我们需要伴侣，需要有人分享我们的价值观、感情、兴趣和目标；需要有人分担生活的重负和喜悦。我们需要去爱：以使相爱成为可能的独特方式，去练习我们的情感能力。我们需要发现值得钦佩的人，让我们感到鼓舞和兴奋的人，我们可以把精力投放在他们身上。我们需要被爱：被重视、被关心、被培育。我们需要心理可见性（这一点我会在本书中详细讨论），以便在与我们有重要关系的人的反应中看清我们自己。我们需要一面心理镜子，这是浪漫爱情中最重要的一个方面。我们需要美满的性生活，需要对方作为性满足的来源。我们需要一个情感支持系统；需要至少还有一个人真心地为我们的幸福而努力；需要一个情感同盟者，这个人在面对生活挑战时是可以信赖的。我们需要自我觉察和自我发现；需要不断地、比较自然地与另一个人亲近和对抗，在此过程中扩展与自我的联结。我们需要充分体验作为男人或作为女人的自己：以只有浪漫爱情才能实现的方式去探索作为男性或女性的潜能。我们需要分享活着的兴奋，需要享受另一个人的兴奋，并从中得到滋养。我把这些称为 “需求”，不是因为没有这些需求我们就会死，而是因为有了这些需求我们可以在世上生活得更好。这些需求在身体上和精神上都有其存在价值。

小时候喜欢浪漫主义文学，长大后渴望浪漫爱情，现在不憧憬浪漫了，只喜欢做插花、扫街、游山玩水这类浪漫的事！结合本书，对 “浪漫” 做一个新的理解：将理性和激情组建成日常价值观，在处理各种关系的时候将其作为决定性因素，在理解 “浪漫” 的过程中让自己成为一个浪漫的人。

真的感觉爱情原来这么清晰，成人的世界连爱情都是理论