心理学
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125千字
字数
No.52
心理学
2022-09-01
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主编推荐语
昆士兰大学心理治疗师伊米·洛,结合多年临床咨询经验,让你在生活、工作、亲密关系和家庭关系中如鱼得水。
内容简介
社交中细微的情绪变化,他人感受不到,你却可以;你是集体中揭开真相的人,也是识破伪善者的人;你是一个独立思考的人,不能接受毫无意义的指令,更会挑战专制的权威……
然而,天赋非凡的你却常被别人指责、嫉妒,这让你陷入自责,甚至抑郁。
作者结合一线临床经验与当下研究成果,为性格敏感的你提供操作性十足的建议:如何找到自己在工作中的位置,并让自己成长得比别人更快。如何与有害的家庭关系保持距离,让自我顺利成长。
目录
- 版权信息
- 序
- 第一部分 情绪强烈者
- 第一章 你是情绪强烈又敏感的人吗
- 什么是情感强度
- 第二章 情绪强烈是一种大脑差异
- 有些人天生敏感
- 高敏感人群
- 兰花与蒲公英
- 你是“移情者”吗
- “过度兴奋性”与天赋
- 情绪强烈是一种天赋还是精神疾病
- 情绪强烈者的存在危机
- 从不合群的人到领导者
- 第三章 与世界不同步
- 你在这世上的挣扎
- 没有归属感的创伤
- 不合群也没关系
- 第二部分 从隐藏自我到绽放自我
- 第四章 与自我的关系
- 做回真正的自己
- 你应该控制自己的情绪吗
- 第五章 你与家庭的关系
- 识别有害的家庭动态
- 放下过去
- 第六章 爱情与亲密关系
- 在做自己的前提下找到真爱
- 对于被抛弃的恐惧
- 逃离亲密
- 第七章 工作关系与友情
- 认识职场的挑战
- 在职场绽放光彩
- 你成长得比别人更快
- 振翅高飞吧!
- 参考资料
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出版方
读客文化
读客文化股份有限公司,创立于2006年。创立以来,读客文化是中国书业品牌影响力领先、营销模式领先、生产方式领先的专业出版机构。连续推出《藏地密码》《岛上书店》《大江大河》《丝绸之路》《银河帝国》《巨人的陨落》《漫长的告别》《局外人》《无声告白》《半小时漫画系列》等超级畅销书。