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主编推荐语

五个维度梳理学习中的常见问题,帮助你获得启发,达到快速提高学习力的目标。

内容简介

这本书能够让你快速掌握学习技巧,有效提高自己的学习力。作者王咏在多年的学习历程中提炼出“学习金字塔模型”,通过这个模型,他能够在有限的学习时间里聚焦⾃⼰的学习⽅向,时刻保持快速的个⼈成长。

从业20余年,王咏从普通的销售专员做到了上市公司总裁,从传统⾏业转型到IT互联⽹⾏业,并且出版了多部著作。在忙碌且成功的事业之外,他还兼顾⾃⼰的爱好,在书法和国画的学习上也⼩有成就。

目前,他正潜心利用更多空余时间踏⼊知识付费的领域。借助学习⾦字塔模型,他快速地完成了知识迭代,在短短不到⼀年的时间里,已打磨了三门在线课程,同步出版了两部著作,从⼀个知识付费的门外汉变成了半个专家。

作者把这个神奇的学习⾦字塔模型分享出来,从学习辨识力、学习驱动力、学习策略力、学习创造力和学习持久力这五个维度梳理出学习中的常见问题,层层阐述,化繁为简。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序
  • 前言
  • 第一章 学习辨识力: 看看我们都有哪些学习误区
  • 第一节 在知识焦虑时代,应该学些什么?
  • 遍地开花的知识焦虑症
  • 问题出在哪里?
  • 金字塔模型,聚焦4个学习方向
  • 确定具体的学习内容
  • 第二节 收藏正在成为一种伪学习
  • 第三节 了解自己,因材施教
  • 揭开学习风格谎言的真相
  • 达克效应的认知偏差和元认知的纠错机制
  • 第二章 学习驱动力: 从内而外爱上学习
  • 第一节 找到学习的内在动机与外在动机
  • 锦上添花的内部驱动?
  • “甘蔗也有两头甜”的外部驱动
  • 倒逼学习的任务驱动
  • 第二节 找到学习的乐趣,进一寸有一寸的欢喜
  • 同心圆模型:让学习进一寸有一寸的欢喜
  • 第三章 学习策略力: 学习方法才是关键
  • 第一节 以零基础快速进入新领域
  • 从入门到熟练的4个学习阶段
  • 建立总体认知,找到入门路径
  • 第二节 获得优质的学习资料
  • 学习资料的分类
  • “3W1H”搜索法:精准找到学习资料
  • 第三节 掌握快速阅读的技巧
  • 三个错误的阅读认知
  • “因概尾扫切”五步阅读法,快速读透一本书
  • 第四节 保持长期记忆的秘密
  • 为什么会学完就忘?
  • 形成长期记忆的关键
  • 第五节 培养两种深度思考的习惯
  • “思考”与“深度思考”的区别
  • 两种习惯阻碍我们深度思考
  • 培养两种深度思考习惯
  • 第四章 学习创造力: 从被动学习到主动学习
  • 第一节 从“知道”到“学到”,再到“做到”
  • 被动学习的知识留存率低于主动学习
  • 从知道到做到,完成学习两级跳
  • 第二节 将学到的知识内化为自己的能力
  • 知识内化的三个阶段
  • 知识内化的关键:推动知识与问题互相靠拢
  • 第三节 通过写作卡片提高思考力
  • 写作作为一种输出方式的两个价值
  • 纳博科夫的“卡片写作法”
  • 第四节 把学会的知识教给他人是最高效的学习方法
  • 表达型输出的常见问题
  • 先把书读厚:扫除知识盲点
  • 再把书读薄:结构清晰,表达生动
  • 精简表达:用一分钟讲完三分钟的内容
  • 第五章 学习持久力: 解决5个常见的学习困扰
  • 第一节 如何利用碎片化时间?
  • 不要浪费碎片化时间
  • 碎片化时间学什么?
  • 碎片化时间怎么学?
  • 第二节 如何将碎片化信息变为宝?
  • 碎片化信息为何让我们学无所获?
  • 利用超市经营法
  • 第三节 如何进行长线学习,避免半途而废?
  • 维持学习行为的三个系统
  • 坚持是一种可以养成的好习惯
  • 第四节 如何绕开心理舒适区,克服拖延症?
  • 有关拖延症的两个误区
  • 导致拖延症产生的心理机制
  • 克服拖延症的两个方法
  • 第五节 如何在有干扰的情况下保持专注?
  • 分心走神的内部诱因和外部诱因
  • 避免分心的思维流程
  • 后记
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评分及书评

4.3
40个评分
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    给这本书评了
    5.0
    王咏著.《五维学习力》

    现代管理学之父彼得・德鲁克认为,“对于处于变化与转型中的社会而言,生产资料不再是资本、自然资源或劳动力,而是知识”。按照德鲁克的这一观点,在现代社会中,受过良好教育的人将成为社会的主流,其财富累积、经济增长、个人发展均以知识为基础,知识资本将成为社会最重要的资源。我们的社会也正在验证着德鲁克的这些预言 —— 对于组织而言,如今发展势头比较好、在几次市场更迭中依旧蓬勃发展的企业,无一不是重视员工学习,并且拥有极强学习力的企业。于个人而言亦是如此。知识变现已成为这个时代的标签,越来越多的人依靠自主学习走向成功。【格式引文】王咏著.《五维学习力》中信出版集团.2020:156. 得到电子书:https://d.dedao.cn/Dpaf6amDXuQmkPbX

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      给这本书评了
      4.0

      也是一本可以快速阅读的书。作者将学习分为五项能力,涵盖了学习前的准备和自我了解,再到找学习内容,直至最终吸收和运用的整个过程。其实书中的提到的各种知识点会比较多,而且很多知识点都是可以找到专门做讲解的书。乍看之下会觉得是把很多知识点凑在了一起,但实际上,作者把这些知识点都嵌套在了自己的体系框架里,就变成了很好的论证或补充。这本身也是学习力的一种体现。

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        给这本书评了
        4.0

        与时间为友人,终身学习

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        出版方

        中信出版集团

        中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。