#管中窥豹读书计划第 395 本 #《人生算法》📕思维定式：停止否定自我与他人的限制性思维定式，采用一种有助于个人与他人成长的思维定式。如果你想在生活中做些小小的改变，那就在你的行为上下功夫。如果你想要重大的量子级的突破，就在你的思维定式上下功夫。📕内部聚焦：在面对外部环境时选择自己的态度、情绪和自己所走的路的能力得到提升。除了我们大脑中的反应部分，我们还可以操控大脑的其他部分。作为人类，我们拥有自我意识这一独特特质 —— 观察和评价自己想法的能力。它让我们有能力停下来，后退一步，看看我们自己，以及我们采用和践行的思维定式。实际上，它给了我们主动选择如何去回应的自由。📕赢得信任：得到同事、家人、朋友、客户等重要关系的信任，成为他人可以信赖与依靠的人。如何用行动提升自己的信誉呢？1．选择你希望提升信誉的角色或情景。2．选两到三个你必须要赢得他们信任的人。3．看看下面列出的几项素质，然后添加你要赢取信任的人可能会看重的其他素质。4．自我评分，基于你所选的人可能会给你的评分。📕平衡能力：更好地平衡家庭、工作与生活，生命变得更饱满且更有意义。我们的角色绝不仅仅是我们所做的，同时也是我们的价值观和我们意识深处自己是谁的显像表达。角色需要的不仅仅是完成任务，它们也需要 “成为”。任务是一项通常具有开始和结束的事项。“成为” 是一个持续的价值或品格，我们正在努力成为或努力变得更好。📕领导能力：释放他人潜力，让你身边的人、团队变得更好，掌握领导的艺术。史蒂芬・柯维博士经常重复的一句话，“领导艺术就是明确地告诉人们他们的价值和潜能，并让他们自己能够看到这一点。” 当你相信别人的潜力时，你可以帮助他们更清楚地看到他们有能力发挥优势和天赋，最终让他们成为他们想成为的人。