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主编推荐语

爱情,是婚姻幸福感的必要因素吗?为什么相爱容易相处难?

内容简介

好的婚姻关系,双方的自我是自由的、独立的。在这段关系里,个人的需求是被回应、被满足的。如果个体在婚姻中爱而不能、求而不得,那么再繁华亮丽的婚姻都失去了灵魂。

周小鹏是资深婚恋心理专家,她基于2000多个家庭的咨询经验,在书中阐述了影响婚姻幸福感的五大议题:界限、沟通、婆媳关系、背叛、金钱。她认为,婚姻中大多数问题的根源,都在于个人的心理需求没有得到满足。一个人面对婚姻时,除了有爱的需求,还有价值感、成就、归属、付出、权力、生理、物质、自我实现等方面的需求。

想要经营好婚姻,关键在于看见自己的真实需求,洞察到对方的真实诉求,并学会相处的艺术,这样才能收获期待的幸福婚姻。相信通过阅读本书,你会对婚姻产生更深刻的认知,并掌握经营好婚姻的关键方法和艺术。

目录

  • 版权信息
  • 赞誉
  • 前言 做独立自我,拒绝将就的婚姻
  • 第一章 本质:亲密与独立
  • 第一节 强迫性重复,源自阿喀琉斯之踵
  • 第二节 别让原生家庭害了你的爱情
  • 第三节 三观不合,爱相克
  • 第四节 会撒娇的女人最好命
  • 第五节 如何摆脱控制型关系
  • 第六节 为什么付出越多,越不被珍惜
  • 第二章 伤痛:相处的挑战
  • 第一节 充分的沟通,是成熟爱情的根本
  • 第二节 争吵的本质是爱而不得、求爱不能
  • 第三节 4种形式让爱消失,伤害会加倍
  • 第四节 愤怒的爱人,一定有愤怒的“内婴”
  • 第五节 家暴与斯德哥尔摩效应
  • 第六节 孤独的亲密关系:越亲密,越孤独
  • 第七节 匮乏感:第三者背后的情感创伤
  • 第八节 当亲密关系只剩下亲子关系
  • 第三章 博弈:纠缠关系的背后
  • 第一节 婚姻里,这样的男人最危险
  • 第二节 婚姻问题常见的三大痛点
  • 第三节 位置感:婆媳关系紧张的根本
  • 第四节 家庭中的权力主导者,决定了关系走向
  • 第五节 好的婚姻是稳定的三角关系
  • 第四章 不忠:对爱的挥霍都要付出代价
  • 第一节 隐秘的伤害:你以为自己拥有的就是爱情吗
  • 第二节 出轨的五大心理原因
  • 第三节 为何爱人屡屡出轨,却不想离婚
  • 第四节 精神出轨比肉体出轨还要可怕
  • 第五节 假如还能重来:如何处理对方的背叛
  • 第六节 走出情殇:遭遇背叛后,如何修复创伤
  • 第五章 权力:当金钱遇上爱情
  • 第一节 买房:如何不让房子成为关系的障碍
  • 第二节 经济:婚后实行AA制是因为不够爱吗
  • 第三节 谈钱,也可以不伤感情
  • 第四节 减少争吵,我们本可以处得很好
  • 第五节 爱的语言,结束“指责—抗拒”的死循环
  • 参考文献
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评分及书评

4.4
40个评分
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    给这本书评了
    5.0
    提升婚姻质量,改变人生生活

    心理专家就是不一样,尤其关于婚姻本质,夫妻争吵和婆媳关系方面的解读,强烈推荐给想要结婚和遇到婚姻问题的人。

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      给这本书评了
      5.0
      婚姻成长修炼手册

      假如经营婚姻需要持证上岗,那么这本书或许可以助你早日上岸,获得幸福婚姻!作者凝练自己 20 余年婚恋咨询经验,2000 多个家庭咨询实例阐述了影响婚姻幸福感的五大议题:界限、沟通、婆媳关系、背叛、金钱。

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        给这本书评了
        4.0
        结婚的可以看看

        感觉还可以 就是我现在看完了也忘了说啥了 具体还是要实践呀 实践出真知婚姻我觉得和经营公司没什么区别 经济账要算清楚 一起为未来考虑 双方父母是股东 哈哈 我们是经理 还要操心下一代呢 事情还挺多 争取在每一个角色中都扮演好

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        出版方

        人民邮电出版社

        人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。