4.1 用户推荐指数
自然科学总论
类型
6.9
豆瓣评分
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55千字
字数
2021-01-01
发行日期
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主编推荐语
深受日本主妇信赖的专业打扫书,帮助有老人、孩子的家庭科学打扫。
内容简介
易感冒、过敏、突发哮喘等疾病,可能是由于家里“错误的打扫”造成的。本书解析了这些疾病与打扫方式之间的关系,指出了家中应该重点清洁的48个“病菌高发区”,并结合作者30余年打扫医院的工作经验,传授了30种科学有效的清洁消毒方法。通过阅读本书,可有效防止病菌在家中的传播,帮助家人远离疾病。
本书适合家中有老人、孩子、等免疫力较弱,易感染疾病的人群。图书排版清晰,图文结合,语言亲切,便于中老年人阅读理解和学习实际操作。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第1章 家庭打扫其实问题多多
- Point 1 扫地机器人:吸尘还是扬尘?
- 扫地机器人有三个缺点
- 如何选择和使用吸尘器?
- Point 2 空调:小心变成霉菌与灰尘的喷射机!
- 空调的普及和滤网积灰问题
- 空调的下方极其容易积灰
- Point 3 灰尘:家中最脏的灰尘在哪里?
- 调查家中不同房间的灰尘
- 防止厕所感染源扩大
- Point 4 霉菌:不清理可能会危及生命?
- 肉眼看不见的霉菌其实非常可怕
- 霉菌易于繁殖且出人意料的地方
- Point 5 正确的打扫方式①
- 家中的灰尘是四处移动的
- Point 6 正确的打扫方式②
- 打扫不当容易使传染病蔓延
- Point 7 如何降低家里的传染病致病率?
- 洗脸台、厨房、浴室等区域利于病原体繁殖
- 将抹布和餐具一起洗的话很容易滋生细菌
- 浴室里要注意鸟分枝杆菌复合群
- 小知识1 你知道细菌和病毒有什么不同吗?
- 第2章 预防不同疾病的打扫诀窍
- Point 8 根据传播途径辨别传染病:飞沫传播和接触传播
- 预防传染病首先应分清传播途径
- Point 9 预防流行性感冒
- 预防流感我们应该怎么做
- 保持卧室和被子干净整洁可以降低感染风险
- Point 10 预防诺如病毒引起的急性胃肠炎
- 最难通过打扫卫生来预防的病毒
- 如何正确使用消毒液?
- 正确处理呕吐物的方法
- Point 11 预防肺炎
- 肺炎是日本人死亡的第三大原因
- Point 12 预防小儿『过敏进行曲』
- 特应性皮炎是“过敏进行曲”的起点
- 清除螨虫,降低特应性皮炎的发病概率
- Point 13 预防哮喘发作
- 哮喘发作会致命
- 了解哮喘发作的原因是预防的第一步
- 霉菌也会导致哮喘恶化
- 有关灰尘和细菌的调查
- Point 14 预防季节性过敏
- “日本国民疾病”花粉症的发病原因
- 与PM2.5混合之后杀伤力升级的花粉
- 小知识2 脏污会透过纸巾直接接触皮肤
- 第3章 不同房间的打扫诀窍
- Point 15 如何预防厕所的病菌感染?
- Point 16 如何预防厨房的病菌感染?
- Point 17 如何预防浴室的病菌感染?
- Point 18 如何预防洗脸台的病菌感染?
- Point 19 如何预防客厅和卧室的病菌感染?
- Point 20 正确选择和使用家用清洁剂
- 不同种类的污渍所对应的清洁剂
- 清洁剂起效需要一定的时间
- Point 21 忙碌之人必备!20元打扫工具
- 打扫卫生必备好物
- 如何选择称手的抹布
- 小知识3 令人防不胜防的陷阱:除菌湿巾
- 第4章 如何坚持“远离疾病的健康打扫术”
- Point 22 家中不是所有的区域都一样脏
- 不同场所的污渍种类
- 房间角落和物体周围容易积灰
- Point 23 知道污渍的种类可以提高打扫的效率
- 通过颜色辨别污渍的种类
- Point 24 给打扫卫生定个执行标准
- 定个标准可以减轻压力
- 灰尘总量直观体现打扫成果
- Point 25 时刻注意不要把清理干净的地方再次弄脏
- 打扫时注意归置物品,洗手时远离出水口
- 如何防止厕所里的尿液飞溅?
- Point 26 变换家具的位置就能使打扫变得更加轻松
- 家具摆放凌乱容易造成积灰
- 房间清爽有序,则灰尘不易分散在各处
- 小知识4 只是待在有烟味的房间也会得肺癌吗?
- 后记
- 参考资料
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出版方
北京科学技术出版社
北京科学技术出版社,成立于 1981年10月, 已于2010年度转制为企业,成立“北京科学技术出版社有限公司”,出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社,也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京,面向全国,坚持“传播科技知识,创造精彩生活”的方针,以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标,出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。