热烈有活力的生活。

每一个内心有一点小火苗，或者说想成为极少数的人，可能都想象过自己有一天能写一本书，把自己精彩纷呈，跌宕起伏的一生记录下来，王萧的这本《按自己的意愿过一生》就很有这样的代入感。从原生家庭，上大学，工作，考研，到创业，潇洒姐很会讲故事，这些故事是她的成长过程中所独有的，同时也加入了很多的感悟，比如在各爸爸的对话中，就能感知到这位父亲有着超乎常人的学识，他会对女儿严格要求，会以身作则，潇洒姐不甘于平庸，不畏惧挫折的性格其实和成长的家庭息息相关。这本书的写作只用了三个月，但每一章都是用心写的，王萧给自己定了每天三千字的任务清单，她从小就梦想有一天能出一本书，这个梦想是因为一次偶然事件被点燃，她写了一篇文章《写在三十岁到来这一天》，文章被迅速转发转载，获得了巨大的关注度，出版社的邀约也就纷至沓来。每一个想要成为极少数的人，在成为那个人之前，大概率还是一个普通人，而且也不大可能会一夜之间成为那个极少数的人，所以我们要试着从上帝的角度去俯瞰我们人生，甚至为自己策划一场追悼会，描绘出自己的生平应该是什么样子，有了这种终局思维，我们才能够倒推出今天的我应该做些什么，我们才不会感到迷茫。希望每个人都可以《按自己的意愿过一生》

你的时间花园属于你自己。你可以不畏一切不通畅，直面你、直面他，成就你，成就他，成就你们。王潇的故事令我感动流泪，也可能令你感动充满斗志，重构你未来神奇的人生。附：写下你一生的计划这里是本书第一节 “一生的计划” 中，我一直使用的计划框架，也是趁早效率手册的核心设计思路。每一年、每一月、每一天的目标与事项，都是一生的计划倒推后的落实。最初建立时间________年______月______日如果这是你第一次把你的愿望用文字全面呈现，那么这一天就是你人生中的历史时刻最后更新时间________年______月______日这一条适合在电脑中填写，愿望可以一直更新，很多年以后，当你再拿来和最初建立时做比较，你会看到奇迹这个人生计划为期________年 实现期限是________年______月______日量化你的愿望，一切事务都有期限，写下你心中的期限。下面，让我们完成人生计划表吧！例：■ 我生活中的优先级要素在你价值观系统的基础上，确立你所有事务的优先级。即，在有限的生命中，什么对你是最重要、最宝贵的。这有利于在未来面临抉择时，保持头脑清醒参考：家庭 / 健康 / 自由 / 事业 / 朋友 / 学习 / 旅行 1. _____________2. _____________3. _____________■ 我想成为一个什么样的人闭上眼睛，想象理想中的你自己和人生状态，然后用你能想到的形容词描述出来参考：优雅美丽 / 清醒平衡 / 真才实学 / 不熄的灵感 / 懂得爱 / 拥有爱 1. _____________2. _____________3. _____________■ _________年后，当这个人生计划期限到达时，我在_____岁要拥有什么注意，这里将要填写的一切都是量化的，这是你向你自己下的订单，这一切你都将用你的精力和时间去兑换，因此所有内容要尽量具体家庭 _____________事业 _____________外貌 _____________教育 _____________收入 _____________旅行 _____________■ 为了以上的计划实现，我将持续做的事以上大计划向下拆解，落实到每天，你要为自己重新规划生活概貌。不积跬步无以至千里，点滴努力正是趁早手册的精神，这里填写的生活方针将落实到 365 天，当你的理性控制自己的欲望，你会有一种非常有力量的感觉 1. 起床时间______起床，在效率手册写下一天计划 2. 学习内容______3. 睡觉时间______睡觉 / 睡前阅读__分钟 4. 健身_________次 / 每周 5. 理想体重_________公斤 6. 美容保养_______________7. 家务劳动_______________8. 理财计划_______________■ 职涯我将会从事的领域 _____________我将会拥有的职位 _____________■ 学业我将会取得的证书或资质_____________我将会掌握的技能______________■ 我的人生大事年表纵观自己的前半生，是在以怎样的节奏前进。按年代回顾，填写每一年中使你转折的事件与节点。再写下 20__年你期待发生的转折点，这些点组成了你的整个人生■ 我一生会去旅行的地方写下你想去到的整个世界已实现的地方 _____________将要去的地方 _____________■ 我一生将做的若干件事写下你的终极梦想，用一生矢志不渝地去实现。记住啊，只有在死亡之前，我们才可以说我们的梦想破碎了附：一生的计划这里是本书最后一节 “遗愿清单” 中描述的清单示例 。开列清单条目有两个原则：我们只活一次 。活时尽兴，去无所羁 。Bucket List"People just associate it with dying.They don’t realize it’s actually a way to live."10 TIPS for Your Bucket List・TAKE YOUR TIME 慢慢来不用急着一次填满，给自己沉淀和静下心来思考的时间，可以带在身边，陆续加入新的条目。・THINK OUTSIDE THE BOX 天马行空可以大胆一些，甚至天马行空，想得太疯怕什么，你有一辈子。・DIVERSIFICATION 缤纷多样提到 Bucket List, 10 个人里 9 个立马想到的都是关于旅行。不过拜托，除了看看这世界，你还有很多事情可做：兴趣、技能、体验、情感、挑战、拥有……・EASY VS HARD 由简入繁相对简单的事给你投身开始的动力和养成习惯的势能，投入之后你会发现一步步真的停不下来！・ASK FOR ADVICE 寻求建议这会是一个深入了解彼此的好话题，看看别人的清单会有哪些惊喜，或许能给你自己的清单一些灵感。・SHARISM 分享让更多人知道你在做的事，新鲜感逝去后你仍会有责任和动力。简单讲，分享可以提高实现的可能。・DEADLINE 截止日 40 岁前完成这个清单？还是每年完成其中 5 件？没有时间规划的目标就像空头支票，现在不开始，就永远不会开始。・SPECIFIC & BROAD 具象或抽象可以具体到某年某月某件事，也可以设定一些模糊目标，比如 “亲眼见证奇迹”，这 “奇迹” 可能是任何事。・TAKE PHOTOS 拍照留念吧用照片记录下你完成的每一项，它们将是你生命中最重要的记忆片段。"Die with memories, not dreams."・ENJOY! 享受过程！不需要有压力，不需要想太多，这份清单只是对你所期待未来人生的梳理，想清楚之后，你需要做的只是去享受。VISIT 我要去……Every continent 七大洲 Glowworm Caves 萤火虫洞 Cinque Terre 五渔村 Galápagos 加拉帕戈斯 Machu Picchu 马丘比丘 An active volcano 一座活火山 Key West 基韦斯特 Lapland 拉普兰 Ushuaia 乌斯怀亚 Other planets 外星球 KISS 我要亲吻……Underwater 在水下 Under the Eiffel Tower 在艾菲尔铁塔下 In the rain/snow 在雨天 / 雪天 Under fireworks 在烟花满空时 A stranger 一个陌生人 At midnight on New Year's Eve 在跨年午夜 Someone famous 名人 A dolphin 海豚 On top of a ferris wheel 摩天轮最高处 The most beautiful boy/girl in the world 世界上最漂亮的男孩 / 女孩 OWN 我要拥有……My own business 自己的事业 A house by the lake 湖边小屋 My dream car 最爱的一款车 Walk-in closet 步入式衣帽间 A pet for its entire life 陪它度过一生的宠物 A perfect little black dress 一件最合身的小黑裙 An RV 房车 A horse 一匹马 A helicopter 直升飞机 A home Library 私人图书馆 LEARN 我要学会……A second Language 至少一门外语 An instrument 至少一件乐器 CPR 心肺复苏术 Skiing 滑雪 Sing Karaoke 唱歌 Get a PhD 博士学位 Photography 摄影 Dance 跳舞 Make brilliant speeches 演说 Get along with parents 和爸爸妈妈相处 SEE 我要看……A meteor shower 流星雨 Cappadocia sunrise from a hot-air balloon 在卡帕多西亚乘坐热气球等待日出 Turtles hatch and run for the ocean 小海龟的孵化、爬入海洋 The sunset at the beach 沙滩日落 100 Greatest movies on IMDBIMDB 史上排名前 100 的电影 The fireworks at Disneyworld 迪士尼梦幻世界烟花派对 My favorite band's Live show 最爱乐队的现场演出 A broadway show 百老汇演出 Shakespeare at the Globe 莎士比亚环球剧场的剧作 My baby taking his/her first step 宝贝的第一步 SPEND 我要这样度过……A night in an underwater hotel 一晚深海旅店 A day blind 一天感受黑暗 A week on the African Savannah 一周飞奔非洲大草原 An entire day in bed 窝在床上一整天 Christmas in London 在伦敦过圣诞节 An entire day watching movies with friends 小团体电影马拉松 New Year's Eve in Times Square 在时代广场跨年 A month at sea 一个月海上航行 A gap year travel around 间隔年旅行 A night under the stars 一夜幕天席地 TRY 我要尝试……Bungee jumping 蹦极 Skydiving with friends 小团体跳伞 Road trip with friends 小团体公路旅行 Rock climbing 攀岩 Perform on stage 在舞台上表演 Scuba diving with giant turtles 和大海龟一起深潜 Marathon 全程马拉松 Write a song 写一首歌曲 Write a book 出版一本书 A romantic dinner with him/her 浪漫晚餐 RUN 我要奔跑……Mud run 泥地跑 Color run 彩色跑 Into someone's arms 某人的怀抱 Through a fountain 穿过喷泉 New York City Marathon 纽约马拉松 100km ultra-marathon100 千米超级马拉松 A race with my husband/wife 与老公 / 老婆赛跑一场 Down hill in a zorbing 太空球 In the forest 在森林里 With the bulls in Spain 西班牙奔牛节 READ 我要阅读……1,000 books1000 本书 ALL of Shakespeare 莎士比亚所有作品 A book with more that 200 pages in 1 day 一天内读完一本 200 页以上的书 All the books I own 现在我所拥有的所有书 The same book with my partner 和另一半读同一本 In one of the greatest libraries 在世界上最棒的图书馆之一 Who's Who in the World《世界名人录》Four Great Classical Novels 中国四大名著 All of the Harry Potter books《哈利波特》全集 Shape Your Life《按自己的意愿过一生》FIND 我要找到……A four-leaf clover 四叶草 The Northern Lights 北极光 My soulmate 灵魂伴侣 My bosom friend 知己 A couple of friends forever 自己的同频率小团体 The end of a rainbow 彩虹的落脚点 The perfect wedding dress 完美的婚礼礼服 The greatest passion in life 生命中热情所在 Alien 外星人 The love of my life 一生至爱