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主编推荐语

《心理学与沟通技巧》,教你揣摩、表达,提升沟通能力。

内容简介

“读心”与“表达”是沟通中不可分割的两个方面。在人际交往的博弈中,沟通能力强的人必定是占据主导地位的一方,而高明的沟通者往往都离不开心理学知识的帮助。《心理学与沟通技巧》分为上下两篇,上篇着重讲述读心——想要高效沟通首先要读懂对方的心理;下篇着重讲述沟通技巧——想提升影响力就要充分、准确地表达自己的想法。会揣摩,会表达。本书会告诉你如何用精准的沟通语言、有效的沟通方式处理生活中的细枝末节,帮你修复受伤的交流自信心,让你说出口的话不再打折扣,跟谁都能“好好说话”。

目录

  • 版权信息
  • 上篇 明白对方想什么,你才知道如何去说
  • 第一章 从眉眼间的变化窥见内心的波动
  • 一条眉毛上扬,表示对方在怀疑
  • 眉毛会随情绪变化而变化
  • 目光告诉你的那些秘密
  • 通过眼神探出其真正意图
  • 眼珠转动的方向也蕴藏秘密
  • 放大的瞳孔出卖了他的“爱”
  • 想要表现强硬,就不要先移开视线
  • 第二章 口鼻上的小动作泄露真实想法
  • 鼻子上隐藏的情绪线索
  • 撒谎时千万别挠鼻子
  • 舔嘴唇,不只是性暗示
  • 吐舌头的含义多多
  • 抚摸下巴是在“自我安慰”
  • 下巴的角度是态度的分水岭
  • 喜欢用手捂嘴的人,多少有些自闭
  • 第三章 手足连心,无意中的微动作是情绪暗语
  • 从握手方式初步了解对方个性
  • 双手合起的方式,透露不同心理状态
  • 双手分开的方式,亦具有不同含义
  • 从双臂的姿势看他是否信任你
  • 摸袖口是内心不安的表现
  • 双腿,最能显示个人的真实意图
  • 观察坐姿,体态表现对方心境
  • 独一无二的走姿是性格的真实反映
  • 自信还是自卑,看他的站姿
  • 第四章 闻声识人,顺着声音潜入内心
  • 口头禅会说出你的个性
  • 闻其声,辨其人,识其心
  • 语速、音调最能产生弦外之音
  • 有时候,笑不一定代表开心
  • 从语气节奏听出性格特征
  • 倾听可以表现出你的理解和体谅
  • 第五章 着装打扮是一个人心理的映射
  • 穿衣风格是内心的暗示语
  • 从手表类型看性格特征
  • 提包会透露个人的性情
  • 领带最能体现男人的个性
  • 女人的妆容化出了她的性格
  • 鞋子是看穿人心的媒介
  • 香水也是性格的气味
  • 下篇 有策略的沟通技巧,把话说到对方心里去
  • 第六章 直意曲达:顾及别人的自尊,话就容易说出口
  • 用“建议”的口吻发布“命令”
  • 最好心的拒绝:只意会、不言传
  • 为自己虚构一个“后台领导”
  • 学会这两招,轻松拒绝无理要求
  • 让“逐客令”变得有人情味
  • 所谓批评之道,不过是要会给对方留面子
  • 拐弯抹角,更能让对方接受
  • 批评他人之前,先提及自己的错误
  • 第七章 良性互动:跟谁都能聊,因为懂得把对方放心上
  • 聊天,从了解对方心理开始
  • 有参与感,谈话才热络
  • 适时附和,给对方一种尊重感
  • 假装没尴尬,继续聊
  • 永远别对人说“你错了”
  • 冷场了,把气氛再炒热的妙招
  • 即使是不满的话,也可以温柔地说
  • 讲究分寸的玩笑,才是人际交往的法宝
  • 悦纳他人,完善自己
  • 第八章 共鸣胜于雄辩:放弃好胜心,轻松赢得好人缘
  • 主动道歉不输面子更添人气
  • 给他人留余地,就是给自己攒人品
  • 被排挤,主动示好胜过针锋相对
  • 用真诚来叩响对方的心门
  • 将心比心,以情动人
  • 如何让自己的建议被优先采纳
  • 与人沟通是为了相互合作
  • 尽量让对方从一开始就说“是”
  • 让他人乐意去做你所建议的事
  • “我”和“我们”,小区别大不同
  • 第九章 好话好说:赞美不是随口说说,而要出于真心
  • 提供一份人人渴望的满足感
  • 称赞别人时不要说谎
  • 恭维他人时,最好有观众在场
  • 隐藏的闪光点才最需要夸赞
  • 给他激励,而不是警告
  • 女人夸女人,先了解她的虚荣所在
  • 男人也需要被赞美
  • 背后夸人效果更好
  • 第十章 示之以弱:以语言上的退让拉近心理距离
  • 女上司,会示弱会更强
  • 说软话,更有利于解决矛盾
  • 不妨拿自己“开涮”
  • 得意时,说话一定留三分
  • 晋升后说话策略也要随之而变
  • 自嘲,自信的人所特有的品质
  • 第十一章 慎始敬终:好口才助你塑造完美形象
  • 想留好印象,说好第一句话
  • 关注他人兴趣点,并投其所好
  • 用心记住他人的名字
  • 想让人喜欢,称呼要恰当
  • 求人帮忙,“请”字当头
  • 用声情并茂的语言说出你的影响力
  • “谢谢”的力量
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出版方

紫云千阅

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