心理学
类型
8.4
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91千字
字数
2023-03-01
发行日期
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主编推荐语
一千个人有一千个对于心理暴力的定义,心理暴力的真相究竟是什么?
内容简介
遭到老师羞辱的学生,遭到所爱之人操控的年轻男子,遭到同学当面评头论足的女孩,或是不断遭到父母“玩笑式”吓唬的孩子……
施暴者可能是你亲和优秀的朋友,受害者可能是你坚强冷静的妈妈,旁观者可能是你一句无心的恶意评论。我们每个人在生活中都可能在某个时刻暴露在心理暴力之下,这种无形的痛苦可能不会被注意,有时甚至会持续很长时间,因为它比身体暴力更难识别。
本书基于16个亲历者的自我证言以及23个自卫的心理要诀,指引你对被隐藏的破坏性的关系提出质疑,并制定有效的策略来保护自己免受其害或摆脱这些关系。
目录
- 版权信息
- 序言
- 第一章 什么是心理暴力?
- 一种试图“消除他人”的暴力
- 获得社会对心理暴力必要的承认
- 心理暴力与既有观念
- 第二章 心理暴力从何而来?如何形成?
- 教育心理暴力
- 操控:心理暴力的基础
- 第三章 心理暴力的机制
- 不同形式的情感勒索
- 他人不存在
- 被动攻击模式,一种不成熟和挑衅的态度
- 依赖关系的建立
- 第四章 心理暴力的后果
- 反复与“复杂性”创伤
- 创伤性解离
- “三重痛楚”:创伤在自身的重现
- 第五章 治愈心理暴力的伤害是可能的
- 说出来,迈向重建的第一步
- 学会设置界限并让自己的需求得到尊重
- 反操控技术
- 结语 成为心理平定的使者
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出版方
猴面包树工作室
猴面包树工作室是帆书(原樊登读书)旗下的文化出版品牌,着力于出版人文社科、文学艺术、思想文化领域优质图书,立足中国,放眼世界,发现有深度、有高度、有温度的内容,以虔敬之心、匠人态度做好每一本书,为读者提供与新知、新思联结的可能,与读者一起向心灵的深处探索,向思想的高处攀登,在阅读中认识自己,理解他人与世界。