最近读了《向学习要结果》这本书，真可谓收获颇丰。 学习不能仅停留在看书层面，必须有实际的产出和具体行为。比如学习写作，就得多输出，从反馈中调整优化；学习投资理财，就得投身到市场，体验其中的起伏。 我们向榜样学习，目标并非成为他们的翻版，而是汲取他们坚持做正确之事的精神。关键在于持之以恒，而非追求数量的多寡。诚如胡适先生所言 “进一寸有一寸的欢喜”，在可承受成本的前提下坚持，等待机遇，每坚持一天，都仿佛让自己增添了一份力量。 每天除了工作和休息，还有宝贵的第三个 8 小时。要想充分高效地利用这段时间，就必须记录并善于运用日常零碎时间。比如上班通勤途中，出差的路途上（高铁、飞机），这些时间完全可以用于看书、听书、学习，或者联络客户、回复邮件、处理资料、整理课件、思考计划等。很多人利用碎片化时间来提升自我的。坚持利用碎片化时间并非易事，这实则是在与人性的弱点抗争。人性往往倾向于懒惰、贪婪、及时享乐和即时满足。我们常常把这第三个 8 小时耗费在刷手机、追剧、打牌以及无意义的聚会上。若想在职场中脱颖而出，就必须从内心抵制这些诱惑，明确自己的长期、中期和短期目标，学会延迟满足，坚定走长期主义路线。书中还强调，业余时间要加强锻炼。运动能够改造大脑，我们可以选择一两项喜爱的运动作为习惯。比如每天慢跑、坚持万步走，或者在健身房锻炼半小时。 学友们，相信你们读了也一定会有大收获，赶紧去看看吧！

作者分享了很多切身的体验，关于学习的逻辑和大脑的运作机制非常符合，是一本很不错的学习指导书。

作者本人的学习经历和学习之道。