4.4 用户推荐指数
心理学
类型
7.5
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85千字
字数
2022-08-01
发行日期
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主编推荐语
影响思考及人生质量的7大心理学常识,助你清晰思考、理性决策。
内容简介
在现代生活中,我们接触到的信息越来越复杂,大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力,就要优化大脑的算法。
脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平,用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高,说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。
本书以知识的功能模式为主体,提出了优化心智算法“四部曲”,分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时,为改善思考方式和提高决策能力,本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果,得出有效改善信息处理能力的方法,帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见,从而提升处理复杂信息的能力。
目录
- 版权信息
- 自序 当一切都变得复杂时,我们该如何思考和生存
- 前言 知识的功能:思维的质量决定生活的质量
- 第一章 感知与表象 人类如何获得超越感知的能力
- 感知
- 对比
- 模糊性
- 选择性
- 应对策略
- 语言
- 内部语言
- 语言丰富度
- 概念
- 表象关系
- 第二章 因果与解释 如何消除表象的迷雾,看到事物的本质
- 分析
- 5WHY分析法
- 因果与相关
- 寻找因果
- 因果的形式
- 额外变量
- 第三章 模型与预测 如何逼近真相,看到未来的趋势
- 定性预测和定量预测
- 模型思维
- 反馈系统
- 第四章 改变与控制 如何在真实的反馈中一步步接近目标
- 信息收集
- 信息筛选
- 信息反馈
- 策略调整
- 实验和模拟
- 第五章 认知的盲区 如何看到大脑对自己潜意识的“偏心”
- 内部视角
- 自利思维
- 内群体偏差
- 绝对化思维
- 验证性偏差
- 第六章 思维的捷径 如何避免思维速度对思维深度的影响
- 代表性启发
- 可得性启发
- 锚定启发
- 专业偏差
- 避免狭隘的策略
- 第七章 信息的诡计 在注意力稀缺的时代,如何避免被欺骗
- 信息的真实性
- 信息的好坏
- 信息的诡计
- 片面性
- 模糊性
- 其他逻辑问题
- 后记 知识的种子
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。