4.4 用户推荐指数
自我提升
类型
8.0
豆瓣评分
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100千字
字数
2019-10-01
发行日期
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主编推荐语
碎片化学习时代,人人都该掌握的7种高效学习方法。
内容简介
本书以7堂课的形式,系统总结了高效学习者的7种能力——定位力、框架力、精进力、联机力、复盘力、输出力和迁移力,这7种能力背后又覆盖了36种思维。
书中所讲述的内容可操作性强,从如何定目标到如何借助工具,都用实例展示了大量操作细节,能切实引导读者通过高效学习打造自身的职场核心竞争力,在人才竞争的环境中脱颖而出。
目录
- 版权信息
- 内容提要
- 导言
- 前言
- 0 绪论 学习时,你是松鼠还是蜜蜂
- 1 定位力选对方向,比马上开始更重要
- 1.1 目标思维:最大的选择,是方向选择
- 1.2 排除思维:不是选择可能,而是选择放弃
- 1.3 串联思维:找对那条完整的长跑道
- 1.4 标签思维:让别人记住你的不是技能,而是标签
- 1.5 平台思维:“跟对人”是最好的卡位
- 1.6 本课小结:用定位力找准学习方向,提升自身影响力
- 2 框架力构造体系,才能建立长效学习力
- 2.1 地铁思维:如何避免成为爱因斯坦的司机
- 2.2 行家思维:先建立知识体系,再进行细节学习
- 2.3 归纳思维:用金字塔原理构建完整的知识体系
- 2.4 自学思维:效率提升100倍的主动学习模式
- 2.5 木桶思维:围绕黄金能力圈,构建能装水的木桶
- 2.6 长板思维:与其补短板,不如先做有标签的长板
- 2.7 换桶思维:先小桶后大桶,不断丰富自己的武器库
- 2.8 本课小结:用框架式学习搭建长效学习力
- 3 精进力刻意练习,让技能成为本能反应
- 3.1 逆袭思维:为什么有的人不怕落后
- 3.2 高手思维:用专业而不是业余的方式去训练
- 3.3 成本思维:一定需要“一万小时”训练吗
- 3.4 教练思维:如何克服枯燥学习的高原期
- 3.5 整合思维:为什么有的人能利用碎片时间学习
- 3.6 本课小结:跳出舒适区才能逆袭,用专业指导完成技能精进
- 4 联机力人工智能时代,你需要第二大脑
- 4.1 网络思维:让你的学习能力快速放大100倍
- 4.2 搜索思维:用对关键词,你才能得到好结果
- 4.3 焦点思维:是对抗信息流时代,还是拥抱
- 4.4 台阶思维:如何快速找到陌生领域的入门知识
- 4.5 本课小结:巧用联机力,帮助自己快速进入新领域
- 5 复盘力成为学霸,要靠高质量的复盘逆袭
- 5.1 结构思维:学霸是如何炼成的
- 5.2 拆解思维:用简单的复盘框架,你也可以成为学霸
- 5.3 联系思维:透过现象,看见本质
- 5.4 换位思维:不要觉得自己是个锤子,全世界的问题就都是钉子
- 5.5 复利思维:如何让学习产生复利价值
- 5.6 本课小结:用高质量复盘,建立结构化学习思维
- 6 输出力别用低质量的输出感动自己
- 6.1 跃迁思维:你是一名“伪学习者”吗
- 6.2 问题思维:好提问带来好输出
- 6.3 视觉思维:让别人看见你的收获
- 6.4 清单思维:高质量输出者都是清单控
- 6.5 成果思维:不解决问题的学习都是自嗨
- 6.6 本课小结:学习的目的是解决问题,用高质量输出检验能力
- 7 迁移力所有学习的终点,都要培养跨界能力
- 7.1 挑战思维:打破自己成长的舒适区
- 7.2 重复思维:先“举三反一”,再举一反三
- 7.3 套路思维:用老套路解决新问题,用新套路搞定老问题
- 7.4 建模思维:构建自己的模式识别能力
- 7.5 合作思维:选对合作伙伴,形成互补能力圈
- 7.6 本课小结:跨界也有套路,掌握技能培养迁移力
- 8 附录 秋叶大叔的学习经历
- A 秋叶大叔:我的换桶故事
- B 秋叶大叔:我是如何成为一名主动学习者的
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。