心理学
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114千字
字数
2023-06-01
发行日期
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主编推荐语
重新剖析友谊本质，感知自身需求，学会当断则断；拒绝不上不下的关系，你的友谊不必平庸。
内容简介
朋友对女性来说具有特别宝贵的作用，很少有关系能够为我们提供动力并激发我们的快乐。然而，尽管我们为自己的庞大社交圈子感到自豪，但我们往往摇摆不定，不敢要求得到我们真正需要的东西。结果，我们最终接受了自己不上不下的人生和我们平庸的友谊，这种情况太常见了。
本书中，艾琳·法尔科纳为现代女性的友谊提供了一份令人耳目一新的指南，还提供了培养友谊的更深层次的原则、评估和实践，你将学习如何从不再滋养你的友谊中脱离，探索现代友谊的惊人重要性，并懂得如何成为一个优秀的朋友。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一章 其实，你知道自己需要朋友
- 朋友让你更健康
- 朋友让你的寿命更长久、生活更美好
- 孤独感大流行
- 朋友是解压良药
- 朋友与习惯
- 朋友助你成长
- 朋友帮助我们塑造自己
- 第二章 做自己的至交
- 我出现了幻听（没关系，是我自己在说话）
- 集中注意力
- 界限
- 我该怎么做？
- 第三章 人生最初的友谊
- 我该怎么做？
- 第四章 良好友谊的标志
- 积极
- 持续
- 脆弱
- 信任
- 平衡
- 界限
- 你（还有朋友们）可以说实话
- 破裂与修复
- 慢慢来
- 我该怎么做？
- 第五章 多多不益善
- 我该怎么做？
- 第六章 形形色色的友谊
- 泛泛之交：外圈
- 普通朋友：中圈
- 至交好友：内圈
- 我该怎么做？
- 第七章 友谊诊断
- 你有怎样的感受？
- 你做出了怎样的举动？
- 每个人分别扮演了怎样的角色？
- 你是什么样的风格？
- 我该怎么做？
- 第八章 成为更好的朋友
- 健康的友谊习惯
- 测试时间
- 我该怎么做？
- 第九章 友尽“指南”
- 我该怎么做？
- 友谊脚本
- 两种普遍情况
- 如果你被绝交了呢？
- 第十章 新的开始
- 如何结交怀旧型朋友
- 如何结交滋养型朋友
- 如何结交创意型朋友
- 如何结交导师型朋友
- 如何结交关键的朋友
- 如何结交跟自己相似的朋友
- 如何结交与自己不同的朋友
- 我该怎么做？
- 结语
- 致谢
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出版方
中译出版社
中译出版社有限公司是原中国对外翻译出版公司的出版板块。中国对外翻译出版有限公司是1973年经国务院批准成立的国家级翻译出版机构，先后隶属于国家出版局、新闻出版总署、中国出版集团公司。经过四十余年的发展，中译出版社业务由单一出版联合国读物发展到译介出版世界各国的优秀作品，由出版语言翻译类著作发展到出版各类综合性书籍，逐步形成了以中译国际、中译外语、中译少儿、中译社科、中译财经为主要内容的出版格局。年出版新书500余种，输出版权160余种。 中译出版社立足于国际化定位，全面推动文化繁荣和出版“走出去”战略。出版社秉承高标准与高品质的宗旨，积累了大量蜚声海内外的知名翻译家、语言学家、作家、经济学家、企业家等优质作者资源，策划出版了一批内容丰富、形式多样的精品力作，为沟通中外，实现东西方文化的交融,架起了文化的桥梁。
