3.7 用户推荐指数
自我提升
类型
可以朗读
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69千字
字数
2020-09-01
发行日期
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主编推荐语
把自己打造成自己趁手的工具，用改变自己来改变世界。
内容简介
工作没效率？执行没结果？破除浮躁和焦虑，就要让自己处于“个人的绝对成长状态”中。如何收获个人的绝对成长？答案是自律到极致，执行到极致。
如何才能做一个真正自律的人？作者姜汝祥在书中提出了自律训练三步法、30天自律训练法、自律成功方程式，阐释了“联邦快递之父”弗雷德·史密斯、柳传志等人的自律案例，讲述了自律带来的改变命运的力量。
目录
- 版权信息
- 第一章 要自律，不要自弃
- 面对不如意，缺少的不过是自律，你没资格自暴自弃
- “破窗效应”：每个自暴自弃者心里，都有条害怕被电击的狗
- 受害者陷阱：可怜之人必有可恨之处
- 自律还是自弃？世界上最大的谎言，就是有人说你不行
- 第二章 自律定律： 高度决定角度，角度决定思路，思路决定出路
- 高度决定角度，角度决定思路，思路决定出路
- 我们为什么要自律？你怎样对世界，世界就怎样对你
- 自律的原理：你，可以用改变自己来改变世界
- 见证自律的力量：改变了自己，就改变了世界
- 第二次发育：强者从危机中看到机会，弱者从机会中看到危机
- 第三章 认识你自己： 生命中最伟大的力量，就是生命本身
- 重新认识自己，勇敢做自己，永远不会太迟
- 销售之神睡长凳：不拼一把，怎知自己有多优秀？
- 猛兽总是独行，牛羊才成群结队：伟大成就的背后，是偏执的自律
- 什么是有灵魂的自律：既然眼里尽是目标，心里就只容得下行动的脚步
- 第四章 自律训练三步法： 自尊、自强与自成的生命内涵
- 依赖是自立最大的敌人，独立是自律最好的朋友
- 自律训练公式：改变命运只需要这三步——自尊，自强，自成
- 尊者自尊：什么是真正的面子？不放下尊严，又怎能赢得尊严？
- 强者自强：强者的性格决定他的成败，弱者的成败决定他的性格
- 成者自成：使命感来自灵魂的呼唤
- 第五章 30天自律训练： 从现在起，人生终将不同
- 见证自律的力量：做情绪、欲望的主人，而不是奴隶
- 30天实验：认真的人改变自己，坚持的人改变命运
- 这个世界上最可怕的事，是优秀的人比你更努力、更自律
- 自律训练三大要点：做一个有灵魂的自律强者
- 仪式感人生：让世界瞧吧，我将如鹰般重生
- 第六章 自律成功方程式： 趋势、合伙、客户价值
- 自律背后有只看不见的手： 没有强大的个人，只有强大的合作
- 市场让“利他”成为最好的赚钱之道
- TPC自律成功方程式：趋势+合伙+客户价值
- 花钱难，还是赚钱难：把钱花到让别人赢，你就赢了！
- 从自律走向财务自由：你怎样对待钱，钱就怎样对待你
- 第七章 个人战略： 自由不是随心所欲，而是自我主宰
- 个人战略：让生命从此进入战略人生
- 梦想：得到一个东西最好的办法，是让自己配得上它
- 五年愿景，两年目标：脚踏实地
- 个人根本矛盾与价值观
- “年度行动计划”
- 懂得合作学会放弃
- 个人战略的价值：追求人生的绝对成长
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评分及书评
3.7
16个评分
- 给这本书评了3.0
人生很短暂，也很漫长。说短暂，是说人们在碰到困难或陷入逆境的时候，只要习惯了放弃，习惯了逆来顺受，这个人在生命价值的意义上，心就已经死了，那么生命对他而言还有多少意义？说漫长，是说人们无论碰到什么样的困难，无论陷入什么样的绝境，都相信 “天无绝人之路”，都会像鹰一样，让旧的 “我” 死去，让新的 “我” 重生。
给这本书评了3.0自律力方法自律力也是有套路的，小步快走，快速迭代。
给这本书评了5.0自律才有执行力内容精炼很有说服力，既说明了很多人存在的问题同时也给出了相应的解决方案。
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出版方
中信出版集团
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