心理学
类型
7.8
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160千字
字数
2017-06-01
发行日期
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主编推荐语
坚毅所蕴含的力量,能帮助你实现自己的潜能。
内容简介
很多人认为,成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉·达克沃思通过研究发现,坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。 达克沃思教授从2007年开始对“坚毅”(GRIT)进行研究,她的研究成果已发布在美国各大学术杂志上。
她认为,坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。在遇到挫折、失败时,仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力,这才是决定长期成功的因素。 本书基于大量研究案例,同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范,包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。事实证明,我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数,而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养,比如多让孩子参加课外活动,并且一定要让他们在某项课外活动中坚持一年以上的时间。
本书能够让我们看到关于成功的另一面,那就是:发现自己的兴趣所在,找到自己的人生使命,在挫败中不断磨炼自己,成为一个坚毅的人,拥有自己想要的生活。
目录
- 版权信息
- 推荐序一 让“坚毅”成为你的习惯
- 推荐序二 世界上最难的事儿
- 前言 我不是个天才
- 第一部分 坚毅到底是什么?
- 第1章 谁能在西点军校的野兽营坚持到底?
- 第2章 不要被天赋误导
- 第3章 卓越是磨炼出来的
- 第4章 你的坚毅指数是多少?
- 第5章 坚毅的品格是遗传的吗?
- 第二部分 如何成为一个坚毅的人?
- 第6章 追随内在的激情就能成功吗?
- 第7章 10 000小时的刻意练习与令人喜悦的心流体验
- 第8章 你从事的工作是不是人生使命的召唤?
- 第9章 学会如何应对失败比成功更重要
- 第三部分 如何让你的孩子更加坚毅?
- 第10章 对孩子应该严厉地管教还是无条件地去爱?
- 第11章 坚毅的练习场:课外活动
- 第12章 创造坚毅的文化
- 结语 坚毅的力量
- 致谢
- 译者后记 成功者的核心素养
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出版方
中信出版集团
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