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主编推荐语

带你揭开梦的神秘面纱,科学释梦。

内容简介

我们为什么会做梦?梦中迷人奇异的意象从何而来?梦仅仅是大脑随机活动的反映,还是具有心理学上的意义和功能?

人类对“梦的起源和意义”的好奇,与人类的存在历史一样古老。在本书中,两位世界知名的睡眠和梦境研究者将带领我们回顾人类为解读梦而做出的努力,进而和我们分享关于梦的新知,从认知科学和脑科学角度揭开梦的神秘面纱。

根据脑科学前沿研究,他们提出了关于梦的全新模型——NEXTUP,意为“对可能性理解的网络式探索”。他们认为,梦是大脑白天接收到的新信息与储存的旧信息之间干奇百怪的整合尝试,它在我们的意识之外,帮助我们更全面地吸收、理解和记忆信息。所以,预知未来、灵感突现、反映内心深处的焦虑……梦的种种神秘的功能,其实仅仅来源于我们的大脑自动对已有信息的整合和探索。

本书将揭开我们关于梦的许多迷思和误解,为关于梦的疑问提供令人信服的答案。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第1章 梦之畅想
  • 第2章 梦之理解
  • 第3章 弗洛伊德发现了梦的秘密
  • 第4章 新的梦科学的诞生
  • 第5章 睡眠:只是为了治疗困倦吗
  • 第6章 狗会做梦吗
  • 第7章 我们为什么会做梦
  • 第8章 NEXTUP模型
  • 第9章 梦境之恶作剧
  • 第10章 梦中何所见,缘何所见
  • 第11章 梦与内在创造力
  • 第12章 梦境工作
  • 第13章 夜半魍魉
  • 第14章 思绪清醒,脑却酣睡
  • 第15章 心灵感应与预知梦
  • 后记 我们知道的,我们不知道的
  • 附录 NEXTUP:关于如何做梦与为何做梦的模型
  • 推荐阅读
  • 致谢
  • 脑与认知
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评分及书评

4.8
5个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    5.0

    很科学,很严谨。我一直觉得有些梦使人脆弱,那些白天不愿意去想的事会控制不住在梦中出现,而且后劲很大,醒来后也有情绪波动。书里说这是好事,是一种缓冲、一种调节。我愿意把它理解为正是有了梦的缓冲,才能做到白日里的若无其事。人不能永远戴着面具,至少在梦里把面具摘下。

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    出版方

    机械工业出版社

    机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。