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140千字
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2024-06-01
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内容简介
为什么你学了那么多管教方法却不起作用?为什么育儿书籍和熟人朋友的育儿建议都没有效果?为什么对别人家孩子有效的教养方式,却对你的孩子无效?
答案是:你可能忽略了教养过程中最重要的一环——基因(遗传因素)。基因不仅编码我们眼睛的颜色,头发的卷直,它还编码我们的大脑,以及我们最基本的人生观,它为我们的个性、倾向以及与世界互动的独特方式奠定了基础。
基因造就了孩子与生俱来,并且无法抹除的个体差异。你的孩子最可能喜欢什么,Ta擅长什么,什么可能会给Ta带来挑战。同时,作为家长的你与孩子之间的性格匹配度如何。觉察这些,对于孩子的成长以及亲子关系都至关重要。不适配的管教不会起作用,甚至会造成亲子间巨大的误解、冲突和内耗。
本书作者丹妮尔·迪克博士是国际上公认的儿童心理学领域的权威,当你养育孩子碰上棘手问题而没有方法可行时,运用本书提供的综合建议,可以满足你养育孩子的真正需求。
书中详细介绍了如何觉察不同性格特征孩子的内在需求(以及你自己的需求!),跟着作者的育儿方法、沟通方式、父母心态的建议一步步走,你可以更清楚地知道哪些教养方式有助于孩子的进步,哪些可能会使Ta陷入麻烦。更重要的是,你能学会如何用有效的方法,把孩子的某些遗传倾向“调高”或“调低”一点。最终,你可以与孩子建立正向的亲子同频,收获一剂真正缓解育儿焦虑的灵药。
目录
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版权信息
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推荐序
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译者序
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中文版序
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前言
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导言 为什么你的孩子和你想的不一样
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第一部分 你所需要知道的,关于人类行为科学的一切知识(一文观止,别无他求)
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第一章 先天与后天:科学时代
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第二章 基因如何影响我们的人生
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第二部分 认识你的孩子,建立正向的亲子同频(一种全新的教养方法)
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第三章 了解孩子:气质的三大维度
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第四章 外向性:“妈妈,我想出去玩。”
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第五章 情绪性:“我就要这样!”
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第六章 自控力:“太难了,我做不到。”
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第七章 认识你和伴侣的教养风格
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第八章 什么时候应该担心,担心了应该怎么办
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第九章 把所有这些放在一起:一种全新的教养方法
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致谢
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我们每个人出生时,并非是一张白纸。一个非常反直觉的事实:父母对孩子的教养方式,其实是由孩子的表现决定的,父母的行为只是根据孩子的行为表现作出反应。孩子的情绪或行为问题越突出,父母表现出来的热情减少,控制增加。这大概就像我们每天出门前的穿着,看上去是由我们自己在决定,实际上,我们只是随着季度和天气的变化被动的作出调整。父母的温暖和蔼与孩子的正向行为可能是这样的:1、父母的温暖让孩子的表现得更好;2、表现良好的孩子会让父母对他们更好;3、因为基因会影响行为和情绪,亲生父母和孩子共享基因,所以这种相关性纯粹是基因导致的。与之相对,对于攻击性强的孩子来讲:1、父母严厉的纪律要求导致孩子更有攻击性;2、孩子的高攻击性让父母更加严厉的管教他们;3、严厉的父母更可能携带高攻击性相关的基因,孩子也可能会遗传这些具有攻击性的基因。我们已经确切了解到,精神分裂症是一种高度遗传性疾病,遗传率为 80%。患精神分裂症主要是由遗传因素而非教养方式导致的,包括酒精问题、婴儿羞怯问题、犯罪问题,都明确证明了遗传效应的作用。我们的基因编码就是这么强大!除了基因,另外一个影响孩子行为的是家庭环境。通过调查被收养儿童的刑事犯罪问题,被收养的孩子与他们的亲生父母、养父母更加相似。同卵双胞胎几乎任何行为都比异卵双胞胎更相似,这也证明行为受基因影响。不同家庭抚养的兄弟姐妹,其相似度并不低于同一个家庭抚养的兄弟姐妹,这里面基因和家庭环境同样在起作用。基因与环境的关联影响一、唤起型和反应型的基因唤起型:我们的表现决定了我们会受到怎样的反应,人们更喜欢爱笑的婴儿,漂亮的女孩子更容易受到欢迎…… 反应型:我们的性格会影响我们对生活中遇到的每一件事情的反应,有人更热情、更喜欢户外活动、更不愿意拒绝,当然也有人与之相反。得到的提醒:女孩子化妆、职场人士穿着得体,都会得到更好的竞争优势。二、主动型基因 —— 环境关联影响我们会根据自己的遗传基因倾向主动寻找不同的环境:追求刺激、独处、逛博物馆、聚会、冒险,我们总在不经意的寻找自己偏好的内容,选择最适合自己的位置。假如你带孩子去博物馆双方都会比较愉快,那你就会倾向于以后也带孩子来博物馆,假如孩子对博物馆很排斥,你大概率就不会再倾向于带孩子来博物馆了。三、被动型基因 —— 环境关联影响爱冒险的父母也会更多的要求孩子去做跨出自己舒适区的事情。孩子可能会受到 “双向不利影响”,暴力的父母更可能采取严厉甚至带有体罚性质的措施来对待同样拥有暴力基因的孩子,这样的教养环境进一步加剧孩子的攻击倾向;偏学术 / 知识型的父母更有可能在家里堆满书籍,以及为孩子安排更多人少、安静的活动。高智商的父母不仅有可能将高智商的基因遗传给孩子,丰富的藏书和学习氛围可能进一步激发孩子的学习天赋。微调孩子的天性通过了解孩子的性格,你可以更清楚的知道哪些环境有助于他们进步,哪些环境可能诱使他们陷入麻烦。站在成年人的角度,我们可以尝试帮助孩子把某些遗传倾向调高或者调低一点,尽管这样做的效果非常有限,但这是父母最能够发挥影响力的方式:对于内向的孩子,帮助孩子学习如何更自如的与他人相处,而不是放任他一直独自待在房间,也不要期望他会成为派对上的闪亮明星;对于外向的孩子,可以引导他将天性宣泄在适当的出口,比如鼓励他参加演讲、话剧,这样他们就不太可能跑去酒吧的桌子上跳舞了。内向和外向的气质都可以有不同的表达方式,尽管我们改变不了孩子内向还是外向的性格,但我们可以引导他们的选择不同的表达路径。不同的孩子匹配不同的教养方式:天生胆怯害羞的孩子,家长要多鼓励,让孩子尝试走出舒适区;有无所畏惧和冲动倾向的孩子,要聚焦于提高他的自控力,帮他避开那些可能使他陷入危险的情况,并为孩子设置明确的界限。适配性是指孩子和父母之间的匹配度,广义上还包括孩子和所处环境之间的匹配度,匹配度越高,幸福越高、压力越小。我们如果足够坦诚,就可以看出,我们为孩子提供的东西往往是我们自己想要的,还会很自然折假设孩子会喜欢我们所喜欢的东西。惩罚并没有教会孩子应该怎样正确的处理事情,惩罚只是让孩子了解父母不希望他们表现出来的行为。与惩罚相反,奖励更有可能让孩子的注意力集中到好行为上。要让惩罚发挥作用,最关键的一点是要马上实施。惩罚的时间过长或者力度过大,只会让孩子把注意力用来怨恨你,而不是错误的行为本身。
从基因层面了解自己的孩子
本书通俗易懂,基因是与生俱来的生命编码,孩子不是一张白纸,她有自己的蓝图,家长更需要做的是提供好的环境和条件,让孩子优秀的基因得以表达,也会伴随一些不太好管束的气质,我们要帮助孩子应对,让孩子此生可以用最少的代价过他们自己最充实的人生。推荐家长读读,扩展认知边界很不错!
出版方
北京科学技术出版社
北京科学技术出版社,成立于 1981年10月, 已于2010年度转制为企业,成立“北京科学技术出版社有限公司”,出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社,也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京,面向全国,坚持“传播科技知识,创造精彩生活”的方针,以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标,出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。