4.7
用户推荐指数
心理学 类型
8.7 豆瓣评分
可以朗读 语音朗读
112千字 字数
No.18 心理学
2013-07-01 发行日期
展开全部

主编推荐语

只能活在当下，才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。

内容简介

作者埃克哈特·托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。

目录

  • 版权信息
  • 导读 活在当下
  • 序言
  • 前言
  • 第一章 你不等于你的大脑
  • 第二章 意识：摆脱痛苦的途径
  • 第三章 深深地进入当下
  • 第四章 思维逃避当下的策略
  • 第五章 临在状态
  • 第六章 内在身体
  • 第七章 进入未显化状态的大门
  • 第八章 开悟的爱情关系
  • 第九章 超越幸福和不幸
  • 第十章 臣服的意义
展开全部

评分及书评

4.7
896个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    4.0
    开启发现之旅

    读这本书是一个发现之旅，你会发现自己一直都处在大脑和思维的控制之下，生活在对时间的焦虑中。只有通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。我们才能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。

      3
      2
      用户头像
      给这本书评了
      5.0
      有些书来的早不如来的巧

      我最近在找如何体验生活的方式方法，这本书当我找了许久朦胧之时，这本书给出了我最好的视角

        转发
        6
        用户头像
        给这本书评了
        5.0

        你真棒！

          转发
          评论
        • 查看全部229条书评

        出版方

        中信出版集团

        中信出版社，成立于1988年，隶属于中国中信集团公司，是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情，关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚，为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践，通过有价值的、有享受的阅读，倡导与展示新的文化主流，启动一个“大众阅读时代”。