4.6 用户推荐指数
体育与运动
类型
7.6
豆瓣评分
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126千字
字数
2020-06-01
发行日期
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主编推荐语
276个硬技能,关键时刻能救命。它不仅是本求生宝典,更给你在逆境中保持镇定的底气。
内容简介
生存大师贝尔·格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书,提供掌握求生技能的快速通道。
本书涵盖5大体系,62个场景,276种技能。既有户外场景,也有日常遭遇危险的应对方法:准备家庭救生包、食物中毒处理、如何与救援人员沟通、学会辨别方向、逃离失火建筑、地震求生、简单包扎、心肺复苏、近身格斗……配以简单图像,直观清晰地呈现了一套生存技能训练体系,帮助读者脱险、自救和救人。
目录
- 版权信息
- 生存技能基础
- 如何组装救生背包
- 如何准备完美的救生包
- 如何集水,并让它可以安全使用
- 如何生火
- 如何灭火
- 如何搭建野外生存庇护所
- 如何节省体能
- 如何使用刀具
- 如何打基本的结
- 如何成为辨别方向的高手
- 如何在陆地和海上判断时间和距离
- 如何与救援人员沟通
- 如何识别有毒的植物
- 如何抓鱼
- 如何追踪、诱捕动物以获取食物
- 如何保存食物
- 如何应对战斗
- 如何安全使用枪械
- 大逃亡
- 如何在迷路时生存下来
- 如何安全有效地搭便车
- 如何进行简单的汽车维修
- 如何越野
- 如何使用被遗弃的车辆
- 如何在爆胎和刹车失灵的情况下生存
- 如何制作筏子
- 如何在救生艇上生存
- 如何在求生情况下攀登
- 如何在求生情况下沿绳下滑
- 如何在紧急情况下降落直升机
- 如何在紧急情况下驾驶飞机
- 如何在紧急情况下跳伞
- 地域生存
- 如何在沙漠中生存
- 如何在雪地里生存
- 如何在积雪中穿行
- 如何在冰天雪地中驾驶
- 如何在丛林中生存
- 如何穿越河流
- 如何在地下——洞穴、隧道和下水道中生存
- 生死攸关
- 如何在地震时生存
- 如何在火山喷发时生存
- 如何在雪崩时生存
- 如何在山洪暴发和海啸时生存
- 如何在飓风、龙卷风和闪电中生存
- 如何在沙尘暴中生存
- 如何逃离流沙
- 如何逃离森林大火
- 如何逃离失火的建筑物
- 如何在CBRN袭击中生存
- 如何在绑架中生存
- 如何在被熊袭击时生存
- 如何在被鳄鱼袭击时生存
- 如何在被狗袭击时生存
- 如何在被鲨鱼袭击时生存
- 如何在被蛇袭击时生存
- 医疗急救
- 如何避免起水疱
- 如何在紧急情况下验伤
- 如何应对大出血
- 如何进行心肺复苏急救
- 如何给伤口缝针
- 如何处理烧伤
- 如何就地包扎骨折处
- 如何应对中暑、低体温症、冻伤
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出版方
中信出版集团
中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。