心理学
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220千字
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2016-03-01
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主编推荐语
积极心理学创始人之一克里斯托弗·彼得森代表作，全面、系统了解积极心理学。
内容简介
积极心理学是心理学研究体系中一个新开辟的领域，是一门研究如何正确把握人生的科学，它重点关注我们每个普通人的正常生活，认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰，而应该更加关注人生中美好的一面，以及如何使我们的生活更有意义。
本书作者克里斯托弗·彼得森教授是世界最著名的心理学家之一，他和这一领域的其他先驱奇克森特米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和塞利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系，为我们打开了积极心理学之门，指引我们如何发挥自身的潜能和优势，享受健康快乐的人生。
目录
- 版权信息
- 译者序
- 前言
- 第1章 什么是积极心理学
- 积极心理学：短暂的历史，长久的过去
- 积极心理学的常见问题
- 积极心理学的支柱
- 第2章 从积极心理学中学习：不做旁观者
- 冷漠
- 几个例子
- 第3章 愉快和积极的体验
- 愉悦
- 积极情绪
- 积极情感
- 心流
- 第4章 幸福
- 幸福的意义
- 幸福的解释和测量
- 谁快乐
- 那又如何？幸福的结果
- 增加幸福
- 第5章 积极思维
- 认知心理学
- 什么是乐观
- 特质乐观
- 解释风格
- 希望
- 有关乐观的话题
- 第6章 性格优势
- 研究优良性格的一些基本问题
- 识别性格优势
- VIA性格优势与美德分类
- 与天赋的区别
- 性格优势的测评
- 经验发现
- 第7章 价值观
- 价值观的功能
- 什么是价值观
- 价值观不是什么
- 价值观的分类
- 测量价值观
- 人类价值观的普遍结构
- 价值观的起源
- 第8章 兴趣、能力和成就
- 兴趣
- 能力
- 成就
- 第9章 健康
- 健康与疾病的历史
- 心灵与身体：笛卡尔的遗产
- 身心领域
- 健康的促进
- 心理健康
- 第10章 积极的人际关系
- 心理学中的“爱”
- 公平理论
- 依恋理论
- 爱的类型
- 第11章 赋能机构
- 社会分类目录
- 赋能机构的共同特征
- 好家庭
- 好学校
- 好的工作场所
- 好社会
- “好”宗教
- 结论
- 第12章 积极心理学的未来
- 快乐的神经生物学基础
- 是否真的存在快感恒定点
- 美好生活的自然史
- 好人一定会有好的结果吗
- 为什么人们不去做那些会让他们快乐的事情
- 心理学上的美好生活能够被刻意创造吗
- 心理学的乌托邦存在吗
- 和平是白日梦吗
- 参考文献
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出版方
机械工业出版社有限公司
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