心理学
类型
7.5
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55千字
字数
2023-03-01
发行日期
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主编推荐语
用脑科学彻底解构学习,理解和顺应大脑的自然能力。
内容简介
你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读——这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以最大限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。
彼得·霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法,你可以重新训练自己的大脑,用脑内革命让学习事半功倍。
目录
- 版权信息
- 序
- 第一章 学习的大脑
- 大脑基础知识
- 记忆基础知识
- 学习成功金字塔
- 第二章 信息吸收
- 减轻负荷
- 化整为零
- 健康的大脑
- 混合风格和媒介
- 第三章 信息综合
- 布卢姆登场
- SQ3R方法
- 自我解释
- 费曼学习法
- 第四章 信息保持
- 赋予情感
- 主动而非被动
- 间隔重复
- 自我测试和检索实践
- 总结
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出版方
后浪出版公司
后浪出版咨询(北京)有限责任公司(简称后浪出版公司),成立于2006年,经过十余年持续稳定的发展,逐步建成了完整的包含编辑、设计、制作、印制、仓储、推广、销售的出版机构组织架构。迄今策划出版图书千余种,在历史、哲学、政治学、人类学、古典语言学、地理学、医学、文学、电影、艺术、摄影、音乐、漫画、大众、生活、经管、童书和少儿英语等所有涉猎的图书品类中均不乏读者口碑上佳的代表之作。