【格式引文】[挪威] 海德维格・蒙哥马利著，王培译。家庭养育七步法：成为优质父母并不难。联合天畅.2022:4. 得到电子书：https://d.dedao.cn/Edq8mVxN4GbpPmVO【前言 —— 育儿 “魔法”】有时当父母很容易：孩子能上床酣睡，能用刀叉吃饭，能穿好衣服、面带微笑去上学，一切表现良好。然而，有时则与这般 “田园景象” 大相径庭，孩子不睡觉，不吃饭，跟人吵架，或不停哭闹 —— 这也是育儿的一部分。当你早上心情不好，孩子又不想去上学时，你会怎么做？或者，当夜深人静时，你困得眼皮打架，而那蹒跚学走的孩子还在不停嬉闹，你会怎么做？在这种情况下，大多数父母通常有两种选择：要么生气，对孩子大吼大叫，但感觉不太管用；要么放弃，睁一只眼闭一只眼，感到无能为力。不过，还有第三种选择。这是一种能让你更深入地了解孩子，看清孩子本真的养育方法，同时还能让你看清自己 —— 你的成长过程和人生经历造就了你。我写作本书的目的是想给你指明一条道路，让你知道如何保持冷静，如何应对育儿过程中肯定会遇到的困难。这就是我总结的育儿 “魔法”。这是 “家庭养育七步法” 丛书的第一本。这本书既是写给准备养育小孩的人看的，也是写给已有好几年育儿经验的人看的，他们都渴望掌握养育之道。为人父母是一项长期工程，大概有 20 年时间需要好好表现。本丛书的后面几本将分别介绍不同年龄段孩子的成长过程，而本书将告诉你如何给孩子安全感和幸福感，为你与孩子建立良好的关系奠定基础。我将用七个简单步骤帮助你成为你希望成为的那种父母。

养育孩子本身是沟通过程的过程，我们可以选择看到不同的一面，好的自己，好的孩子。

从心理学的角度帮助我们如何养育孩子，文字通俗易懂，虽然有些道理我们之前也知道，但是本书的诠释让我们对这些知道的道理又多了一层理解和思考。尤其是父母的观点和步调并不一定这个主题对我有很大的帮助，从系统家庭治疗的角度去思考，父母不同的养育和应对方式，可以让我们和孩子有不同视角去看待问题，是很好的理解和诠释。还有就是一个词 “自动驾驶模式”，我们作为家长要学会反思很重要，时常检测一下自己是否进入到自动驾驶模式，受原生家庭或是长期形成的习惯来影响自己和孩子相处的模式。