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主编推荐语

著名记忆大师多米尼克·奥布莱恩独创的“多米尼克记忆系统”系列作品实操版。

内容简介

多米尼克是迄今为止打破各项世界记忆纪录最多的人,他所研发的记忆方法目前被全英国中小学生学习和使用。

在这个版本中,他重新整理了自己的记忆术体系,将自己十年来领悟的更多方法和要诀奉出,更加全面和系统地介绍了记忆术形成的理论并从实用角度出发,详细解释了记忆术中各个环节的细节和各种方法的训练技巧,教你一步一步领会快速记忆知识的要点和掌握快速记忆的技巧。

整个记忆术,不但适用于学生、备考人群提高学习成绩,也适用于有自我提高要求的成年人锻炼脑力和改进工作效率。

目录

  • 版权信息
  • 多米尼克·奥布莱恩记忆成就
  • 前言
  • 如何使用这本书
  • 一 你的记忆,我的记忆
  • 二 我的记忆之旅是如何开启的
  • 三 记忆力与创造力
  • 四 联想的力量
  • 五 联想的维度
  • 六 联想链
  • 七 链条法
  • 八 哈哈,我成功了!我的第一次成功尝试
  • 九 路径记忆法
  • 十 路径记忆法实战指南
  • 十一 路径记忆法的科学依据
  • 十二 建设记忆路径库的5条建议
  • 十三 轮转记忆盘
  • 十四 从记扑克牌到记数字
  • 十五 多米尼克法
  • 十六 双配对及复合图像
  • 十七 纸牌记忆高手:记住多副扑克牌
  • 十八 提高记忆速度
  • 十九 解密大脑:从技巧到技术
  • 二十 第一届世界记忆锦标赛
  • 二十一 锦标赛集训:二进制数字
  • 二十二 锦标赛集训:人名与头像
  • 二十三 锦标赛集训:抽象图形
  • 二十四 记忆冠军的日常:演讲
  • 二十五 记忆冠军的日常:如何成为事件大百科
  • 二十六 用途:研究与学习
  • 二十七 用途:日常锻炼记忆力
  • 二十八 用途:日常娱乐
  • 二十九 年岁增长不代表记忆力衰退
  • 三十 好记性有啥用?
  • 三十一 成果验收
  • 后记 未来的世界记忆锦标赛
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评分及书评

4.0
4个评分
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    给这本书评了
    3.0
    影像+印痕+关联

    多米尼克超级记忆法是一种基于多米尼克・奥布莱恩的记忆训练方法的总结。多米尼克・奥布莱恩是世界上最令人赞叹的记忆天才,他可以用 26.8 秒记住一副扑克牌的顺序,用 30 分钟记住 2385 个随机产生的数字,用 1 个小时记住元素周期表上 110 种元素的原子序数、元素符号、元素类别和精确到 4 位小数的原子量等。他的记忆训练方法主要基于将信息与已有的记忆内容进行关联,以增加记忆的持久性和准确性。多米尼克记忆法的核心思想是 “联系记忆”,即将要记忆的内容与已有的记忆内容产生联系,从而增强记忆的持久性和准确性。这个方法在很大程度上依赖于想象力,通过运用想象力,将一系列看似不相关的事物建立起生动、富有想象力的具体联系,以达到建立持久牢固的记忆的目的。这种记忆法并不仅仅适用于学生和备考人群,对于成年人来说也有很大的帮助。成年人也可以通过这种方法锻炼脑力和改进工作效率。特别是对于需要处理大量信息、提高工作效率和进行创造力工作的人群来说,这种方法是非常有效的。总的来说,多米尼克超级记忆法是一种基于联系记忆和想象力发挥的记忆方法,通过学习和实践这种方法,可以帮助人们提高记忆能力、改善工作效率和提高创造力。

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    出版方

    浙江人民出版社

    浙江人民出版社成立于1951年,是一家综合性社科类出版社,主要出版哲学、政治、法律、经济、文化、历史类图书。 作为一家优秀的地方出版社,浙江人民出版社始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,以社会主义核心价值观为引领,坚持以人民为中心的出版理念,坚持以多出优秀作品为中心任务,弘扬主旋律、传播正能量。2006年,被授予全国新闻出版系统先进集体称号。2013年,荣获第三届中国出版政府奖先进出版单位奖。 近年来,浙江人民出版社以服务国家战略和经济社会文化发展为引领,出版了《之江新语》《红船精神问答》《心无百姓莫为官》《读懂“八八战略”》《中国模范生》《东方启动点》《人民公开课》《中华传世藏书》等一大批具有社会广泛影响力的作品。其中,5种图书荣获中宣部“五个一工程”奖,7种图书荣获中国出版政府奖(国家图书奖),12种图书荣获中华优秀出版物奖(中国图书奖)。2010年至今,共15种图书获得国家出版基金资助。《之江新语》多语种翻译工程取得初步成效,多种图书入选经典中国国际出版工程、丝路书香工程。 在“思想引领时代、知识服务用户”价值观引领下,浙江人民出版社坚持专业立社,突出专业特色,加强产品线建设,着力打造时政、财经、文史三大板块特色品牌,出版了《之江新语》《大数据时代》等发行量超过百万册的超级畅销书,《5G时代:生活方式和商业模式的大变革》《以色列:一个民族的重生》《无规则游戏:阿富汗屡被中断的历史》《最好的告别》《上帝的手术刀》《星际穿越》等图书在全国市场上具有较大的影响力和竞争力,实现了社会效益和经济效益相统一。