自我提升
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172千字
字数
2024-08-01
发行日期
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主编推荐语
【得到独家首发】一位亚裔女孩心理疗愈的旅程,一个让东亚孩子共鸣的坚毅故事。
内容简介
斯蒂芬妮有一个看似正常、光鲜的家庭,但她家的房门背后,暴力和语言伤害日复一日、父母把自己无力解决的种种问题转移到下一代身上,他们的世界里只有伪装和自我麻痹……
长大后的斯蒂芬妮脱离家庭去独立生活,凭着聪明才智和努力拼搏,年纪轻轻便事业有成。她以为自己早已忘记了过去的伤害,却不断在生活中遭遇问题,遇到所爱的人也无力回应,心态不断崩塌。在心理治疗师的帮助下,斯蒂芬妮重新审视自己,看到那些曾经的伤害已经刻在她的骨头上,不可能装作一切都过去了。
追寻内心平静和真正的幸福,本来就是一段艰难旅程。没有人比斯蒂芬妮更努力。在无比困难的时刻,她回想过去每个时点的自己,宛如摊开一叠扑克牌,每张牌上都是某个版本的她:十二岁无助的她、大学时代叛逆的她、二十多岁独立的她……翻阅这些斯蒂芬妮时,她不断对自己说:“你很痛苦,但也正在竭尽所能地好起来。”
本书是发生在一个普通女性身上的真实经历,这个关于自我拯救的故事令人动容。
目录
- 版权信息
- 推荐序 疗愈是可能的
- 引子
- 第一部分 我不是女孩,我是一把剑
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 第二部分 怪物
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 第三部分 往事造就我们
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 第四部分 如果被爱
- 32
- 33
- 34
- 35
- 第五部分 完整
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 致谢
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出版方
果麦文化
果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。