心理学 类型
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64千字 字数
2018-01-01 发行日期
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主编推荐语

如果你处在低效、混乱、计划完不成的状态，你应该看看这本书提供的目标管理法。

内容简介

做计划时信誓旦旦，却是总半途而废？想提升自己，一段时间后却发现自己还在原地徘徊？想高效完成工作及生活中的各种目标，却总是不得其法？这还不是因为你不懂目标管理。

这本书是新精英生涯特聘讲师、12年时间管理实战专家邹小强积淀之作，情境代入式讲述，通过职场“路人甲”小强和“人生赢家”上司老付的对话，把那些你想问却没人教的目标管理技巧一书囊括，5个步骤帮你告别低效、混乱、计划完不成……开启自我进化新通道。

目录

  • 版权信息
  • 自序 只管去做
  • 引子 我该如何存在
  • 第一章 写给五年后的自己的一封信
  • 为什么你的年度计划总是实现不了
  • 不走心的目标是假目标
  • 让自己怦然心动的一封信
  • 第二章 让梦想照进现实
  • 你的愿景是不是忽略了什么
  • 三步把模糊的愿景孵化成明确的目标
  • 检查一下年度目标是否合理
  • 第三章 抬头看路与低头走路
  • 让你抬头看路的甘特图
  • 让你低头走路的倒推分解法
  • 第四章 如何培养一个好习惯
  • 所谓的三分钟热度是怎么回事
  • 培养习惯的燃料
  • 坚韧的计划比“一定要”的计划更靠谱
  • 第五章 如何过一天就如何过一年
  • 忙完工作再去实现年度计划就没戏了
  • 如何井井有条地度过一个超级忙碌的早晨
  • 尾声 我可以唱首歌吗
  • 致谢
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出版方

博集天卷

公司成立于2011年，中南博集天卷文化传媒有限公司自成立以来策划出版了许多在社会上具有相当影响力的文化产品，拥有毕淑敏、蔡康永、大冰、郭敬明、高晓松、黄永玉、素黑、桐华、俞敏洪、袁腾飞、张嘉佳、张德芬、张小娴（排名不分先后）等作者以及彼得·巴菲特、马克·李维、威尔·鲍温和《秘密》作者朗达·拜恩等最优秀的作者团队，引领了一次又一次的文化潮流。中南博集天卷目前在一般竞争领域图书的市场占有率位居前列。