心理学
类型
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110千字
字数
2023-06-01
发行日期
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主编推荐语
认知行为疗法之父亚伦·T.贝克重磅力作,青少年心理咨询实操指南。
内容简介
近年来,青少年心理问题频发表明孩子们对专业心理指导的需求在不断增长。心理工作者需要运用真正专业的技术,帮助青少年抚平内心创伤,健康地度过至关重要的生命阶段————青春期。
本书由认知疗法创始人亚伦·T.贝克等资深临床心理学家撰写。本书是一部旨在指导心理工作者,在学校环境中运用认知疗法为青少年提供咨询的开创性实操指南。
书中,作者结合难能可贵的实践经验,以存在较棘手心理问题的四位中学生的具体案例为背景,首先介绍了关于认知疗法的重要概念和模型,以及不同概念之间的联系与区别;其次传授了帮助来访者更好地进行个案概念化的具体方法;最后介绍了在学校开展咨询时最有效的认知技术和行为技术,包括认知三角、思维记录、引导式发现等。
此外还提供了工作者在目标设定、会谈过程等过程中可以使用的各种表格和模型,以及清晰的对话示例。
目录
- 版权信息
- 内容提要
- 译者序
- 致谢
- 第一章 认知疗法概览
- 人物介绍
- 案例梳理
- 认知理论和认知模型
- 向学生介绍认知模型
- 认知疗法的概念
- 在学校背景下认知疗法所带来的改变程度
- 认知疗法结构的简介
- 支持的证据
- 本章小结
- 读者练习活动:认知模型
- 第二章 认知疗法个案概念化
- 从心理上来讲,学生为什么会这样做
- 认知概念化
- 核心信念
- 中间信念
- 补偿策略
- 将认知概念化进行简化
- 使用认知概念化
- 自动思维:为了揭示潜在信念
- 认知概念化、咨询目标和会谈前速测表
- 支持的证据
- 本章小结
- 读者练习活动:认知概念化
- 第三章 认知技术
- 决策点:问题解决还是干预
- 合作式问题解决
- 帮助学生理解认知模型
- 思维泡泡
- 认知三角
- 理解想法和情绪的区别
- 思维记录
- 引导式发现
- 三C技术
- 应对卡片
- 成功路线图
- 当学生不能检验或改变一个想法时应该怎么办
- 反向角色扮演
- 认知疗法中的阻抗
- 识别和改变潜在信念
- 箭头向下技术
- 挑战和改变潜在信念
- 支持的证据
- 本章小结
- 第四章 行为技术
- 行为实验
- 行为激活
- 针对自杀想法的学校背景下的认知疗法
- 替代行为
- 暴露
- 放松技术
- 支持的证据
- 本章小结
- 读者练习活动:行为干预
- 第五章 认知疗法走进学校
- 学校背景下其他特有的挑战与回报
- 目标设定
- 会谈结构
- 家庭与基于学校的认知疗法
- 未来的方向:传播
- 支持的证据
- 本章小结
- 附录
- 参考文献
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。