自我提升 类型
6.0 豆瓣评分
可以朗读 语音朗读
137千字 字数
2014-08-01 发行日期
展开全部

主编推荐语

让每一个高中生开启掌控人生的“哈佛模式”。

内容简介

本书是《哈佛凌晨四点半》的实践升级版，与初中实践版是姊妹篇，结合高中生学习生活实际，从挖掘自己的潜能、学会时间管理、管理情绪、培养领袖气质、学会质疑等方面教给高中生一些基本必备素质，培养高中生的“哈佛性格”，让更多高中生具备成功的特质，避免在高考这独一的成才道路上局限自己的视野，给自己更多可能，是一本非常实用的励志图书。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 释放你的潜能，目标定于哈佛之上
  • 用进废退，锻炼属于自己的思维模式
  • 提高自己的EQ，让IQ跟着暴涨
  • 幸福型汉堡，哈佛潜能激发法宝
  • 给心阴凉——潜能的释放需要平稳的平台
  • 深入挖掘你的大脑，让左脑帮助右脑再次发育
  • 掌握大脑的规律，善用你的天赋
  • 第二章 劳逸结合才是管理时间的要义
  • 抱怨是徒劳的——上坡路走起来总是辛苦的
  • 哈佛人的枯燥与快乐
  • 没有正确的答案，只有正确的时间
  • 奢侈不是年轻的主题——从浪费时间的泥潭中走出来
  • 第三章 学会思考比学会知识更重要
  • 哈佛关于思考的四条建议
  • 睡前五分钟向自己提出问题
  • 每日三省，助你立于不败之地
  • 第四章 管理好情绪你就赢了
  • 内在情绪与心态的自我剖析
  • 如何快乐——高中课堂里学不到的知识
  • 控制烦躁的三条锦囊
  • 做竞赛型选手——疏导紧张的情绪
  • 沉稳心细是逐渐成熟的表现
  • 第五章 诚信能发出比智慧更诱人的光泽
  • 作弊是最低劣的手段
  • 分析利弊，避免习惯性说谎
  • 诚信是所有学习和成就的基础
  • 挺起胸膛——只有不自信的人才善于欺骗
  • “谎言”矩阵，说实话多晚都不晚
  • 第六章 成就哈佛毕业生“可怕”的领袖气质
  • 善于自我表现——争做学生领袖
  • 哈佛没有书呆子——成为魅力四射的“万人迷”
  • 别让“羞涩”埋没了你
  • 在高中校园里锻炼哈佛的精英气质
  • 具有领袖气质的精英都是沟通大师
  • 第七章 人声鼎沸的哈佛课堂，没有正确的答案
  • 谁都不是什么都懂，对权威说不
  • 说“不”的技巧——勇于质疑不等于粗鲁无知
  • 提问的能力——哈佛教授欢迎质疑
  • 列出质疑的问题，多思考，不轻信
  • 第八章 用失败者的逻辑看世界：从摔跤中让自己学会走路
  • 哈佛教育中的“挫折课”
  • 不争“第一”背后的意义
  • 总结失败，使之成为成功的垫脚石
  • 执著与坚持——失败者总会成功
  • 第九章 交朋友的艺术，良友一生受用
  • 编织人脉，从今天开始——哈佛社交课
  • 共进退，建立朋友之间的良性竞争
  • 左右逢源——哈佛大学对语言能力最高的评价
  • 真诚交流，朋友是你一生的财富
  • 第十章 考试这回事儿
  • 进入哈佛的条件不是分数
  • 合理运用时间——高考时间规划表
  • 不要错过，高考是场难忘的人生体验
  • 正确地自我评估，不让自己走错人生路
  • 经历高考，人生依旧如此美好
展开全部

评分及书评

尚无评分
目前还没人评分

出版方

北京时代华文书局 

北京时代华文书局有限公司是安徽出版集团、时代出版传媒公司在北京独资设立的子公司，是全国第一家跨地区出版社。