几乎通篇都是警句箴言，读来时常让我忍俊不禁又拍案叫绝。读这本书不需要花特别大的力气，因为这些不过是作者韩东一篇篇微博的合集。但是要认真读下来却要花很大的力气，因为对自我观念的省察并不是可以一蹴而就的。

有一种观感，别人的生活让我去过，定能过得圆满自在。唯一过不好的是我自己的生活。问题究竟出在哪里？人之刚强、顽固超乎想象，甚至极端境遇也无法使其改变。五万言有启发也有思考。

全书的内容均为作者在网络上的即兴发言，时间从 2010 年到 2018 年，包括写作、创作、工作、生活、超越等诸多方面的思考。关于写作。它就是一种 “翻译”，把专门、无趣和隔膜的成分翻译成普及、有趣和近人的。应该每天写，这是增加敏感性，也是降低敏感性，增加手的敏感而降低判断的敏感。所谓讷于言而敏于行，不是说不说了就能写，而是写了就无须再说。关于创作。写作者学习说话，第一步是说人话，第二步是说自己的话，第三步是让思想借你的口说话。大一统、绝对主义、正宗正统大道之类的思维只能说明你很有限。探索者向不同方向的极端、边界或者一己的纵深而去，彼此相去有光年之遥，这里的空间不是手持家乡渔网所能捕获的。关于读书。书是一个容器，内装比重不同之物。黄金之书千锤百炼（其用心其文字），历久弥新，每一次阅读都是擦拭。重读十分必要，要这样要求自己，每读的两本书里至少有一本书是重读。每重读的两本书里至少有一本是已经重读过的。在十年以内，得有十本书读过十遍以上。如此，才是真正读书。作者自说这五万言历时九年，有些观念已陈旧，也有些表述前后矛盾，但冲突和矛盾本就是精神现实。谁都是第一次做人，第一次做年轻人，第一次做中年人，第一次做老年人。这种新鲜感以及欣喜需要加以表达。所以集结成书时，特意剔除时间背景，只做少量修改，基本保留原貌，呈现思考的轨迹，读者可将此书作为认识韩东的开始。