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102千字 字数
2023-06-01 发行日期
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主编推荐语

学会增加时间价值，让生活更好。

内容简介

一个人真正的价值，体现在他的时间价值上。如何通过有限的生命创造更大的价值，是本书想和大家探讨的问题。

笔者在书中分享了自己通过10年的时间记录，所收获的时间价值心法，引导大家了解如何持续增加时间价值，如何在有限的时间里加速成长，如何用行动和时间做成事情、获得成果，如何创造可持续时间复利……

目录

  • 版权信息
  • 内容简介
  • 推荐语
  • 前言
  • 第1章 持续增加时间价值
  • 1.1 做时间的朋友
  • 1.2 用有限的时间创造价值
  • 1.2.1 坚定地相信时间增值
  • 1.2.2 跨时间周期的财富
  • 1.3 和时间赛跑
  • 1.4 走在时间前面
  • 1.5 制定你的时间法则
  • 1.5.1 聚餐控制在两小时之内
  • 1.5.2 今天是独立的一天
  • 1.5.3 提前规划交通时间
  • 1.5.4 让时间均匀分布
  • 1.6 告别拖延
  • 1.6.1 不存在“浪费时间”
  • 1.6.2 “想做”和“做”的时间差
  • 1.6.3 缩短说服自己的时间
  • 1.7 时间效果
  • 1.7.1 什么是时间效果
  • 1.7.2 动作到位，结果自来
  • 1.7.3 在时间中产生效果
  • 1.7.4 优势领域的持续创造
  • 1.8 长期价值
  • 1.8.1 长期价值的获取就像种一棵树
  • 1.8.2 2%的成功率 vs 98%的成功率
  • 1.8.3 数字背后的时间结构
  • 1.8.4 如何调整时间结构
  • 1.9 穿越时间价值
  • 1.10 让时间利用你
  • 1.11 衔接未来的三大工具
  • 第2章 在有限的时间里加速成长
  • 2.1 从现在开始学习
  • 2.1.1 时间价值300小时法则
  • 2.1.2 提升晚年的时间价值
  • 2.1.3 如何提问
  • 2.1.4 如何选择有时间价值的事
  • 2.2 知识要运用才能被感受到
  • 2.3 时间价值体现在真正做到
  • 2.3.1 语写是工具
  • 2.3.2 先写作，后阅读
  • 2.3.3 真正的成长是已经看到更大的世界
  • 2.4 积极主动地创造
  • 2.4.1 想法诞生后积极执行
  • 2.4.2 积极重视正在发生的事情
  • 2.4.3 主动创造并做选择
  • 2.5 一样和不一样
  • 2.6 习惯是一种力量
  • 2.6.1 关于习惯的基本法则
  • 2.6.2 如何培养习惯
  • 2.7 运用你的自制力
  • 2.8 拥有隐形的进取心
  • 2.8.1 进取心是什么
  • 2.8.2 如何培养进取心
  • 2.9 语言的力量
  • 2.9.1 语言是生产力
  • 2.9.2 用语言培养积极心态
  • 2.10 随时可以说“我是这么看的……”
  • 2.10.1 创造力之约
  • 2.10.2 阅读规则：“我是这么看的……”
  • 2.11 自动反应
  • 2.11.1 自动反应是什么
  • 2.11.2 自动反应最大的作用：预知未来
  • 2.11.3 自动反应的应用实例
  • 2.11.4 如何用自动反应引导自身状态变好
  • 2.12 让生活成为自己想要的样子
  • 2.12.1 如何让生活成为自己想要的样子
  • 2.12.2 让生活成为自己想要的样子，可以从改变环境开始
  • 2.12.3 从力所能及的行动开始改变环境
  • 2.13 数量翻倍是一种解决方案
  • 2.13.1 什么是数量翻倍
  • 2.13.2 哪些事情可以使用“数量翻倍”
  • 2.13.3 长时间、大范围平衡
  • 2.14 和一群人一起成长
  • 2.14.1 找一个榜样
  • 2.14.2 物理接近
  • 2.14.3 圈子定律
  • 2.14.4 互相筛选
  • 第3章 行动让时间有产出
  • 3.1 巨大的决心
  • 3.1.1 决心就是你的生命力
  • 3.1.2 用现有资源和能力做事
  • 3.1.3 巨大的决心，专注地做事
  • 3.2 坚定的信念
  • 3.2.1 当你态度坚决时，其他人会跟你站在一起
  • 3.2.2 塑造你的信念
  • 3.2.3 坚定地相信
  • 3.2.4 目标说出来就是用来实现的
  • 3.2.5 有志者事竟成
  • 3.3 行动创造价值
  • 3.3.1 从行动出发
  • 3.3.2 行动引发行动
  • 3.3.3 “立刻”的力量
  • 3.3.4 动作快慢是一种习惯
  • 3.3.5 一定要有截止时间
  • 3.4 如何将理论运用于实践
  • 3.5 实践量化目标
  • 3.5.1 实践量化目标四步走
  • 3.5.2 重视你的目标
  • 3.5.3 尽早完成你的目标
  • 3.5.4 用实践量化目标的方法实现人生规划
  • 3.6 按照规划前行
  • 3.6.1 规划是确定要做
  • 3.6.2 让计划走在变化前面
  • 3.6.3 多想几步
  • 3.6.4 保持积极心态，寻找解决方案
  • 3.7 把事情做到极致
  • 3.7.1 攀登高峰，极致践行
  • 3.7.2 稳定是高手的特质
  • 3.7.3 用数据呈现努力
  • 3.7.4 凡事专注必能成功
  • 3.8 做出成果来
  • 3.8.1 做出成果来？
  • 3.8.2 做出成果来。
  • 3.8.3 做出成果来！
  • 第4章 创造可持续时间复利
  • 4.1 时间比钱更“值钱”
  • 4.2 积极地培养财富意识
  • 4.3 1万字和1万元
  • 4.4 保持稳定的节奏
  • 4.4.1 时间的稳定性
  • 4.4.2 创业的稳定性
  • 4.5 自由地赚钱
  • 4.5.1 跳出工作来赚钱
  • 4.5.2 不做自由焦虑者
  • 4.5.3 如何赚1亿元
  • 4.6 轻松前行
  • 4.6.1 最小成长体系
  • 4.6.2 为未来准备足够多的钱
  • 4.7 拓展思维的方法
  • 4.7.1 聚焦做事
  • 4.7.2 按自己的节奏做事情
  • 4.8 让自己忙起来
  • 4.8.1 一早就开工
  • 4.8.2 想到就立刻去做
  • 4.8.3 早点确定你的目标
  • 4.8.4 感觉累了就休息
  • 4.8.5 早点觉醒
  • 4.8.6 在合适的时间做合适的事情
  • 4.9 长远的规划
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评分及书评

4.5
10个评分
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    给这本书评了
    4.0

    笔者在书中分享了自己通过 10 年的时间记录，所收获的时间价值心法，引导大家了解如何持续增加时间价值，如何在有限的时间里加速成长，如何用行动和时间做成事情、获得成果，如何创造可持续时间复利……

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      用户头像
      给这本书评了
      5.0
      用有限的时间创造人生更大的价值

      时间对于每个人是最公平，每人每天 24 小时，按照分钟算是每人每天 1440 分钟，自从跟着剑飞老师开始做时间记录以后，也有 1300 多天了，随着在用剑飞老师创造的时间统计 App 中每天记录时间，也对时间颗粒度有了更多的感知。一天 1440 分钟，扣除睡眠时间，必要的生活事务和工作之外，我们每个人能利用的时间真的非常有限。如何能用有限的时间创造更大的价值就是剑飞老师《时间价值》这本书要告诉我们的。剑飞老师书中分享的 14 条时间价值法则，我想也是剑飞老师能够在 7 年间从一个普通人到自己著书出版 7 本书，开发 6 个 APP，生两个孩子，视频直播 1000 场，拍 1000 条视频，其间又到香港进修，自驾全国游…… 践行时间价值所取得的丰硕成果。回看剑飞老师所做的一切，真是可以吊打一些认知，老师把时间价值体现在了真正做到，也让我看到了人生的更多可能。

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        给这本书评了
        4.0

        实践是检验真理唯一标准

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        出版方

        电子工业出版社

        电子工业出版社成立于1982年10月，是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社，是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展，已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域，综合出版能力位居全国出版行业前列。