自我提升
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139千字
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2025-01-01
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主编推荐语
动物是人类思维与行为模式的共鸣体，能够疏通我们大脑中的阻碍。
内容简介
驴子不会取悦别人，不会盲目跟随，它会决定自己要走的路。在驴子中发现自我，有着重要的疗愈作用。山羊可以帮助一个因父母分离而沮丧的孩子重新快乐起来。抑郁的人在活泼的狗面前有机会敞开心扉……
在雷纳·沃尔法特博士与贝蒂娜·穆茨勒的Ani.Motion弗赖堡动物辅助心理治疗研究所，驴子、猫、狗、绵羊、鸡、牛和迷你猪都是重要的“动物辅助治疗师”。通过喂食、清洁、抚摸和做游戏等非语言交流，这些“治疗师”能够准确反映来访者的情绪状态，帮助他们学会如何更好地了解自己。
与动物接触，我们能够感受到不依赖于外表、行为或认知能力的被接纳和被理解。在变化迅速和充满压力的世界中，动物作为人类不说话的朋友，有着珍贵的疗愈作用。
目录
- 版权信息
- 略有不同的前言
- 01 开端：一点历史
- 动物与人类的相遇
- 相同的起源
- 动物是人类文化的助推引擎
- 新石器时代革命
- 情感上的联结
- 被控有罪
- 对动物的心灵感受
- 自然疗法
- 最后一片大自然
- 疏离的开始
- 与动物的治愈性接触
- 科技信仰取代动物
- 02 四足的成长助力者
- 由外而内
- 生命之网
- 大自然对孩子们为何如此重要
- 动物是适合依恋的伙伴
- 动物的陪伴
- 无条件接纳
- 动物慰藉者
- 动物促进共情
- 和动物一起学习
- 动物榜样
- 科学验证
- 儿童的亲生物性
- 远离自然使人患病
- 动物不也是危险的吗？
- 立刻养一只宠物？
- 03 与动物一起生活更健康
- 通过我们最好的朋友保持一颗健康的心
- 正确的问题带来的好运
- 动物使我们保持活力
- 动物是降血压的良药
- 动物是“压力缓冲器”
- 动物是避风港
- 通过动物戒烟
- 大自然、生物亲和与幸福感
- 动物是心灵的安慰剂
- 动物社会工作者
- 动物是对话伙伴
- 动物是家庭的一部分
- 动物是情感支持
- 动物帮助我们走出孤独之路
- 动物是社交媒介
- 激素的力量
- 动物帮助节省医疗费用
- 狗，马还是猫？
- 老年人养宠物，可行吗？
- 副作用
- 动物也会使人生病
- 盲目的爱是有害的
- 有些动物令人生厌
- 那些不符合动物本性的疗愈
- 动物并不总是有治愈作用，也不是对每个人都有效
- 当动物生病或死亡时
- 04 犬类作为生活助手
- 05 动物和治疗
- 动物疗愈的根源
- 从蔑视动物到爱犬人士
- 动物是沟通的桥梁
- 破冰
- 动物医院
- 狗和驴可以做到哪些医生无法做到的事情？
- 积极的体验改变态度
- 体验凝结成态度
- 动物创造体验空间
- 动物就是你
- 动物让治疗更具创造性
- 动物作为破冰者
- 接受挑战
- 可信度最重要
- 简单地亲热一下
- 进入心流
- 无压力，更容易
- 在不安与放松之间
- 动物的支持
- 动物激发动力
- 动物没有偏见
- 动物就像镜子
- 展示被压抑情感的画布
- 动物是不会说话的疗愈师
- 很棒的动物疗愈
- 动物抗抑郁
- 动物对抗痴呆症
- 对多动症儿童的帮助
- 对孤独症患者的支持
- 动物帮助应对创伤
- 06 救命的海豚？
- 新时代
- 海豚辅助治疗
- 可能的解释
- 科学如是说
- 阴暗面
- 07 农场动物开启的世界
- 固执的驴子使人振奋
- 与迷你猪的约会
- 成为羊群的一部分
- 任性的山羊有边界
- 与鸡相处练习耐心
- 牛能平静我们的心灵
- 08 良好的动物疗愈的前提条件
- 动物不会创造奇迹
- 获得疗愈效果的七个关键
- 不要使用野生动物
- 早期社会化
- 来自动物保护组织的动物？最好不要
- 正确的培训
- 与众不同的结束语
- 一句叮嘱
- 致谢
- 重要的信息来源
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出版方
社会科学文献出版社
社会科学文献出版社是专业的人文社科学术出版机构，以“创社科经典，出传世文献”为己任，出版经管、社会学、历史、文化书籍。
