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115千字 字数
2024-02-01 发行日期
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主编推荐语

掌握防治高血压的关键方法，过上健康生活。

内容简介

高血压被称为“沉默杀手”，因为它的出现没有任何症状或体征，直至它造成了严重的损伤。你可能并不知道你已罹患高血压。好消息是：你可以掌控你的血压。

书中提供了许多关于高血压的重要细节，包括高血压如何出现，你的哪些情况具有风险，如何诊断和治疗高血压，以及如何降低高血压相关疾病风险。你还将获得有关妇女、儿童和特殊高危人群问题的新知识。遵循书中控制高血压的五步法，以及在健康护理团队的帮助下，你就可以过上健康幸福的美好生活。

目录

  • 版权信息
  • 译者序
  • 序
  • 前言：一生的计划
  • 第一部分 5个关键步骤
  • 第1章 吃得更好且享受
  • 第2章 注意钠的摄入
  • 第3章 多进行体育锻炼
  • 第4章 远离烟草和限制酒精摄入
  • 第5章 正确选用药物
  • 第二部分 理解高血压
  • 第6章 高血压的基本原理
  • 第7章 哪些人有患高血压的风险？
  • 第8章 诊断高血压
  • 第9章 治疗高血压
  • 第10章 与高血压和平共处
  • 第11章 特殊担忧和疾病
  • 专业名词术语表
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出版方

北京科学技术出版社

北京科学技术出版社，成立于 1981年10月， 已于2010年度转制为企业，成立“北京科学技术出版社有限公司”，出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社，也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京，面向全国，坚持“传播科技知识，创造精彩生活”的方针，以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标，出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。