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主编推荐语

帮助孩子正处于青春期的家庭走向和睦,助力青少年正向成长。

内容简介

面对青春期孩子的种种问题,很多父母会感到困惑:自己在青春期时,父母也不讲究什么教育方法,并没有出什么问题,怎么现在的孩子就需要注意这么多方面,有着这么多问题? 时代发生了变化,当今时代更加追求精神文明,有着更多的诱惑。时代的发展对父母提出了更高要求,为了令青春期的孩子健康成长,父母需要学习更多有关家庭教育方面的知识。

本书作者结合多年来为上千个家庭做心理咨询的经验,将全书分为三个部分。第一部分讲述了青春期孩子的心理特征,帮助父母更好地了解“我的孩子为什么会变成这样”;第二部分帮助父母学会改善亲子关系,与孩子沟通,好的亲子关系是正向引导孩子的基础;第三部分针对孩子厌学、自制力差、网瘾、早恋、叛逆、注意力不集中、情绪不稳定等具体问题,为父母提供了解决方法。

将孩子培育成自信、独立、有进取心的成年人,需要父母花费大量时间与精力,父母只有学会与孩子共情,方能给予其成长所需要的陪伴,成为支持型父母。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序
  • 自序
  • 案例 三次电话辅导,改变不给手机就绝食的青春期孩子
  • 第一部分 理解孩子青春期的变化
  • 第一章 我的心思,你不懂
  • 青春期等于叛逆期?这个“锅”青春期不背
  • 身体发育,被遗忘的青春期叛逆原因
  • 心理矛盾:青春期的捉摸不透
  • 你怎么会懂我?理解孩子青春期的思维特点
  • “义气江湖”:为何他们重视朋友胜过父母
  • 第二章 青春期对了,人生就对了
  • 黄金成长期
  • 人生的十字路口
  • 教育好奇心
  • 引流教育
  • 感性教育
  • 第二部分 改善亲子关系
  • 第三章 去情绪化养育
  • 情绪化养育,对孩子的脑部发育不利
  • 神经科学研究:骂孩子=打孩子
  • 父母情绪化,孩子易患精神疾病
  • 使情绪迅速降温的技巧
  • 正念练习“三管齐下”
  • 情绪ABC理论
  • 第四章 怎么说,孩子才会做
  • 你的教育是“单口相声”,还是双向沟通
  • 理解沟通组成要素,精准发现沟通问题
  • 如实倾听:先听后说,建立改变的桥梁
  • 我信息表达:营造改变环境,融化“问题冰块”
  • 中立沟通:促使孩子想办法,增强改变的自主性
  • 第五章 建立良好的亲子关系
  • 一举两得的家庭会议
  • 进行正强化训练,用好“罗森塔尔效应”
  • 亲子角色互换,教育效果“无声胜有声”
  • 第三部分 如何应对青春期常见问题
  • 第六章 父母成长,孩子才能成长
  • 家庭教育的系统角度
  • 影响教育的无形之手:原生家庭
  • 父母的开放性
  • 放手的爱
  • 第七章 没有问题就没有成长
  • 如何处理厌学问题
  • 如何处理写作业拖拉的问题
  • 怎样让孩子“网而不瘾”
  • 应对叛逆,应以柔克刚
  • 如何处理情绪化的“雷阵雨”
  • 如何提高孩子的自制力
  • 怎么应对“校园霸凌”
  • 如何处理注意力不集中的问题
  • 如何应对没有时间观念的问题
  • 结语
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评分及书评

4.4
14个评分
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    给这本书评了
    5.0

    很好的缓解了我对青春期教育的焦虑,很多内容都很值得慢慢去消化。欲速则不达,作者觉得青春期叛逆并不是真的叛逆,而是成长的需要,是成长必经的过程。所以家长们一定要放宽心。好好接受,以好奇心去了解孩子,好好相处,一切都是最好的安一。

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      用户头像
      给这本书评了
      4.0
      青春期从来就不是问题

      家有儿女的父母都该读一读。一代人有一代人的使命,代沟不可避免,但既然为人父母就要负责,就要一直学习怎么当父母,学习怎么成为孩子的助力而不是绊脚石。

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        给这本书评了
        4.0

        本书分为三个部分:第一部分,帮助父母理解孩子青春期的变化;第二部分,帮助父母改善青春期的亲子关系;第三部分,帮助父母应对孩子青春期常见的问题。父母只有更深入地理解孩子,建立或重建良好的亲子关系,教育方法才会起效。

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        出版方

        人民邮电出版社

        人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。