心理学
类型
7.7
豆瓣评分
可以朗读
语音朗读
283千字
字数
2019-07-01
发行日期
展开全部
主编推荐语
另辟蹊径，立足时间维度将人生的前6年拆解成3部分，围绕是非观、关系模式和自我界限三个主题讲解童年经历、原生家庭培养对人一生的影响。
内容简介
家人对你的期待是否让你困扰？你的生活中充满了嫉妒、竞争或不自信等元素吗？与别人交往时，你是否总会陷入同一种破坏性的模式中？
作者将多年研究成果整合成本书，将人生最早的6年拆解开，为我们分别展示了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或黏人、病态或健康。0～6个月的主题是自体感与自我界限，理应感受到自我价值和能力，否则可能自恋或产生反社会心理；0～3岁的主题是关系模式，理应养成健康的依恋模式，否则可能面临与人相处的问题；3～6岁主要涉及良心，理应学会兼顾自己和他人，否则可能过于墨守成规或叛逆。通过阅读本书，读者可以解读自己的童年经历，认清真实的自己，探索出一套更健康的模式以处理原生家庭问题。
目录
- 版权信息
- 修订版序言
- 前 言
- 简 介
- 第1章 我们的基因
- 欢迎来到我的泡沫
- 双胞胎研究的发现
- 以精神分裂症为例
- 第2章 描述我们的家庭剧本
- 描述我们和兄弟姐妹之间的差别
- 描述我们的性别
- 描述我们在家里的排行
- 描述特别有成就的人
- 高成就者的令人沮丧的剧本
- 描述丑小鸭
- 描述精神分裂症
- 过去的经历影响着当下的你
- 审视你在家庭剧本中的角色
- 第3章 描述我们的良心，3～6岁
- 不同类型的良心的抚养剧本
- 描述性的良心
- 描述善良的良心
- 描述惩罚性的良心
- 描述脆弱的良心
- 基因和良心
- 审视你的良心
- 第4章 描述我们在0～3岁时的关系模式
- 我们的童年早期经历与当下
- 描述我们的关系模式
- 上班族妈妈与婴幼儿缺乏安全感
- 全职妈妈与婴幼儿缺乏安全感
- 描述回避型依恋模式
- 描述缠人型依恋模式
- 描述混乱型依恋模式
- 描述安全型依恋模式
- 重新编辑我们的依恋关系剧本
- 基因与人际关系模式
- 童年关系的简史
- 审视你的依恋模式
- 第5章 描述0～6个月形成的自体感
- 描述一种弱的自体感
- 人格障碍
- 人格障碍的婴儿期起因
- 早期抚育、基因和人格障碍的良性与恶性循环
- 人格障碍的童年后期描述
- 人格障碍的社会因素
- 审视你的自体感
- 第6章 成为你自己的剧本作者
- 内省
- 对亲近的人进行自我暴露
- 一种不自知的自我暴露
- 责怪父母
- 心理治疗与内省
- 精神疾病治疗方法
- 通过创作实现内省
- 游戏的重要性
- 理智、创造力和精神分裂症
- 成为你自己的剧本作者：一个练习
- 结 论
- 成就水平的成因
- 成人关系模式与人格的成因
- 不同类型的精神疾病的成因
- 一些实用的建议
- 致 谢
- 参考文献
- 出版后记
展开全部
评分及书评
尚无评分
目前还没人评分
- 加载中...
出版方
后浪出版公司
后浪出版咨询（北京）有限责任公司（简称后浪出版公司），成立于2006年，经过十余年持续稳定的发展，逐步建成了完整的包含编辑、设计、制作、印制、仓储、推广、销售的出版机构组织架构。迄今策划出版图书千余种，在历史、哲学、政治学、人类学、古典语言学、地理学、医学、文学、电影、艺术、摄影、音乐、漫画、大众、生活、经管、童书和少儿英语等所有涉猎的图书品类中均不乏读者口碑上佳的代表之作。
