本书是奥地利著名心理学家维克多・弗兰克尔的独立自传。作者按其生平和经历分类追忆，首先谈到自己的家世背景，接着讲述他的童年趣事、性格特点、兴趣爱好以及青少年时代的学习经历，期间，他不忘细谈自己的学术渊源，之后还分享了自己和家人辗转数个集中营的种种内心体验，在他那温暖、不断闪烁着智慧与伟大胸襟的吉光片羽里，我们每个人都能感受到，有一个堪为灵魂导师的长者对着我们的心灵发出的呼唤。弗兰克尔一生都在为人的存在寻找意义，也希望每个人都能找到生命更好的意义，他是人类灵魂的守夜人。    值得一提的是，这部小小的回忆录特地保留了弗兰克尔发散式联想的写作风格，不论是谈治学还是谈作为医生的经历，他的聪颖机敏、幽默风趣、善良博爱、严谨细致、笃信好学等特质都跃然纸上，从而让我们能够更加直观地感受这位 20 世纪精神史上举足轻重的人物的个人魅力。    “思想巨匠” 史蒂芬・柯维博士在《高效能人士的七个习惯》中引用了本书中作者的一些经历，用以说明积极主动这一习惯对一个人的深远影响，令人无比震撼。

这本书只能打五颗星。如果有十颗星的话，我会打十颗星。寻找生命的意义就是我们每个人要做或正在做的事情。而弗兰克做的很好。

书当然是好，很多大咖都推荐过，我的体会是：最难得，还这么幽默。

阅读过作者的《活出生命的意义》，作者在前作中已经概述了他在集中营的经历，尤其是发现 “人是可以自主选择用不同的视角来看待自己当下经历” 的理论，对我非常有启发。相比前作，这本自传是一个补充。对作者经历感兴趣的读者选择性阅读，选择性购买 #Frank 积极心理学书单