挺实用的书，作者说是写给高中生，我认为适合中国的初中生，古时中国科举文章全是套路，新学之后，可以说从政府公文到日常书信都还在变化中，还没有形成固定的范式，有点不中不西（逐渐固化中），而西方几百年下来，已经形成各种套路和范式，这类规范看似简单，但实用，个人观察中国学校缺少这些教导，如何做笔记，做思维导图，各种文章的范式，都缺乏训练，比如这本书讲的如何学习，如何记笔记，简单到划线尽量不用荧光笔，笔记手写在单页单面纸张上，笔记不是老师的每一句照抄，而应该消化后形成自己的模式，本书没有讲数理化如何刷题，这方面属于中国特殊国情。态度 + 方法，决定了大部分学生在校的成绩，和是否聪明无关。

📕 不管你在学习上是各科全优，还是表现平平，在学校学习本不该是件难事，但你对学校教育及学习过程的误解，可能让这一切困难了许多。教育，可以说就是你在不认识的人的教导下，学会很多你不想知道的事实的过程。📕 你在学校里的投资是你人生中很重要的部分，你有责任严格要求自己，而不仅仅是考取高分。回到学习这个过程的中心，达到提高你学习表现的目的，改变对学校、对世界以及对自己的看法。📕 所有的一切都与态度有关。态度是定义及解释你经历的方式。你的态度就是你的信念、设想、期待以及价值的总和。这决定了你对事件的解读及反应，简单来说，你的态度就是你看待世界的方式。📕 教育体制对我们的态度有着潜移默化的负面影响。改变你的态度，对成为一名尖子生来说至关重要。学校无法教给每个人适合自己的学习方式，所以你能收获多少全凭自己。

本书作者亚当・罗宾逊是美国著名的教育学习专家，他在教育方面的创新获得了《纽约时报》在内的诸多媒体的好评，被称为美国教育界的先锋，其著作总销量超过两百万册，这本书出版时就长居《纽约时报》畅销书排行榜。这本书是罗宾逊专为父母、老师和学生而写的，书中总结了他多年以来和学生互动教学的经验，是一本极具实践性和指导意义的学习指南。罗宾逊在书中提出了一个高效学习方法：赛博学习法（The Cyber Learning Method）。这套方法能够让你成为一部动力自给的 “学习机器”，允许你对任何科目进行改造，使其变得个性化并且成为你扩展自身的一部分。利用 “赛博学习法”，不管是多么陌生的科目，你都可以轻松拿下，充分掌握并为你所用。这才是高效学习的正确方法。作者在书中详细阐述了赛博学习法的原理及运用方式，还通过 12 个赛博学习问题来帮助我们理清自己的思路，作者整整花了 12 章来详细介绍它们，列举了许多例子，从学习到考试，从生活到拓展，都非常具有指导意义，这 12 个赛博学习问题，构成了一个完整、细致的动态学习过程。如果说本尼迪克特・凯里的《如何学习：成就你的终身学习力》是立足于理论，通过认知神经科学的严肃研究结果来改造我们过去落后、过时甚至错误的学习观念，帮助我们了解最新的研究成果，帮助我们培养最高效、轻松的学习方法，那么罗宾逊的这本书就是立足于实践，用一对一辅导的方式带领我们学习，从文学的框架性学习方法，到理工科的推理性学习方法，直接教给读者一整套实践性极强的学习操作流程，直接拿来就用，非常简便。一本偏重理论，一本关注实践，二者结合，相辅相成。学习是一个终生的过程，没有哪种方法能一劳永逸，没有哪种理论能适用于所有情况，时代在发展，人也要进步，学无止境，就是最好的态度。

学霸除了天生 IQ 优势，还有更重要的一点是，他们那聪明的脑瓜子比普通人更会总结经验，提炼好的学习方法，更懂得科学试错。12 个赛博学习问题贯穿学习到考试的全过程，构成一个完整的动态学习体系。这套可靠的学习体系让学习者实现自我驱动，积极面对学习中的问题，灵活准确地应对各种考试，获得学习的主动权。非常实用、简练，并且能够让学习变得扎实、轻松、高效。12 个问题总结如下：问题 1：我的目的是什么问题 2：我已经知道些什么问题 3：我要重点关注什么问题 4：接下来所强调的是什么问题 5：什么是 “专业问题” 问题 6：我能提出问题吗问题 7：哪些是重要信息问题 8：如何进行改述和总结问题 9：如何重新组织这些内容问题 10：如何使用图表来说明问题 11：记忆点是什么问题 12：如何将信息与我已知的知识结合起来有愿望想要自我提升的朋友，一定不能错过这本书。李倩老师说，成年人学习之所以难，是因为支撑你学习的环境没有了。我非常认同，而且我还觉得，学不进去还有一个原因，成年人没有好的学习方法，那这本书一定可以帮到你。

你不可能教会一个人任何事情，你能做的只是帮助他自己学会这件事情。—— 伽利略 01 学习是自己的事《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好绩》是一本讲述学习方法的书。但是我觉得相比具体的学习方法，这本书提出的观点更重要，“对于学习这件事，相比学校，你自己应该掌握主动权，担负起教育自己的责任。因为没有人比你自己更了解自己，更能教好自己，你必须对自己负责。” 这本书的作者亚当・罗宾逊，是美国学习问题专家，《普林斯顿评论》创始人。他本人就是一位尖子生，毕业于宾夕法尼亚大学沃顿商学院、牛津大学法学院。数十年来，他一直致力于帮助成千上万学生发掘自身的学习潜力，受到《华尔街周刊》、《纽约时报》、《基督教科学箴言报》、《财富》杂志的好评。02 态度决定收获多少亚当认为，“所有的一切都与态度有关。你的态度决定了你在学校的经历、你设定的目标以及你为此选择的技巧及策略。你的态度也决定了你能收获、掌握知识的多少。” 亚当发现，尖子生所做的事情与其他人完全不同。他们有不同的技巧、目标、习惯、优先考虑的事情以及学习策略，因为他们对学校、对学习过程甚至是对他们自身有着不一样的看法。而大部分学生在学习中都把自己当作被动的乘客。他们认为教学是老师的事情，自己只需要负责听讲和学习，所以他们便坐等学习这件事情的发生。但是学习并不会自己发生，因为这是他们自己的任务。03 高手的十二信条亚当还为我们总结了学习高手的十二条信条：原则一：在教育你这件事情上，没有人能够比你自己做得更好。原则二：仅仅听老师讲课，并完成他们布置的作业，永远都是不够的。原则三：并不是老师布置的所有作业和任务都同等重要。原则四：分数只是主观的意见。原则五：犯错误（以及偶尔犯傻）是你为学习或者进步所付出的代价。原则六：问题的意义在于引发你的思考 —— 而不仅仅是为了得到你的答案。原则七：你学习的目的是学会怎样思考，而不是重复教科书或者老师告诉你的事情。原则八：并不是所有的学科看上去都很有趣、很重要，但是积极主动地参与学习，比起无聊被动且学不到什么要好得多。原则九：真正的学习很可能又难又令人沮丧，同时还让人畏惧，但它能给你带来丰厚的回报和力量。原则十：你在学校成绩如何反映的是你的态度和方法，而不是你的能力。原则十一：如果你是为了分数或者为了获得别人认可而学习，那么你会错失这个过程带来的满足感，同时还将你的自尊置于你无法掌控的境地。原则十二：学校只是一场比赛，但非常重要。这十二条信条，其实仍在强调，“你在学校里的成功（成绩、知识、学习经历）完全取决于你自己。” 学习是一件主动发生的事，有时候，你会遇到一位比较沉闷的老师，一项无聊透顶的作业，或者一本糟糕的教科书，但无论如何，你的任务是要找到相应的方法，让你通过考试，获得高分。当解决了学习态度问题，你接下来要面对的就是如何学习。04 了解既往的学习方式我敢打赌，你现在看教科书的方式很可能是这样的：1. 阅读课文，边读边记笔记。如果是你的书，你可能用马克笔标记所有看上去重要的信息，并且在你觉得特别重要的信息下面划横线。2. 重新阅读课文，看看你是否漏掉了任何信息。3. 如果你讲究的话，可能还会工整地将笔记重新抄一遍。4. 在接下来的数周里，你会尽可能多次地反复阅读你的笔记。亚当说，这种 “阅读 — 标记 — 重读” 的学习方式根本就是在浪费时间。首先，这种方式是被动的。尽管你觉得你在忙着 “学习”，忙着用你的眼睛反复一遍遍阅读文章内容，但事实上，除了看，你并没有做任何其他事情，尤其没有思考。其次，这种方式是无聊的。阅读，读完又重新阅读，这在本质上是单调乏味的。这种学习方式忽略了你大脑的运行方式。起不到任何练习的意义。为此，作者提出了赛博学习法，一套与学习对话的全新动态学习法。05 赛博学习法 “Cyber”（音译：赛博）来源于古希腊单词，意思是引航员，或者是拥有控制权。赛博学习法，是一种动态的学习过程，在这个过程中你会掌握控制权，成为你自己教育的 “引航员”，而不是你的老师，也不是某些教科书的作者。赛博学习法的第一步是对话：你会针对正在学习的材料，提出一系列具体的问题。慢慢地，通过信息的整理和再整理，以及在新材料与你学过的知识之间建立新的联系，你将真正理解材料。当对话成为一种习惯，你就能教会自己任何学科。关键在于知道该问什么问题，以及该在什么时候问问题。06 赛博十二问问题 1：我的目的是什么在阅读之前，你必须知道为什么要阅读，这样在你阅读的过程中，就会知道自己应该留心什么。问题 2：我已经知道些什么在你看完标题但还没有开始阅读正文的时候，作为热身，你应该花几分钟的时间快速写下关于该话题你所知道的所有事情。问题 3：我要重点关注什么开始仔细阅读之前，你需要通过略读文章来知道文章的要点和梗概。问题 4：接下来所强调的是什么你可以尝试一边阅读，一边预测作者接下来要讲些什么内容，让阅读伴随思考。问题 5：什么是 “专业问题” 每一个科目都会有一套自己的问题，必须牢记这些问题。问题 6：我能提出问题吗当你在阅读的时候，你必须意识到你能从材料中提炼出什么问题。问题 7：哪些是重要信息你必须分辨哪些信息是重要的，值得你把它们写进你的笔记里，主要的判断依据是你的阅读目的（问题 1）。问题 8：如何进行改述和总结在你选择、记录重要信息的过程中，你应该用你自己的话，尽可能简短地来表述作者的意思。问题 9：如何重新组织这些内容记完笔记之后，仔细看看你的笔记，看看文章是如何组织信息的，同时，也想想你是否能够创造合理的新信息组或者信息关联。问题 10：如何使用图表来说明再一次通读笔记，你现在的目标应该是尽可能多地将信息转化成符号或者图表。问题 11：记忆点是什么现在你已经对文章的信息进行了处理，而且也开始理解这些信息，你需要一些技巧来帮助你，确保你能够记住考试所需要的信息。问题 12：如何将信息与我已知的知识结合起来当你阅读笔记时，你应该看看新信息怎样才能够与你已经知道的知识结合起来 —— 并非仅关于这个话题，而是包括其他所有方面。07 构建动态的学习过程关于赛博学习问题，请记住以下要点：不管是十二个赛博学习问题，还是你提出的其他问题，这些问题并不是同等重要的。根据你正在学的材料以及你的阅读目的，有些问题你可以直接跳过，而有些问题必须仔细研究回答。有时候你并不能回答自己提出的问题；但重要的是你尝试回答的过程。十二个赛博学习问题的顺序只是大致顺序；有些重复，有些甚至可以合并。当你掌握了问问题的过程之后，同时对信息进行改述，对你来说其实是一件很容易的事。你可能需要根据具体科目来调整十二个赛博学习问题。尽管十二个赛博学习问题构成了一个完整的学习过程，但你仍需不断重复问这些问题。在同一份材料中，你提问赛博学习问题的次数并没有限制，赛博学习法是一个动态的、持续进行的过程。08 最后主教曼德尔・克瑞顿说，“教育的真正目标是让一个人进入一种不断提问题的状态。” 通过提问的方式来探求、理解知识，这种方法已经存在了数千年，并被命名为苏格拉底式对话法。当你学会在自己与材料之间建立起内部对话。当你不再依赖于别人，而是能提出自己的问题并自己解答的时候，你就成了自己的老师。

这本书讲得是教你如何像尖子生一样学习的方法。虽然感觉像是在教学生，但对于 “毕业后的学生” 也是适用的。给我个人最大的感触动是用对方法很重要。当年如果在学生阶段能遇到这本书，可能当时对于学习的状态又是另外一番天地了，恨晚恨晚～本书学习方法论最核心的部分是 “赛博学习法”。该学习法教导你学习要与所学信息 “对话”，提出了 “赛博 12 问” 帮助学习者与知识进行有效互动。“赛博 12 问” 虽然看起来起来很多，但是我受到作者的启发 —— 重新分类你所学的信息 —— 我把它归类为了三个部分：学前、学中、学后。【学前问】1. 本次学习的目的是什么？2. 你对这些内容了解多少？3. 哪些重点信息值得关注？【学中问】4. 作者接下来会讲什么？5. 哪些是专业性问题？6. 你能提出问题吗？7. 重点知识是哪些？8. 如何改述或总结？【学后问】9. 如何重新对知识分组？10. 如何用图标来说明知识？11. 所学内容的记忆点有哪些？12. 如何将所学信息跟已知的知识结合起来？

尖子生学习的确是有方法的。老师只负责讲知识，启发学生思维，真的的学习，还是靠自己主动去执行。同样的教学环境，同样的老师，总有学生很优秀，也总有学渣像蚂蚁穿豆腐提不起来。这么看来，学习好不好，个人原因是关键。学习成绩好不好，智力当然重要，不过也可以套用一句话，大多数人的努力，根本轮不上拼智力。在学习上的有效努力，绝不是填鸭式的死记硬背，是对思维方式的重塑和迭代。

原则一：在教育你这件事情上，没有人能够比你自己做得更好。明白了这一点，任何学习的情况都将由你掌控。老师们可以告诉你学习内容，但如何学习完全由你决定。你不会因为学习情况而调整学习需求，相反，你会让各种学习情况去适应你的学习需求。不管你的老师多么才华横溢，多么有奉献精神，他们都不可能比你更清楚你是怎么思考和处理信息的。原则二：仅仅听老师讲课，并完成他们布置的作业，永远都是不够的。明白了这一点，在学习某一门课程的过程中，你会尽己所能去学习相应的材料。你可以拿老师和他布置的作业作为框架，然后根据这个框架去构建个性化的学习。你一直都在寻找新的或更好的信息来源以及学习方式，这可能也是你读完本书的原因。原则三：并不是老师布置的所有作业和任务都同等重要。明白了这一点，你会进行优先排序并且事先做好计划。你会安排好时间，并且集中精力处理日程安排中最重要的任务。你还可以将这个原则用到学习中去，因为你懂得这个原则的价值：在学习某一门课程的时候，你会将你的精力集中在最重要的部分，而不是尝试吸收所有内容，逼得自己喘不过气来。原则四：分数只是主观的意见。明白了这一点，你就不会因为成绩不好而过度伤心（也不会因为成绩好而过度兴奋），毕竟你并不是因为成绩才学习的（原则十一）。虽然因为分数很重要，你还是会去了解决定你分数的人（你的老师）的好恶以及其他偏好，但是，尽你所能去学习并掌握一门科目的内容才是你真正的目的。原则五：犯错误是你为学习或者进步所付出的代价。你很乐意付出这个代价。在学习的过程中，挫折与成功是同等重要的。小孩子学习的天赋基本上是无限的，因为他们对犯错并不介意。原则六：问题的意义在于引发你的思考 —— 而不仅仅是为了得到你的答案。明白了这一点，你便会不断寻找看问题的不同角度、问题的不同答案，以及解决问题的不同方法。你把问题当作挑战，而不是威胁，而且你会对显而易见的答案持怀疑的态度。原则七：你上学的目的是学会怎样自己思考，而不是重复教科书或者老师告诉你的事情。明白了这一点，你便不会只看事物的表面意思。你会质疑一切，特别是权威，甚至会质疑自己。任何人，只有不断挑战，不断突破限制，才能学到真正重要的内容。原则八：并不是所有的学科看上去都很有趣、很重要，但是积极主动地参与学习，比起无聊被动且什么都学不到要好得多。明白了这一点，你会很乐意，甚至是很迫切地去学习那些被其他学生认为很无趣的内容。虽然你可能对这个学科不感兴趣，但对你自己提出来的问题，你始终是兴致勃勃。如果你在课堂上觉得无聊，容易走神，你应该意识到你并没有在学习 —— 然后你会采取一定的措施。学习是一个不断对话和调查的过程，所以你必须打起精神，否则你的探索之旅就会戛然而止。原则九：真正的学习很可能又难，又令人沮丧，同时还让人畏惧，但它也能给你带来丰厚的回报和力量。所以，你十分乐意去承受这一切。听到下课铃声或者获得学位证书都不会让你停止学习，学习是一辈子的事情。虽然在你生命的每一天里，你都可以选择比较悠闲的生活，不去发问，不去追求，不去提高自我，但这种生活无法给予你兴奋感与满足感。克服未知需要勇气和努力，但随着你一次次的付出，这个过程会越来越简单，而且也不再那么令人恐惧，很快你就会对克服未知这件事情上瘾。原则十：你在学校成绩如何，反映的是你的态度和方法，而不是你的能力。明白了这一点之后，当你面对学术上的错误和失败时，你就不会再去怀疑自身的能力。你自己本身并没有什么问题，你只需要调整一下你的态度和方法。你要学习的不过是一份材料而已，每一份材料里或多或少都会有一些你不懂的地方，这很正常。你要知道，材料不会有任何改变，而你能够不断地改变自我。当你意识到你有能力掌握所有课程和内容时，你便可以开始尝试对自己进行一些必要的调整。原则十一：如果你是为了分数或者为了获得别人认可而学习，那么你会失去这个过程带来的满足感，同时你还将你的自尊置于你无法掌控的境地。明白这一点，你就会开始为自己而努力学习。当然，获得好分数，并且感动那些关心你的人，怎么说都是一件好事，但这并不能成为你努力学习的真正原因。努力学习并脱颖而出，是因为这让你自己感觉良好，也因为你意识到，未来将承担你的教育结果的人，只有你自己。表扬是件好事，但表扬的另一面是批评，错误地看待批评，不去建设性地加以利用，批评会阻挠你学习的进程，而且会弱化你对自己和自身能力的感觉。作为一名学习者，你知道真正的学习能带来的满足，来自你本身。原则十二：学校是一场比赛，一场非常重要的比赛。明白这一点，你会客观地看待这一切。尽管你知道，学校里发生的很多事情都与学习无关，但你还是会参加这场比赛，而且你想获得好成绩。

作者提出了学习的十二个原则，基本都是学习态度上的，对于大部分人应该是有启发的。后面关于学习，应试，写作和时间管理的内容也就那样，没有什么新意。

《如何学习》这本书给了我们具体学习的方法。虽然主要对象是学生，对我们平时看书也很有帮助。尤其是作者给到练习题，让我们可以体会到读书学习的正确姿势。现在我看书都会按照这些清单来学习。【学前问】问题 1：我的目的是什么？问题 2：我已经知道些什么？问题 3：哪些重点内容值得关注？<书> 序言及内容简介作者生平目录各章总结 < 章节 > 章节标题该章节的第一段及最后几段内容小标题表格、图表、图片及示意图章节里每一段的第一句和最后一句话章节总结章节结尾处的问题【学中问】问题 4：一边看一边问，接下来会说什么。几个常见的组织架构模式：难题后面跟着解决方案定义后面跟着例子一般原则后面跟着特殊原则声明后面跟着理由整体后面跟着局部问题后面跟着答案原因后面跟着影响问题 5：针对这个知识点，有哪些 “专业问题”？问题 6：我还能提出什么问题？问题 7：哪些是重要知识，并且需要记录？问题 8：如何改述和总结（记笔记）？【学后问】问题 9：如何重新组织这些笔记内容？问题 10：如何使用图表来说明？问题 11：需要记忆的有哪些？问题 12：如何将信息与我已知的知识结合起来？

看书可能是一件轻松的事情，但学习的事，因为学习一定是以学到会用为目标的。自己每年也会看大量的书，也学了很多课程，但是真正记住的掌握的能用的却很少，大概就是没有真的学会如何去学习。初中提到的赛博学习法最近正在实践，已经给我带来了很大改变。但是这种学习方式注定会牺牲一定的速度， 也要耗费很多的精力，只有通过持续的练习才能够熟练掌握，甚至成为习惯

前期的内容对成年人有用，后期的对学生有用！恨不相逢学生时，不过现在也不晚！开始实践，加油！

理解新信息的能力，包括了理解新信息的技能，理解新信息的态度和理解新信息的知识。这本书侧重的是态度和技能。态度指的是你对理解新信息这一件事情的看法，本书中将带你领略学习高手是如何看待理解新信息这一件事情的。技能或者说技巧，指的是提问方法。这种提问方法需要你经过自己使用、实操才能学会习得。本书最有趣的地方，就在于这些提问态度（把自己当成一个学习高手）和提问技巧（12 个赛博学习问题），是可以运用在阅读其他类型书籍上的，即这本书的通用性，不局限于教科书，尤其是导读问题和赛博学习法的第一、第二、第三个问题。无论你阅读哪一类的书籍，这些问题和态度都能发挥作用。

对于还在上学的来说很有用 对于我这种自由学习者来说赛博学习法还可以其他的就没有用了

与其说是学习方法，不如说是获取信息，研究和完成任务的方法论。不仅适用于学龄人员，也适用于离开学校多年想重新开始学习的人。这本书解答了困惑我很多的疑问：为什么我高中数学学的不好，但是大学数学学的好。

主动学习并享受学习的方法书即使没有阅读过这类书籍你也能在优等生的生活里看到自成体系的自主学习状态

1）自学 2）思考 3）学习态度 + 方法（主动学习，找心流）学习是为了自我满足

这本书为我提供了很多学习方面的新思路与方法，作者采取理论与案例结合的方式，加强了读者对于内容的理解，非常值得一读，也将让终身学习者终身受益。

学习，是你自已的事情。

赛博学习法十二问，每个问题好像都在学习过程中有人提到过，但是这样串在一起还是第一次