评分及书评

4.1
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    4.0
    人人都要成为自己的教练

    《梦想行动》这本书我选在 2022 年 1 月 1 日开读,可想而知我想完成 2022 年许下所有的愿望并坚定的执行这本书最重要的交付于读者其实就是如何找到自己真正的梦想,并在通往实现的过程中如何用坚定的价值信念排除干扰,用自己的天赋优势配合适当的方法,高效而坚定的一路向前怎样在艰难的道路上让自己走起来越发轻松呢?不妨给自己每一阶段立几个里程碑:20 岁有人愿意带你叫成功;30 岁有人愿意用你,放心把一摊事交给你叫成功;40 岁有人愿意捧你,你在人群中有声望叫成功;50 岁有人愿意跟你,你桃李满天下叫成功;60 岁有人愿意请教你,和你在一起很快乐叫成功。”

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      4.0

      “梦想” 这种主题,很容易被归类到 “鸡汤” 范畴里,确实,如果没事问别人和自己:梦想是什么?听起来的确很虚。然而,在教练的范畴里,梦想可以转换为具体的行动,有了行动,梦想就不是 “想” 而已,而是一个目标,可以围绕它制定计划,可以去行动,并有机会去实现。这本书里就有很多对梦想的拆解和行动计划的制定,所以这本书不必一次读完,而是跟着里面的练习,给自己时间去思考和实践,再回到书本进入下一阶段。由于形式的关系,这毕竟只是一本书,所以会让人缺少真实的陪伴感。在实现梦想的路上,别忘了和他人的联结。

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        5.0

        用自我教练的思维方式,找到自己心灵的地图,从灵魂深处敲开一个缝隙,让生命之光照进来吧,书中有很多直击内心的问题,可能我们曾经思考过,但随着岁月流逝,已经忘记了答案,翻开此书,我们一起来寻找答案…… 每个人都需要一个教练,我们也可以成为自己的教练,当遇到困惑时候,跳出本我,想想这时候如果身边一位智者给自己建议,他会怎么说呢?帮助我们找到可以开始的行动。

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          可以作为了解教练技术的启蒙书

          书中详细介绍了教练的起源与发展、教练的训练方式等,有很多耳熟能详的故事和案例,感觉像是复习了一遍。

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            理论与实操

            上士闻道,勤而行之。中士闻道,若存若亡。下士闻道,大笑之。———《道德经》1. 读本书有一种时时出离的冲动,就是走神。是因为书中时常引用他人之语;又有一种似曾相识的感觉,书中的故事与方法,经常让我有一种在其他书中有读过的错觉。如果不是在开头看到作者简介,甚至觉得,这本书是一种大杂烩吧?能看出作者博览群书,作用到自己的工作中。也能看到作者的良苦用心,渴望读者使用她的方法。读第一遍的经历可以总结为:内容繁多,是各种方法学说的汇集;似熟似生,引发各种新旧知识。2. 猜测本书大概率是作为实际操作工具书来写的,由于动作太多,可操作性不大。类似的国外书籍《非暴力沟通》可操作性就很强,因为只有四步,而且有坚实的理论和案例支撑。好处是可以从另一个角度学到很多故事和知识,没有一本书是独立存在的。3. 读了这本书才让我对书籍有了一个大致的判断:我更喜欢有可靠研究理论依据的书籍,既有道理,又有案例,还有明确简单的操作方法。刚刚听了万维钢解读的《见机》,大概引发思考和变化的是从来没听过,但就是觉得有理的道理。拓展了新思路,震撼很大,改变的动力很足。

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