从 2008 到 2013，五年间上野千鹤子在发行量超过 800 万的《朝日新闻》的 “烦恼树洞” 栏目担任读者来信的回信人，这本《上野千鹤子的私房谈话》收录了她与匿名读者们的 Q&A。. 正如心理学家阿德勒所说 “一切烦恼都来自人际关系”，80% 的投稿问题与此相关。上野本着 “就算不能帮上忙，也绝对不要伤害咨询人” 的原则真诚地解答每一个问题。🔹面对抱怨丈夫不体贴，在产后就放弃了正式员工工作的全职太太，她说：“要么退货，要么再教育。而你已经没有将丈夫退货的自由了。”.🔹面对因憎恨父亲自我为中心，又觉得自己很无情的看护师女儿，她说：“爱恨都在心中有一笔烂账，感情的烂账，就不要再算了。”.🔹面对试图解决父辈夫妻关系的子女，她说：“父母的人生子女不能负责。”🔹面对因大儿子夫妇没有孩子而感到烦恼的 50 + 主妇：她说 “也不是有什么皇位要继承，没有孩子，人生也不一定会陷入黑暗。”.🔹面对因父母反对相亲而举棋不定的 52 岁离异职业女性，她说：“比起父母的幸福，你自己的幸福更重要。”...... 阅读这本书的感觉，就像是在线上围观了一场上野女士的直播连麦，镜头里的上野依旧是一头干练的红色短发，当对方提问时她认真聆听，经过片刻思索她便能一针见血地指出问题核心所在，并试图引导提问者认清自己的本心，语气温柔而坚定。总的来说，这是一本非常适合碎片化阅读的小书。阅读前可以先翻看一下书籍目录，从你感兴趣的问题开始看。“读的时候，你也可以嘀嘀咕咕地讨论，或是心有所感，或是对某一点难以赞同，想象如果是自己会怎么回答。”💛安素老师的译后记《为了大声说出的话》写的也很用心，不仅详细介绍了上野女士的成长背景，还解读了问答背后作者所呈现出的人生观、价值观，能够帮助读者更好地理解这本书。

“把自己身边的他人都当成独立的个体，不过度索求，也不盲目给予，完善和丰满自我，在此之上理清与他人的关系，充分享受人生的 “醍醐味”。”“机智幽默，开放豁达又不乏温情。她既能一针见血地指出提问者认知上的困境，令提问者认清自己的本心，又能巧妙地引导提问者，让提问者自己换一个角度，尝试以全新的格局来看问题，摸索走出困境的道路。” 嘿，书中后记原文，感兴趣就去看看吧。

第一次阅读到女性主义者的作品，它是一本上野千鹤子对读者的树洞问答集，涉及很多家庭生活里，普遍存在、又痛而不可言说的主题。她的回复，充满了优雅、柔美、豁达，知性，又可爱的魅力，给人以新的启发。

男性也值得翻翻，不少金句