荣格的私人日记，他记录了自己在 1914 年 - 1930 年间的” 自我实验 “，由此得出一整套的分析心理学理论，这是领略潜意识风光的最经典著作之一。

《红书》是荣格洞悉自我的层流。我们各自忙碌着生命的给予。生命即是神圣。“使人必须在自身中留有混沌，以便能生出舞蹈的星星。”（尼采《查拉图斯特拉如是说》）很难言尽本书的一切私人的 “自我实验”。或许，我们会在阅读中自我湍流。

荣格是当代最有影响的心理学家之一，分析心理学的创建者，这是了解荣格心理学不可错过的书。《红书》是荣格从 1914 年到 1930 年间的私人日记，连续 16 年记录他称之为最困难的自我实验，面对无意识的深渊。荣格在《红书》中使用大量隐喻的方式如实地记录自己的内心经历和思想过程，而且沿用柏拉图式的哲学对话形式，带有悲壮的色彩，也有痛苦相伴，堪称心灵的传奇。在荣格经历（意识）“自我” 象征性死亡体验之后，引导其获得（内在）自我的重生，以及自性（Self）的觉醒。意义和无意义荣格也深受其扰，但他清楚地知道这没有最终的答案，而答案就在追寻的过程中。荣格分析心理学的核心思想，如集体无意识，原型与原型意象，心理类型等都与中国文化有关，老子庄子的思想影响了荣格，俗人昭昭，我独昏昏，俗人察察，我独闷闷。寻寻觅觅一世，竟是为了回归混沌和无知，吾丧我！接近荣格，读懂荣格，研究分析心理学，更重要的是走进我们自己的内心深处，洞察我们自己的心灵。期待读另一本著作《黑书》。

学心理学有三座山是必须翻越的，它就是佛洛依德、荣格和阿德勒，我先选了荣格的经典著作来阅读。前面的导读实在有些太长了。几次想放弃都是默念着 “一定要读原著”“这可是荣格的成名书” 才坚持下来的。好像心理学其实和灵性的关系很大，更确切的说，其实，心理学就是建筑在灵性上面的学科。讲究的是一个 “悟性”，文字的描述或许略显晦涩，但图画却仿有生命一样，看着的时候总有一种说不出的感觉在身体里流淌。🌹用你的意志做每一件事，那么你就会得到自由并超越基督。我需要承认我必须向自己的恐惧屈服，是的，甚至更多，我甚至必须爱那些让我恐惧的东西。我们必须从圣人那里学习，虽然圣人受瘟疫感染病人的厌恶，但她却喝下由瘟疫感染而流出的脓，并感到像玫瑰一样芬芳。圣人的行为并非徒劳。🌹你从自己理智的立场上评判一切。如果你抛下自己的理性片刻，你也将抛弃一致性。🌹第二个重点。最重要的是，你必须知道人能够知道的就是魔法的消极内容。🌹魔法的理解就是人们所说的不理解，一切魔法的工作都是无法理解的，无法理解的工作通常是魔法的，人把无法理解的工作称为魔法。魔法总是包围着我，总是纠缠着我。它打开没有门的空间，带人进入没有出口的场所。魔法是善也是恶，既不是善也不是恶。魔法是危险的，因为它与非理性的困惑、诱惑和刺激相一致，我总是它第一位受害者。有理性的地方，就不需要魔法。因此我们的时代不再需要魔法，只有那些没有理性的人才需要它替代自己理性的缺失。但把符合理性的东西和魔法放在一起是毫无道理的，因为它们彼此毫不相干，把它们结合在一起会使双方受损。因此所有缺少理性的人都正好落入过剩和忽视，因此这个时代中理性的人将永远不用魔法。🌹有智慧的人不会贪恋权利。只有有力量的人才不会使用力量。🌹活出自己并不是一件美好或愉快的事情，但他能够协助拯救原我。

从 5 月 31 日到 7 月 2 日，历时整整一个月，我终于囫囵吞枣式的阅读完了荣格的这本《红书》。这本书要么太深奥，要么故弄玄虚，我不断的从中找寻可以被理解的地方，但真的很少有能够被理解的地方。我不理解不一定意味着是我的能力问题，也有可能是这本书本身就是在欺骗世人。当然也有可能是我的能力不够，对于基督教、神话学等等知识欠缺，对于各种隐喻无法跟上节奏。不过还有一种可能，就是荣格所描述的这些幻象，本身就不能够被意识所理解。所以他也无法通过理性的语言和文字，进行系统化的归纳和梳理，而只能像录像机一样如实的记录下来。这本书的阅读可以说是枯燥之极，因为难以理解，只能用眼睛把一个个字读取出来。但每每在我阅读的过程中，我感受到了内心的平静，阅读时进入到一种极其安静和相对静止的状态。在这种状态下，一些坏的情绪也会逐渐的消失，阅读之后就像是美美的睡了一觉，内心充满了愉悦。

装逼必备了，读出了塔罗牌的味道…

需要有相似经历的人才能明白其中的奥秘

这本书虐杀灵魂，精神，也给予滋养。

开悟的人都是一样的。通透，不管是哲学、文学、心理学最后到达山顶同一个地方。是空洞的又是充满的，是神也是撒旦，是你是艾洛斯是莎乐美是原我是超我是天使也是魔鬼。你懂吗？这是一本我迄今为止读过的最难懂的一本书，没有之一。启发特别大，希望你也能挑战一下，一定会大呼过瘾！

#管中窥豹读书计划（第 1736 本）#2024 年读书主题（十）心理学 - 心理学通俗读物《红书》（280）大家好！2024 年的管中窥豹读书计划再次升级，我们即将揭开 12 个领域、52 个主题的 365 本书籍，日拱一卒，功不唐捐，用一年时间搭建知识体系大厦。今天我们从心理学的领域开始，选择心理学通俗读物的主题书籍进行刷书，第五本是《红书》，武志红推荐。心理学大师的私人日记，历经 13 年考证解读，心理学爱好者必读。《红书》可以被视为荣格的私人日记，记录了他在 1914～1930 年间的 “自我实验”，荣格曾为它花费 16 年时间精心雕琢，将其视为自己后期著作的核心与关键来源。此次机械工业出版社出版的《红书》，为一字未删的最完整版本。荣格的一生中有两大 “手工作品”，一是以二十余年的时间、一砖一石构筑的波林根塔楼，那是他的石头圣殿，再就是以十六年的时间、一笔一划写成的《红书》，这是他的纸上圣殿。这两大作品类似于一种精神治疗方式，解救了一直有 “双重人格” 的心理分析大师。这本充满神秘色彩的 “时光之书”，为充分理解荣格的作品开创了一个新纪元。不论是它在荣格一生发展中所占据的地位，还是作为一件艺术品，《红书》的出版都堪称一个里程碑。2、精彩内容：①来者的路如果我用这个时代的精神讲话，我必然会说：没有人，也没有任何东西能够证明我所讲的内容正确与否。而对我而言，证明是多余的，因为我没有选择，我必须这样做。我已经知道除了这个时代的精神之外，仍有另外一种精神在起作用，也就是说，是这种精神在统治当代一切深度的东西。终极意义就是来者的路、道和桥梁。神还未到来，而要来的不是神，而是它出现在终极意义中的意象。神是一个意象，那些崇拜神的人，必须要用终极意义的意象崇拜他。终极意义并非意义，也非荒谬，它是意象和力量的合一，将堂皇和力量糅合在一起。我身上的时代精神想让我认识到终极意义的博大和广阔，而不是它的渺小。但是深度精神征服了这个狂妄的想法，我需要吞下它的渺小，借此治疗我身上的不朽。虽然它并不体面且不起眼，但却将我的内在全部烧毁。这甚至看起来有些荒谬又令人反感。但是深度精神却将我牢牢钳住，我必须承受所有自己酿下的苦果。②寻找道路生命与榜样相悖。如果你根据一个榜样去生活，那么你活出的就是榜样的生命，但是如果你不活出自己的生命，那么应该由谁活出你的生命？所以，活出你自己吧。路标已经倒下，我们前方都是未被开拓过的道路。不要贪婪地吞下别人的地里产出的水果。你可曾知道你自己就是肥沃的土地，可以长出为你所用的一切？但是今天谁知道这些呢？谁知道通往灵魂中永远多产之地的道路？你仅仅通过外在表现去寻找，你们去读书和听从各种意见。这一切有什么用处？唯一的道路就是你自己的道路。你在寻找道路？我提醒你不要追随我的道路，对你来说，它可能就是一条错误的道路。愿每一个人都走自己的道路。《草稿》中继续写道：“只存在一种律法，那就是你自己的律法。只存在一个真理，那就是你自己的真理。”③深度灵魂深度精神如何看待灵魂：它将她视为一个有生命力且独立存在的生命，在这一点上，它和时代精神的看法相反，时代精神认为灵魂是一种依赖于人的东西，她让自己接受评判和安排，我们能够理解她周围的一切。但是，我现在必须接受我之前所称作的灵魂实际上根本不是我的灵魂，而是一套死气沉沉的系统。因此，我必须把灵魂当作一个遥远且未知的事物与之交谈，他并不是通过我存在，但我是通过他存在。他的灵魂存在于人和事中，但是盲目的人只抓住人和事不放，而不是他在人和事那里的灵魂。他不了解自己的灵魂，又怎么能够将灵魂与人和事区分开呢？他能在欲望那里找到他的灵魂，而不是在欲望的对象上。如果他拥有自己的欲望，而他的欲望没有拥有他，他就能够碰触到自己的灵魂，因为他的欲望是自己灵魂的意象和表现。我必须认识到自己的思想中和梦里的渣滓都是灵魂的话语。我必须把它们牢记在心中，在脑海中翻来覆去地思考它们，就像对待我的挚爱跟我讲的话一样。梦是灵魂发出的具有引导性的话语。从此以后，我有什么理由不爱自己的梦，且不把这些谜一样的意象变成我日常思考的对象呢？你觉得梦既愚蠢又丑陋。什么是美丽？什么是丑陋？什么是聪明？什么是愚蠢？时代精神就是你的评价标准，但是不论在哪一极，深度精神都凌驾在时代精神之上。

确实看不太懂

对我来说理解力有点不够，没太看懂！

如果被投射出来的冲突要得到治愈，它必须回到个体的灵魂中去，它在这里以无意识的方式拥有自己的起点。想要成为这次下沉的主人之人必须为自己准备一次最后的晚餐，吃掉自己的肉，喝下自己的血，这就意味着他必须认识和接受自己身上的他者。

立法、改善、把事情变得简单，这些都会变成错误和邪恶。每个人都应该去寻找自己的路，一条通往团体之间互助友爱的路。人们会看到和感受到他们的路之间的相似性和共同点。律法和说教的共通之处就是把人们逼向孤独，因此，他们就会逃离不想要的接触所带来的压力，但是孤独会把人变得敌对和充满恶意。因此，给人尊严，让他们各自独立，这样，每个人才能够找到自己所属的团体，并去爱它。力量对抗力量，蔑视对抗蔑视，而爱只会与爱相随。让人性有尊严，相信生命能够找到更好的路。

首先大赞一下翻译老师，多元文学性带来很多快乐呀这本书是真实的心理映射，甚至可以为今天的生活带来指引

我必须承认，我是强忍着读完了整本书，要说收获，并不大。可能是我不适合阅读心理学研究的书籍，每次读这种书都很容易出跳走神。针对个人阅读习惯的养成问题先放到一边，单说这本书本身确实不适合我这类门外汉猎奇。

只有相似经历的人才能读懂

快看完了，这是一本看了上头的书，里边的内容，看了像是看懂一点，同时有觉得完全没有看懂，不是教科书式的文字，是想讲故事一样，就当故事书看吧