质胜于量，以下几类衣服可以全部丢掉：款式不够简洁的衣服尺寸不合适的衣服拉链不好用的衣服已经穿旧了的衣服一年以上没穿过的衣服

✅话说这本书应该是两年前听过一遍，当初纯属随意了解一下，也没实践过。疫情期间，整日工作服，耐脏结实成了第一需求，筱雅老师给我艰难提升的穿衣品味逐渐退化，功亏一篑啊🤣🤣🤣✅其实归根结底，貌似从小到大都没好好搭配过衣服，保暖遮羞才是基础需求。从物质匮乏时代走来，每年过年买新衣服时贼高兴，一般时刻总可以找点亲戚送的旧衣服顶一下。说来奇怪，后来经济条件逐渐好转，穿衣这一块也一直都被忽视着，难怪单身到现在，找到原因了是吧😂😂😂✅本来准备等小妹回家后，带着参谋去去行动（哈哈，小不点平时想不起，一到关键时刻只有她值得信赖🙈🙈🙈）。但是想起曾经看过这本书，再复习一下，然后根据作者的建议组合一下需求清单，拿小妹当决策工具人应该会更高效。🌈每一位走到我们视界的书籍都是美妙的邂逅，好的书籍就是可以给我们当军师，为我们提供解决方案。这本书短小精悍，值得像我这样的学友扫一下。

如果你的衣服很多，你应该看看这本书，它将告诉你，怎样快速搭配衣服。如果你的衣服很少，你应该看看这本书，它将告诉你，怎样用最简的方式穿搭衣服。如果你的衣柜满到装不下了，你更应该看看这本书，它将告诉你，想要提高衣品，重要的不是 “买买买”，而是 “扔扔扔”。如果你也关心发型、饰品、鞋子等等细节，你需要这本书，它为你提供了一套省时省力的完美解决方案。毕竟，人靠衣装，不是吗？

这是一本为想在 “穿” 上偷懒的人写的工具书。穿给谁看，不是自己而是外人，我们得了解 “用户” 如何看待自己的穿搭。“穿” 好得有很棒的用户思维。而且还关系到时尚，最好性价比高点，一本指引就显得很有必要。这是一本断舍离理念在具体穿搭上的应用实例讲解书。抛弃以前的穿搭风，扔扔扔！基本穿搭的核心是普通，纯粹是其底色，搭配上也讲究错落有致，层次分明，甚至避重就轻，比如牛仔裤买性价比好的（难分辨不出），外套得花重金投入。美中不足的就差本地化了，尤其是当下更需要能替换优衣库 GAP 等国外品牌的国人品牌。

款式简洁的短外套、素色衬衫、直筒牛仔裤这一类非常普通的单品搭配起来最为方便。如果衣柜里全部是款式简洁的单品，那么无论怎样搭配都不会出错。你需要的只是 “款式简洁的上装” 和 “款式简洁的下装”，再加上 “能够长久利用的，质地精良的小配饰” 而已。这样，就永远不需要犯难，就能够轻松搭配出 80 分的好效果，是一旦掌握就会受用一生的择衣法则。

本书文字 49 千字，我觉得有时间的学友们可以一口气读完。这本书作者是日本的大山旬。关于穿搭作者介绍很全面，男女都有涉及到，开篇大量的列举了男性，我差点以为只是男性的了，还好看到了最后。这本书给我们分享了怎么选基本款衣服，怎么选时尚单品，怎么选鞋子，怎么选衣服的商店等等，也说了一些如优衣库，HM 等商店的区别等。这本书如果少列举一些日本的品牌店就好了，因为好多作者说了我也不会去日本的，哈哈如果你正在读大学，强烈推荐读一下这本书；如果你正在为穿搭惆怅，那更要读一下这本书；如果对穿搭感兴趣，那闭眼入这本书📖服装具有 “改变人生” 的神奇力量，如果想知道是怎么样一种力量可以改变，那就阅读这本书吧☺️

提到服饰搭配，恐怕有人会觉得麻烦，或者认为那是热爱时尚的人才会乐在其中的事情，因此敬而远之。然而，这并不是什么难事，只要掌握一些基本知识，运用少量单品就可以完成出色的搭配。你需要的不是感觉，而是技巧。

这本书中的穿衣法则非常实用，极简的穿衣法则，非常适合自己。一直苦于不懂怎么选衣服，怎么搭配，尝试过各种风格，都不满意。看完大山老师这本书，马上去商场逛了一下，发现不管是普通品牌还是名牌轻奢，只要是简单图案极简风格穿上都非常有质感，非常有型。服装为什么定制的最贵？就是因为最合适，所以还是要去店里试，找那些看似简单但非常合身的服装，穿上真的会提高气质。原来穿出质感高级感不需要花很多钱，优衣库的牛仔裤，针织衫，无印良品的纯色衬衫短袖，羊毛大衣，G2000 的正装衬衫和西装，法国鳄鱼牌 polo 杉，小熊维尼的外套和圆领卫衣，瞬间衣橱感觉都高级起来了！鞋子要买舒服简单的款式，最爱 ecco 的皮鞋，太舒服了，皮鞋穿去登山都没问题，袜子买一次性的旅行袜，用完就丢不用洗。

着装是职场的第一脸面，更是个人品味的脸面。无论男女着装力求简练，搭配舒服养眼，色彩不要超过三色，当然了，最重要的是置办自然属性材质的外套。

这是一个日本设计师介绍穿搭的书籍。其中有个小细节，第一次意识到，衣服也要休息，穿一天，休息两天。

这是一本日常生活中穿搭的基本原则，可以根据个人喜好参考备用的书，值得推荐购买。

我还有最后一个建议，那就是写 “穿搭笔记”。之所以要这样做，是因为想只凭大脑来管理自己的服饰，实在不是件容易的事。说是穿搭笔记，其实并不是什么特别夸张的东西。具体的内容只有两份清单。首先，要列出自己目前有哪些衣服，以及今后还需要买哪些衣服。这就是①服饰搭配管理清单。参考这份清单去购物，整个过程会顺畅很多。另外一份，是记录一年时间里都买过哪些服饰的②已购服饰清单。到了年底，可以对照这份清单来确认 “这件买得很成功”“那件买得比较失败”。通过回顾记录，评判哪些衣服买对了，哪些买得比较失败，这样可以避免今后再出现同样的失误，也能够让购物更加均衡。即便是失败的单品，如果是带有某种具体目的所选购，那么就不算是白白浪费了钱。因此请一定要记笔记。在这里，对笔记的具体记录方法做一个简单的说明。首先是 “服饰搭配管理清单”。请先预设一周的时间，然后设定需要的服饰数量。举例来说，比如五件衬衫、四条裙子等，设定好最低限度的服饰数量。接下来，按照服装的分类，写下目前自己拥有的全部服装。举例来说，“衬衫” 类目下，要写上类似 “UNITED ARROWS 的白色有领扣衬衫” 这样的条目。然后在下面再写出今后想要购买的此类单品。【衬衫（三件）】★ UNITED ARROWS 的白色有领扣衬衫★ THE SUIT COMPANY 的粉色有领扣衬衫☆彩色格纹的正装衬衫只凭大脑来进行服饰管理绝非易事。通过记穿搭笔记，可以从更加客观的角度看待自己的穿搭。现有的单品用★表示，今后计划购买的单品用☆来表示，这样区分起来会比较容易。购物时，只需要寻找☆下的单品，也免去了在店里 “究竟买什么才好” 的烦恼。接下来要说到的是 “已购服饰清单”。在这个清单里，请记录下每件商品的购买日期、购入地点、所购单品名称和价格，最好再写上一句购物感言。在价格的旁边附上打分（5 分制）也是很有效的办法。5/29 THE SUIT COMPANY 的粉色有领扣衬衫 6000 日元　　（5 分）　　→意外发现粉色适合自己，搭配短外套大概也不错。只要写一句这样的简单感言就可以了。与刚刚买回来的时候相比，过一段时间再写效果更好。因为那时候对于如何灵活利用这件单品已经有一些想法和思路了。通过记录这样的穿搭笔记，既能够回顾一年里所购买的单品，也更容易确立今后的目标。

一直还满爱这类可以跳着阅读的书。基本可以从随手翻到任一的章节直接阅读；每个章节都可当独立文章，随手放下，下次拿起也不会觉得有记忆上的负担。我花了两天，用上下班的地铁时间读完。估计正经找时间来读，应该一小时左右就能搞定。作者写这本书的目标是教大家一些普通人穿着大方得体的 “最低限度必备知识”。对于我个人来说印象深刻的是两点。1 不要挑华丽的衣服，而是普通的衣服。普通人容易被特征明显的设计所吸引，但这样的设计会看上去过于华丽，给别人一种可以展示的感觉，对于成年人的时尚穿搭而言，“普通” 非常重要。其实我自己经常会因为华丽元素吸引买连衣裙，但实际穿几次后，就会觉得有些扎眼，偶尔会有点难为情的感觉。相反自己穿的最多，最舒服的衣服倒是都符合 “普通” 这个标准。这点倒是之前没有注意到的事 2 提升时尚品味，最需要做的不是 “买买买”，而是 “扔扔扔”。想要改进时尚品味，就需要对自己现有的价值观做个重置。重置的第一步是清理旧东西，空出空间，这样才有地方放新东西。对于衣服来说，无论你拥有多少衣服，能常穿的衣服都是有限。所以要先对衣橱做个断舍离，才能帮自己取得品味上的进步。这点还真被作者说中，感觉自家就是一堆的衣服，但每次出门就会犹豫到底穿那个好。最后选来选去还是平时最常穿的那几套。那还不如直接将多余的衣服丢弃掉，这样找衣服也更方便。

每个人都需要学习的穿搭方法！每个人每天都需要做的一件事情！值得学习！

学到了一些技巧，比如穿搭要简洁大方，不要太花哨；衣服的长度色彩的选择；还要对衣柜里的衣服进行整理，适时做减法；身姿也很重要等还是有收获的！

一句话总结 “穿得不丑就超过 80% 的人”。

喜欢断舍离，不要衣服太多，更不要冲动的买买买

很简洁，“提到服饰搭配，恐怕有人会觉得麻烦，或者认为那是热爱时尚的人才会乐在其中的事情，因此敬而远之。然而，这并不是什么难事，只要掌握一些基本知识，运用少量单品就可以完成出色的搭配。你需要的不是感觉，而是技巧。”

人类祖先的第一件衣服（可能只是雷击后剥落的树皮或某种植物的巨型叶子）究竟是出于御寒的本能还是源于私处裸露的羞耻，我没有考证过，不敢妄下断言。也许你会说，当然是为了御寒，但如果是出于御寒的本能，其实很多动物也会利用外物去防止温度下降带来的身体伤害或者死亡，穿衣御寒算不得是人的独创，这种程度的人可能还算不得是人。这么看来，人有了羞耻心，将私处（人类祖先是以什么样的标准去衡量什么地方才是隐私不可见的呢？）遮盖起来，应该是穿衣的初衷。言归正传，关于本书，作者的目的很明确：普通人（这里的普通人其实并不普通）该如何穿搭，才能显得 “人模狗样”。你可能会说：穿搭这件事主观的很，有钱难买也愿意。在这个张扬个性的时代，这么说也没错。但你无法否认的是，人对于什么场合该如何穿搭还是有一定的共识。为了避免别人不去刨你家祖坟，你就不能在别人的葬礼上穿红挂绿。场合很重要，同时不同的场合中对于穿搭其实还是有一些共同的要求。作者的穿搭理念其实也很简单，概括起来就是：既不能让自己太扎眼，也不能让别人翻白眼。扎眼的意思就是要尽量避免像娱乐圈一样，特别张扬个性。也不能像原始人一样，让人避而远之。既然是基本穿搭，作者善解人意地提供了一些最基本，也最容易搭配的，从头到脚的穿搭建议。不管是颜色，还是款式，作者均以简约简单并且适合多场合为宗旨，提供了一学就会，一看就懂的指南，非常适合在日常生活中对自己的穿搭不满，而且也不知道如何改善穿搭的俊男靓女。当然了，这本书有一个非常致命的，而且极不友好的缺点。作者所提供的穿搭指南只适合身材适中，肥瘦均匀的男男女女，对于体型偏胖，五大三粗的人士，作者并未提及。但话说回来，对于无法管理自己身体的人，谁又有什么办法呢？以上。

当你清楚地知道，你身上的衣服选择的标准，衣服给你的是支持，而不是担心。这边书里给出了闭着眼睛穿穿出 80 分的指南，从大衣到内衣，从鞋子到包包，从品牌到单品推荐，一键打包，值得拥有。多花点时间去试去挑选，确定之后，怎么穿都可以。