大家好，我是本书作者九三学长祁子凯。2020 年初我开始计划写这本书，是因为我自己在学生时代就是一个 “笨小孩”，我自己走了很多弯路之后，才真的学会了学习方法，让学习没那么痛苦。开始做自媒体之后，我见到了更多孩子是那种 “笨读书”、“死读书” 从而丧失了学习兴趣，所以决定把我用过的见过的好的学习方法系统化分享出来。无论是面临考试的孩子，职场人自学，还是为了孩子操心的爸爸妈妈，我认为都会有所收获。这是我人生第一本书，作为一个写书领域的 “学生”，也希望大家对于这本书的改进和问题反馈给我，让我也可以在未来更好的进步（感恩）

从学生时代开始，虽然算不得学霸，但是高一一年的时间，也算得上实现了一次学习的跃升。高一开学第一个周末，我带着纸笔扎进新华书店翻找学习方法的书籍未果，居然在高三的复习参考书里找到了很多状元的学习笔记。我抄写了两天，梳理了一个星期，实践了一年，学习成绩从年级 100 左右来到了前十。对科学的学习方法，有些模糊但是很深刻的体会。工作后，看了很多人的学习类笔记类记忆类书籍，比如《高效学习》《学习之道》等等，总的来看以美国人和日本人的书居多。美国人的书，理念居多，方法大多不贴近实际，需要花一些功夫转化实践；日本人的书，又过于琐碎，一篇文章的内核非要扩充成一本书，细碎到要给你发送某个笔记本和闹钟的淘宝链接。4 月 26 日早上起床后，一个小时左右翻完了这本书，感觉很有诚意，很对胃口，很有一点研究综述和学习体会的味道。理念篇关于弗兰克尔等人文献引用很有说服力，技巧篇的康奈尔笔记、艾宾浩斯记忆曲线等方法我自己也曾实践过，学生时代的学习场景很熟悉，有很多道理比我们自己讲得通透。我想，我会把他推荐给我的孩子们。

学习目标、学习方法、学习态度、思维方式、缺一不可、对于家有刚上初一小朋友的妈妈非常有帮助，引导孩子，学习一定有方法，每天作业多的做到 10 点 11 点，预习复习没有时间做，导致成绩一直处于不上不下

非常好的一本书，推荐所有的学生和家长读一读。令我印象深刻的是书中作者结合学生特点自己改良的 “康奈尔笔记法”、“四色笔记法” 和 “蕃茄心流学习法”，贴合学生实际，非常实用。相信会给爱学习的学生带来惊喜。

针对性做得非常好，不像有的书只谈大原则，不给具体行动。

一、序言 1. 只谈了自身的经历，没有提到整本书的框架二、讲理念 1. 泛泛而谈，任何一本书都可能写出来，我想起一句话 “写论文不是写教材，要有自己的特色。”2. 举了一些 “不合时宜” 的例子，如，每天对自己说 “我很好”。随意一翻 就翻到这一页，就感到不舒服。这是我的主观感受，或许会有偏差。三、其他可能是自身比较关注这方面的书，很多方法自己都实践过。最后，发现很多种方法知识让自己分散注意力。最重要的还是，要明确学习时间结束以后，可以拿出的成果：即笔记成果，是事后能够清晰的看清楚要表达的是什么；记忆成果，能够根据笔记进行记忆，理顺和重复。

方法与技巧都可直接拿来用的好书。

陪着孩子一起听的，孩子听的很认真，希望可以通过改变帮助更多不会学习和方法的朋友。

在飞机上看完的一本书，诱使我翻开它的原因，是作者和我有着相同的高考分数。起初以为不过是教初高中的孩子怎么学习，直到看见作者的那句座右铭 “人一辈子只有一个职业，那就是学生”，从这个时间跨度来看，这本书的适用范围就广阔多了。这本书前半部分讲 “道”，很精彩，后半部分讲 “术”，意义一般，因为每个人的学习方式都大相径庭，很难用一个统一的方法去描述。不过这也不正是这个世界的精彩之处吗？今天读这本书的理由是个闪光点，为自己点赞

很好

这本书写的挺好的，值得推荐各位去阅读。我自己在读这本书的时候，刚好碰到孩子，学习成绩一直上不去。虽然说孩子是上小学，但是书中提到了几个点，我现在跟孩子一起同步的去实践。比如说复习这个是真的很重要孩子回家以后，预留半个小时，先把今天学习的知识通过脑图进行复习。提高孩子课堂上的知识理解，在做作业的时候，确实比以往要快得多。其实我们都会很害怕花很多时间去努力，但是却没有得到正向的反馈，我们这样子不单只是把时间花掉了，而且我们对学习的热情也会被消磨掉，时间长的话就会对学习变成了应付式，可能会被变成只知道考试，却不知道学习的最终目的是什么，然后书中提到了以终为始的学习方式。知道你学这一课的目的是什么，然后复习今天老师讲的课程有哪些不会同时在做笔记的时候也是一样，包括错题，我发现孩子当时有很多错题把它放到一起，但是却没有去复习，甚至期末完了以后书都找不见，也不会去复习，这一个学期讲了什么，当然当父母的也有责任，所以这本书给我带来了启发，让我知道学习不是孩子一个人的事情，可以是一个家庭的事情。

心态篇也有很多有用的点，比如比较是和自己比，我觉得收获最大的是技巧篇，如果把应试教育分成两个部分，第一个部分是把知识点记住，另一个是做题

在完成了第一个番茄时间，也就是第一个 “25+5” 分钟后，我建议你在第二个番茄时间里基于前面的学习内容，做相关的试题或者给自己讲课，从而获得即时反馈。如果你刚好今天的学习内容是复习课本知识点，那么你就可以在第二个 25 分钟里去做对应的课后习题来获得反馈。如果你今天的学习内容是完成作业，那我建议你在第二个 25 分钟查看答案，把不会的题搞懂之后，用费曼学习法讲给自己听。如果你今天的学习任务是背诵英语单词或背诵古诗词，你可以在第二个 25 分钟里检查自己背诵的情况，获得有效的即时反馈。无论是做题还是讲题，都是通过主动给自己反馈，来检查自己第一个 25 分钟学习的质量。接着第三个番茄时间你可以继续进行知识点的记忆，完成第一步设定的目标，并且继续在第四个番茄时间里检查自己，获得即时反馈。这样循环，你就可以让自己不停地保持高效的学习状态，也会让一天里有多次美妙的心流体验。

一本简单的学习理论基础书，适合无处下手的人构建自己最迟的学习框架

能够主动掌控并最大化自己碎片化时间的人，一定会是一个有所作为的人。

很多实用并高效的学习方法 结合了一些理论给予支持 相信参照书中的方法在实践中总结出适合自己的一套学习方法 一定也会成为一名学霸

1 - 学习的 “第一性原理” 是人性的修炼。2 - 学习的终点是真正掌握知识。

就要准备研究生考试了，很久很久不进行高强度的备考了，也不知道怎么高效地准备高分备考。作者的技巧真的很合适，我一步步调整备考系统！

有理论有经验分享