时间，决定者我们每天饮食起居，时间可以解决一切问题，抹平一切的快乐与伤痛。时间还决定着个人与组织的成功与失败，时间决定着所有生物的生与死。可以说，时间决定着宇宙的一切。但我们却像忽略空气、水和食物一样遗忘了它的存在…… 这本书道出了时间的价值，让我们认识到时间的能量，同时还阐述了人们如何利用时间来成就自我、利用时间来创造财富、利用时间来创造奇迹、利用时间活出人生的意义。在多年前，我接触了长期主义这个概念，然后开始践行长期主义，例如：目前为止我坚持每年打印一本影集已经 10 年了，坚持每天记日记 5 年，坚持每年学习一项新的工作技能 4 年，坚持每天在网络平台日更一个吉他练习的视频已经 817 天，坚持每天运动 359 天。目前阅读过 600 多本书，已经读完了 300 多本……。过去这些年践行的长期主义，再结合《时间福利》这本书的启发。我对时间的认知更加深刻了。不论是生活的小确幸，还是企业的基业长青，时间都是最大的定量。这是一本不容小觑的书，倘若你错过了，你可能会错过很多。所以，我很负责任地向你推荐这本好书，希望你也能从中获得属于你的时间法则。愿每个人都能获得时间复利，获得幸福生活。

在做人生规划或定目标时，要定一个这辈子都不可能实现的目标。这是为了追求终极的幸福，正是因为达不到，才需要努力，才会直面挑战和克服困难，幸福指数会随之升高。当然，“躺平” 是有必要的，在某些人生阶段，需要适当地休息一下。幸福在于你如何定义，如何去追寻。想让自己幸福，全力以赴地去做一件这辈子都不可能做成的事。

人的一生有多长，谁也说不准，把心放好，即为归途

本书适合对自己有要求，有长期思维，希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活，为成长发展打下坚实的基础；选对大方向，深耕专业，创造作品，成为专业人士；积极选择或创造环境，做出长久且有价值的决定，抓住人生特定阶段快速成长；构建清晰的 “未来回忆”，规划自己的人生。

读完时间 2024 年 8 月 4 日

全力以赴地去做一件这辈子都不可能做成的事，对，就是现在，马上去做！

终生成长是获得时间复利的生产力。人是环境的产物，我们要积极选择或创造自己想要的环境，让自己不断成长。很多时候，成长是对自己的要求，需要拥有持续进步的动力，也需要大量阅读。面对生活中无处不在的决定，要相信自己随时可以改变，做出长久决定，抓住人生特定阶段，快速成长。

5 分钟随便翻翻

敦敦告诫的感觉，很温暖，也很有实操性，推荐阅读

没有任何营养为了写书而写书毫无作用

我们来到这个世界上，有很多东西是我们无法选择的，比如：你的家庭、你的国家、你的所处环境，甚至，我们的人生剧本，这些都是我们无法选择的。随着年龄的增长，阅历的增加，我们越来越多的发现，这个社会是不公平的，甚至，很多时候，我们所追求的、所拥有的，都是千差万别，这就是人与人之间客观环境的差异。但是，不管我们面对着多少的不公平，至少，有一样东西，它对于我们每一个人来说，都是公平的。它不会因为你的家庭，你的国家，你的环境改变，也不会因为外在的客观条件改变，它是你唯一拥有的最大的公平。它就是时间。时间，对于我们每一个人都是公平的，我们的一天都是只有 24 小时，每年都是只有 365 天，每个人至多也只能活到百岁。时间，对于我们每一个人都是公平的，不管我们是在投资时间，亦或是在消费时间，时间都会无情的逝去，不会为某一个人停留。时间，对于我们每一个人都是公平的，我们投资时间，得到的就是巨大的时间复利，我们消费时间，得到的就是时间被无情的浪费。如果，你想知道你到底是在投资时间，还是在消费时间，那么，你可以翻开这本书 ——《时间复利：将简单重复到极致》。在这本书中，你将认识到时间，你将认识到投资时间和消费时间的概念和本质区别，你甚至可以认知到时间复利给你人生带来的重大改变。在这本书中，作者强调，短期的时间，并不能改变你什么，你也看不出自己会有什么变化，但是，如果把时间拉长到 3 年、5 年、10 年，你就会发现，时间复利是惊人的，它会让你有非常巨大的改变，甚至，有些巨大的改变，你自己都不会发现。在这本书中，作者强调，习惯是非常重要的，养成良好的行为习惯，对于一个人利用时间是非常关键的。我们每天的想法都很多，选择也很多，怎样做出选择，才是最佳的利用时间。作者用矿泉水和饮料作为例子，假如你平时习惯和矿泉水，那就一直养成喝矿泉水的习惯，当然，如果你喜欢喝饮料，可以选择固定一款饮料，这就可以在选择中节省更多的时间用来做其他的事情。在这本书中，作者提到，只要我们养成良好的行为习惯，哪怕我们遇到巨大的困难和阻力，只要保持行为习惯的稳定性，就可以充分利用时间，让自己的生活变得更美好。这本书中的，有一个最重要的概念和理念，那就是时间复利，我们都知道，所有的资产投资都能够带来复利，包括房地产和股票等。但是，我们却很少知道，投资时间，给我们所带来的复利更是非常巨大的。作者用 3 年、5 年、10 年的时间段，来给我们详细解说短期时间投资和长期时间投资所带来的不同的复利，坚持长期主义，时间复利将会给你带来非常重大的改变。作者用阅读、写作，还有运动来举例，坚持 3 年的阅读，不会给你带来什么知识的积累，但是，坚持 5 到 10 年，你就会通过阅读积累到非常多的知识；坚持 3 年的写作，不会让你一天写出 10 万字，但是，坚持 5 到 10 年，或许，你一天就可以写出十几万字的文章；坚持运动，3 年不会给你带来身材的改变，但是，坚持 5 到 10 年，你的身材将会有着非常巨大的改变。时间，对于我们每一个人都是公平的，也是伴随我们一生的，怎么利用时间，怎么投资时间，将会给我们带来不一样的人生。时间复利，通过将简单的事情重复做到极致，在每一天，每一年的重复中，不断的刻意练习，通过改变自己微小的行为习惯，有意识的自我改变，以及投资时间，那么，你的生活和生命将会感受到投资时间所带来的巨大复利。我真诚的推荐这本《时间复利：将简单重复到极致》，不管你现在的环境怎样，不管你现在遭遇到多大的困难和阻力，不管你的阅读水平陷入多大的瓶颈，不管你的写作现在能不能一天写出 10 万字，也不管你现在是否在认同自己的时间。去看这本书，它会改变你对于时间概念和理念的理解，它会改变你此时此刻对于环境的困扰，它会改变你内心的无助和无奈，它会改变你对于世界和时间的理解，它会让你懂得时间投资和消费时间的区别和重大的复利改变。去读这本书，它甚至会改变你对于自我人生价值和意义的思考，改变你对于人生观、价值观、世界观的认知。最后，希望越来越多的读写能读到作者的这本《时间复利：将简单重复到极致》，也希望作者能够给我们带来越来越多的关于时间方面的越来越多的研究和书籍。

想让自己幸福，全力以赴地去做一件这辈子都不可能做成的事。

时间，时间也是成本。记录时间。

人生规划，就像在脑海里拍一部电影，内容是自己一辈子的画面。如果每个画面都足够清晰，你就拥有了一部一生影片。未来需要努力追求，才会成为想要的未来。困难和挑战，是走向未来的必经之路。把简单的事做到极致，时间就有了分量。

坚持做的自己力所能及但非常正确的事

做足体力活，为成长发展打下坚实的基础；选对大方向，深耕专业，创造作品，成为专业人士；积极选择或创造环境，做出长久且有价值的决定，抓住人生特定阶段快速成长；构建清晰的 “未来回忆”，规划自己的人生。

作者提到的语写可以尝试一下

幸福，是比较出来的。如果想知道自己幸不幸福，就看看自己有没有失去什么。不要总看自己没有得到什么，而要看自己没有失去什么。比如，能坐在书桌前阅读，能和家人聊天…… 这些都是幸福。因为你没有失去，能够看得清、听得见、摸得着，能说会道、能跑能跳，这就是幸福。等到碰到问题和困难后，才会发现原来没碰到的时候，有多么幸福。就好像大热天，从室外走进空调房，幸福感瞬间拉满。