森林大火在遇到狂风时，可以借助风力而变得更加猛烈，风刮得越大，火焰就燃烧得越旺；但炉灶中的微弱之火，却会因一阵微风的吹动而熄灭。痛苦就像风，而解脱改变之心就像火，如果善于利用如风一般的痛苦，就能使其成为人生成功的助缘；如果不会利用，就会因极小的痛苦而一蹶不振。正是因为有了痛苦，我们才有勇气和力量去探索解脱的方法。导致我们痛苦的根源不是外在的物质，而是内在的观点和执著，是一种念头，而念头是可以被推翻的。这本书，给了我们做出改变的可能。

这本书 — 试着让自己慢下来放下过多的欲望与恐惧，观照当下！# 读书 #心灵# 治愈

如题

放下执念，才能感受到轻松和幸福。一切的不开心和烦恼都来自于我执。