一本叫《焦虑的人》的书开始竟然是一宗绑架案？因为焦虑所以抢劫、挟持人质？我正感叹这是多么 “无奈”。但是一宗这么简短的绑架案怎么撑起一本书？看下去才发现书里说的不是一个人，是一群人，每个角色都很饱满。从人质，到警察，到绑匪，甚至到人质的心理医生，都是活生生有灵魂的个体。而这个故事就是在讲述这样一群毫不起眼，你每天都可以在人群中擦肩而过一百次而不会注意到一次的人，他们如何阴差阳错的相遇，他们内心实际上充斥着不为人知的焦虑彷徨。婚姻、工作、家庭、育儿、投资、医疗、人际关系，现如今的生活，任何事情都会引发焦虑，没有人敢说自己一点儿都不焦虑。我们都是辛苦又脆弱的小人物，一边吐槽，一边还在咬牙坚持过下去。小说《焦虑的人》关照的正是平凡的你我。这是一本写作目的很明确的书：前边就是为了让你心烦，后边就是为了把你治愈。你看着看着就会忍不住骂这群装疯卖傻的人，又会嫌弃作者怎么写的乱七八糟还扯一大堆没有用的废话，可是慢慢地你嘴角开始上扬，到最后你合上书，心里觉得真好。我想起有人说，为什么现代人那么焦虑？因为有了互联网，互联网放大了别人美好，让你相形见绌。这本书也说到了这个问题：“网上不断有人在以各种方式发问：你的生活像我的一样完美吗？嗯？怎么样？现在呢？” 那我们要怎么办，作者是这样说的：如果人们真的像他们在网上表现的那么开心，就不会把那么多该死的时间花在互联网上了，因为没有谁会在真正度过愉快的一天时，还能想着拿出半天的时间自拍。只要拥有足够的肥料，任何人都可以给生活营造虚假的光鲜氛围。所以，假如对面邻居家的草坪看起来更绿，很可能是因为那边的狗屎更多。

🧡巴克曼后劲太足❕马尔克斯笔下的画面有种让人合上书依然历历在目的魔力，而巴克曼不是。在新晋作家里，他的文字如此特殊，合上书很久，不会记得具体的文字，但阅读时产生的那种心理冲击感一直萦绕心头直到睡前，使我必须写下来才能睡着。    🧡Anxious People 这本书我初翻时没读下去，最初的感觉是情节无厘头，那是一个阳光很好的中午。再一次翻开，夜幕已徐徐降临，在落地窗前播着轻音乐。第 53 章，关于 Zara 和 L 的交谈，太让我上头了。有些故事，有些文字，假使气氛不对，气温不对，注定只能错过。    🧡很多人说，Fredrick Backman 很暖，我却觉得，暖不足以概括他。他笔下的人物，外表是疏离的，甚至凶狠的。在他对 Zara 的描写中，我读到的洁癖，强迫症，实则敏感至极，感情饱满，但又口是心非，注定让大多数相遇都以遗憾告终，这样的矛盾，我太能体会了。    🧡我是一个理性而敏感的读者，喜欢有深度的内容，我不会随便看书看哭，而读这本书读到心口堵，也足以说明它的特别了。读着英文的微妙，也好奇中文版《焦虑的人》是否同样传递了巴克曼的文字风格，于是顺手翻了翻，可惜并没有，也并不意外。英文版带来的震撼，至少是中文的十倍。    🧡如果说 Midnight Library 吸引我的是故事，Tuesday with Morrie 是真实，那么 Anxious People 在以上两者都不出彩的情况下，我不得不说它是不故作煽情却让读懂它的人破防的那种类型。

作者写故事的能力是极强的，他也是非常懂得如何跟普罗大众共情，包括他创造金句的能力都很能让读者看了之后啧啧叫好，所以，他写一本书就能够火一本。这本书叫焦虑的人，但实际上是看完书之后你反倒会没有那么焦虑，当你看到了桥梁工程师、高级分析师、警察、银行家、演员、心理医生、单亲妈妈、打工族等等这些不管任何职业、任何年龄段的人都会有他们所需要面对的焦虑时，你好像也就没有那么焦虑的，毕竟面对生活，不止我一个人焦虑、是所有人都会产生焦虑，那么就显得我焦虑也就没有那么可怕了。所以，这是一本用焦虑对抗焦虑的书，作者刻画了那么多不同职业、不同年龄段人所有的焦虑，故事的最后她们各自的焦虑好像都被解决了，但那不过是作者为了创作安插了一个好的结局罢了，他们各自的生活中还是会产生别的焦虑，但是作为读者来说，我们看到了一群普罗大众群像缩影的焦虑，这作为读者来说是极具代入感的，它会让我的焦虑感变得不那么孤独了，原来这个世界上还有那么多人跟我一样的焦虑，我好像也就不那么孤独了，而作者最后刻画的那个完美的结局是让我看到了一种希望，那就是我的焦虑在随着时间的推移、生活的沉淀也会慢慢像书中的那些人一样被完美的解决，我也配上一个好的结局。这是我觉得这本书给我们提供的最大的情绪价值。本书中也会有大量的金句，很多时候你看到作者创造的金句都会忍不住赞叹叫好然后划上线记录下来。有一句金句非常契合这本书的内容，那就是：留在港口的小船最安全，但这并不是造船的目的。这句话很好地诠释了生活是什么，生活就是没有绝对的确定性、也不会有一个绝对安全的地方然后我们去躺平，当然，你可以选择躺平，做一只留在港口的小船，但是你来这人间一遭，不去经历各种人间滋味那就太可惜了，人活的就是经历啊。我想实际上我们每个人都想躺平，但是我们没有勇气就此躺平，因为百无聊赖的生活你很快就会厌倦，你仍然会给自己的人生披上枷锁、带上发条，去在破碎的生活中探索更多的可能性。生活是船，我亦是船，你不出发，永远也找不到你人生更多的可能性以及你的乐趣所在，当然你出发的时候也会遇见许多风浪、感受许多焦虑，但谁不是一边在感受美好风景的同时一边在拼命抵御各种风浪的袭击，我们都是在生活中焦虑、也都是在生活中治愈，我们如此焦虑，但又如此坚强，生活不让我们做甩手掌柜，那我们就自己把生活支棱起来吧！

六月份我因为焦虑打开这本书，结果怎么还牵扯出绑票案了，那个时候的我没心思去分析案情就搁置了。这次我准备都《福尔摩斯探案全集》想翻出来连着把它看了，结果，是我之前下结论太早了！九个焦虑的人，因为一起被劫持，哦不不，因为那个实在没钱交房租打算去银行抢 6500 克朗，偏偏还选了一家没有现金的银行…… 当命运的齿轮开始转动，他们虽然是以人质和挟持者的关系存在着，却彼此之间相互温暖治愈着。特别是那个孤独症的扎拉，真是拥有一双透视一样的火眼金睛，简直金句频出。还有家庭焦虑的，其实孩子在一定年岁之前，是全心全意爱着妈妈的…… 九个焦虑的人，只因自己愿意主动迈出去了一步，最终治愈了他人，也治愈了自我。

这是在读（读完）的巴克曼的第三本书，最后 1/3 是深夜一点半连续看完的，看到最尾终究还是哭了呢 —— 虽然这是个治愈小说。巴克曼的金句频出依然吸引我，不止是幽默的风格，也包括睿智的一些总结。我还忍不住想，这么个故事 —— 构思的时候一定也很费心思，但确实有趣 —— 如果换成东野圭吾来写，又是另一个风格了吧！为什么书名是《焦虑的人》？看起来很普通的名字。这里面的十个人，各有各的焦虑，却也能互补。但确实每个人身上都能影射读者心里的一部分焦虑。

很喜欢作者的写作风格，幽默又不失感动

年度治愈系好书，适合拍电影，有效缓解焦虑抑郁。前文铺垫的过于冗长差点放弃，后面峰回路转，一口气直接看完，治愈的故事居然还夹带了悬疑的私货。看到了一群焦虑的人生，看到了悲天悯人，看到了人间烟火。“一定得知道，你并不孤单，不是你的错”，人间值得。

我看到，我和父亲，我看到，我和爱人、孩子，我看到，我和同事。看到这个故事里的白痴和现实中的白痴，哈，和自己这个白痴，哈！名字叫《焦虑的人》，是每个在变动的世界中不能直接变化自己的人们，不能变化是因为，我们刚刚因为爱，变成了这个样子，但爱，爱啊，也会变化，如同向量和场，终究是叠加在一起的。

看这本小说虽然短，但代入感相当强烈，一定程度上讲感同身受！一度怀疑自己深陷其中，对于当地人面临的各种问题，直到最后作者给他各个细节衔接起来，娓娓道来仿佛就发生在你我身边，细细品味，会给现在压力巨大人们很大希望和慰籍！

又哭又笑

非常容易被带入故事，因为每一个角色都刻画的太鲜明了看似离谱不可理喻的对话，都隐藏了各自的善良阅读这本书，就是一个自我疗愈的过程看到那些无比认同的句子，心里顿感舒畅除了错字有点多，没有其他任何毛病

阳光打在你的脸上，温暖留在我们心里看似在解决他人的问题，实际是在解决自己的问题

我们努力扮演成年人，努力彼此相爱，努力搞懂到底该怎么插 USB 线。我们不停地寻找可以抓住的东西，可以为之争取的东西，可以抱以期待的东西，还得竭尽所能教孩子游泳…… 虽然拥有如此之多的共同点，我们中的大多数依然没机会互相认识，永远不知道各自之于对方的意义，不知道我会怎样影响到你的生活。也许今天我们在人群中匆匆忙忙地擦肩而过，谁也没多看谁一眼，短暂接触的只有彼此的外套，然后各行其道。我不知道你是谁，你也不知道我是谁。但是，白天结束后，当你晚上回到家，请别忘记放松地舒一口气，因为我们又度过了漫长的一天。还有另一个漫长的明天在等着我们。

“你不用喜欢所有的小孩，只喜欢自己的孩子就够了。孩子也不需要世界上最好的父母，他们需要的是自己的父母。不过老实说，大多数的时候，他们需要的其实只是司机而已。” 是的，需要的是自己的父母，那份独一无二的血缘关系，那份成长过程中每一次开怀大笑，每一次料理她的衣食住行，每一次耐心沟通，每一次担心自己没有太多时间参与你的成长而产生的焦虑不安，每一次感受到有个女儿的无与伦比的圆满和幸福感，太美妙了……

畅销书并没有在预期中看得酣畅淋漓，故事结局在意料之中，作者想挖掘人性的温暖，略微感受到了。确实也是一位金句蛮多的作者。

没想到这本书让我看得欲罢不能，一天就看完了。喜欢这种人性的光辉相互映照的故事，就像书里说的 “即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一颗小苹果树”

这是一个关于 “白痴” 抢银行的故事，也是一个被生活逼到墙角的可怜人的故事，还是一群人互相拯救、彼此治愈的故事。谁都有孤独焦虑的时候，也许都会有筋疲力尽想要彻底放弃的时候，但是也许世界没有我们想象的那么冷漠、那么不堪，我们得接受自己永远不会摆脱焦虑的事实，学会与它和平相处，也要接受愿意伸手将我们 “从桥上” 拉下来的人的善意尽力而为。即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。作者真是人才，书中有太多经典的句子，诙谐幽默但又常常一语道破天机、一语直击灵魂，很妙。🔺她坐在满是同龄人的教室里，表面看起来一切正常，内心却有个站在森林深处尖叫的小人，震得她的心都快要炸开。森林里的树也在不停生长，直到有一天，阳光再也无法穿透枝叶，照亮那里的黑暗。🔺精神方面的崩溃，那是一种灵魂的疼痛，是血液中无形的铅块，压在胸口的难以形容的巨石。🔺在漫长的婚姻中，不需要说话就能争吵，不必说 “我爱你” 也能表达爱意。🔺世界上没人能够分担她的命运，这恐怕是孤独的极致：没人和你一起走向目的地，只有你自己。🔺最能体现人性的焦虑症状，就是我们总企图用混乱来治愈混乱。那些陷入灾难境地的人很少退缩，更倾向于加快速度，一条路走到黑。假如坠落的时间足够长，你会以为自己是在飞，反之亦然。❗尽力而为。即使我知道世界明天就要毁灭，今天我也要种一棵小苹果树。

这是一个关于 "白痴" 的故事，白痴是谁？是千千万万个普通的我们，是试图扮演一个成熟大人的我们，是在每个夜里辗转反侧思绪万千的我们。成年人的成长道路上似乎只有两种人，被焦虑吞噬的人，和在焦虑中艰难生存的白痴们。这漫长的一生我们都会被无数的问题困扰：如何成为一个好家长？如何赚钱支撑家庭？如何维系一段婚姻？如何度过孤独的晚年？如何面对爱人的逝去？小说里每个角色都有自己的困扰，正如我们每个人身上都藏有不可告人秘密和难以启齿的焦虑，作者像在告诉所有人，"瞧，你不是一个人。" 抵抗焦虑感的一生就像是在书写属于自己的奥德赛，但再漫长的白天也会被黑夜覆盖，在静夜里也请深呼吸，准备迎接下一个明天吧。即使明天就是世界末日，也请种下一颗小小的苹果树。人始终要明白一个道理，现在的自己并不是过去自己的总和，而是过去、当下、未来的每一个选择的组合，所以不要丧失期望，而是打起精神来迎接明天，为塑造一个新的自己而努力。这本书并非心灵鸡汤式的小说，而是幽默却笑中带泪的叙事，你会被主角们的故事而感动，会因作者调皮的话语而微笑，就像卢欧（书中角色）的父母所说：幽默是灵魂的最后一道防线，只要还在笑，我们就还活着。所以啊，不要嘲讽那些面对稀碎生活而还在微笑的平凡人呀，ta 们都拥有着通透又坚硬的灵魂，支撑 ta 们度过漫长又焦虑的一生。

好治愈，好欢乐，好有爱

“当我的故事打动我自己的时候，希望阅读的你也能被点亮”。从他今年的新作《焦虑的人》开始喜欢上这位 80 后的北欧治愈系猛男作家，并找到些他已出版的书 ---《外婆的道歉信》、《人生第一次》、《时间的礼物》、《不要和你妈争辩》、《一个叫欧维的男人》。一一读过，每本都似电影脚本，每章都似电影分镜，还少不了一镜到底的跟拍似的细节描写。巴克曼有其独特的讲故事的特点，就像在画油画，开始时凌乱的、看似随意泼出的色彩，在故事的最后连点成线，整幅色彩斑斓的画作也得以呈现。毛姆有本书，《阅读是一座随身携带的避难所》，大概是这样吧。一本小说，可以是人生的避难所，是焦虑时自我安慰的 “抓手”，是解答无助、迷茫最好的朋友。世界变化很快，我们都像走在一个旋转的陀螺上，而能够抵御这个加速时代损耗的常常是文字的力量。巴克曼式的故事，明明每本书的气质都惊人的一致，但是每一本书都依旧能给你带来完整的不期而遇的体验。最奇妙的体验莫过于，透过纸背，仿佛和巴克曼对坐在冬日的壁炉旁，喝着加了奶油糖浆的咖啡。香甜穿肠，泪止眼眶。