评分及书评

4.4
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    4.0
    仿佛偶然性大于必然性

    把一年多 43 次的心里咨询浓缩到两万字,同时用情景会话进行具体的表达,展示了一次成功的心理咨询案例。整个过程平铺直叙,没有波澜起伏,没有深奥的道理,通过反复的聊天,把一个不愿意当小偷的小偷,恢复到正常状态。假如这一年多的时间里有一次聊天不成功,那么,这次心理咨询就失败了。所以说偶然性大于必然性。因此打了四星。我也知道一位不喜欢当小偷的小偷,由于长期得不到心里治疗,心理越来越扭曲。家里面把她当成了精神病人,现在被送进了精神病院。最近又了解到七年前一位高考压力过大的学生,高考失败后,一直呆在家里不出门,父母也拿他没办法。可见,我们的心理咨询事业急待重视和普及。

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      4.0

      很短小简洁的心理治疗绘本手册。感觉心理治疗并不意味着患者去找到一个知晓所有答案的治疗师作为解惑人,心理治疗师并没有那么大的能力,多数情况只是耐心倾听,然后做出回应。这是个互相试探互相理解互相接纳的过程。因此心理治疗必定是一个漫长的过程,像《蛤蟆先生去看心理医生》那种仅仅进行数次心理咨询就解决所有问题只是理想状态 + 文学表现,这也是本书的可贵之处。

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        5.0
        精神分析那回事儿

        这本小书太可爱了,却丝毫不影响它的专业性,甚至比很多专业书里对概念的描述更清楚易懂。分析师和他的来访者,言语的部分和内心活动同时呈现在眼前,有的部分紧张刺激,有的部分诙谐幽默,有的部分温柔感动,更多是一步一步随着治疗获得体验与顿悟的时刻。收藏、会重读,以及推荐!

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          囫囵吞枣过一遍,有感悟,有反思。但是书中内容大概只是吸收了解了不到 10%,这是一个好消息,因为可以在电脑上更加用心的再阅读再品味,也可以简单做一些标注,为后续的笔记做些准备。但是毫无疑问,这是一本需要带有批判思维,并且反复阅读的书籍。

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            轻阅读

            最近不知道是不是自己心里出现毛病了,总喜欢找点心理学的书来看看,了解自己,但有时候也不好,这样容易对号入座。其实现代每个人人都面对不同的压力,我们都处于不健康状态,没有办法回避,只是有的人能够自我调整,有的人转来转去钻进死胡同就出不来,然后就抑郁了。前段时间还和一个朋友聊到,如果不是自己或多或少能够做一些调整,估计现在工作状态也要 “疯了”。

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              直观理解心理咨询

              有过心理咨询的经验之后看这本书,更能明白心理咨询师如何通过对话引导来访者。人的感受、行为、习惯无不受他的观念影响,心理咨询通过对过去的追溯,来启发来访者,对潜意识进行挖掘,去看清一些自己不知道的部分,从而获得走下去的勇气,非常有意思。通过动漫的方式,更加直观的看清在咨询时,彼此的动态、表达和思维,更好的理解沟通这件事。

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                这本书绝不是心理治疗的书,但是可以让你了解心理学的复杂与有趣。心理学已经成为现在中国很火的学科,随着中国经济的增长,心理问题也越来越被我们看重,但是心理学却百花齐放,千人千面是心理学面对的挑战,如何了解心理学,推荐看看此书!

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                  值得珍藏和反复研读

                  我感觉到自己在这一刻,对心理学领域的向往和想象都更进一步了。感到自己被这个神奇的领域背后无穷的已知和未知的魅力,深深吸引和打动......

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