- 给这本书评了3.0脑科学的研究综述，可以看看
这本书的趣味性就别追求了，主要是集结了各项研究。对于求知有帮助，至少能知道基础的框架知识。因为是科学研究综述，所以没有让人颠覆性的信息，没有引人入胜的戏剧化情节，但是也正因为如此，也只能如此，尊重科学才是尊重用脑。可以作为工具书聊备一格。
给这本书评了5.0与其相信观察的“人性”，不如学习脑科学知识心理学和脑科学是相辅相成，密不可分的。同时两门学科我认为都是必备学习的知识的。想顺应所谓的人性必然要顺应人的生理规律，脑科学知识就是很好的敲门砖。只有了解生理构造才能做下一步调整。
给这本书评了3.0术语太多大量的专业术语，类似字典。
给这本书评了5.0大脑修复亲爱的读者，不用怀疑，你肯定能从本书中找到自己。没有人能拥有完美无缺的大脑，没有人的大脑是完全 “正常” 的。每个人的大脑都或多或少有些 “不完美” 或 “不正常”。这些 “不正常” 有时是情绪方面的，有时是认知方面的，它们可能会影响你日常的工作与学习，或者影响你的生活和处事，又或者影响你的交友和亲密关系。可能你自认为是一个智力不俗的人，却情绪敏感、波动大，凡事容易往不好的方面想；可能你自认为是个情商、智商双高的人，却为难以集中注意力而困扰；可能你遇事沉着冷静，有大将之风，但你从未告诉别人，你大多数时候都无法和别人产生共情。在本书里我想告诉你的是，完美无缺的正常本身就是个伪命题；在大自然当中，不正常才是常态，不完美才是才华本身。
给这本书评了5.0科普的非常好，脑科学真的很科学好了，下一本
给这本书评了4.0大脑修复术知其因果，不惑
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给这本书评了5.0强烈推荐简单易懂，引经据典。最后一章弓形虫给人的无尽猜想真的比抖音生产队的驴还吓人。
给这本书评了3.0好好爱护你的大脑1. 充足的睡眠 2. 有氧运动 3. 冥想 4. 和爱人在一起 5. 追求适度的物质生活 6. 接纳自己大脑有了很好的休息，才能有更好的创造力。
给这本书评了2.0意思不大小科普
给这本书评了5.0脑科学
给这本书评了5.0既然如此，我能做什么？默念情绪稳定好好睡觉好好吃饭规律作息心情好！
给这本书评了3.0本来已经挑着看了，没想到挑选的也还是讲的很浅
给这本书评了5.0读后感学习到了很多，了解大脑才能明白如何更好的运用大脑
给这本书评了5.0了解大脑的好书
给这本书评了3.0正常没有太多感触
电子书大脑修复术
无法长时间集中注意力；感觉无缘由地坐立不安；以前最喜欢的事现在提不起兴趣；记忆力越来越差；明知道该出门社交，却找各种借口宅在家里；长时间玩游戏或刷手机；外出期间总担心家门没锁、炉火未关；凌晨两点，却辗转反侧，毫无睡意；……缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变差、社交恐惧、成瘾、强迫症、失眠……现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。如何识别自己的心理和精神问题，如何应对快节奏生活带来的压力和成长中必经的心理困境，如何在适应社会的过程中保持心理健康，并拥有满意的学习和工作表现，本书作者——耶鲁大学精神医学博士后姚乃琳——给出了答案。 这本书将帮助你了解焦虑、抑郁、强迫症、拖延、社交恐惧、失眠等困扰你的精神症状，也将让你了解专注力、记忆力、创造力等大脑认知功能的底层规律。通过深度阅读本书，你将知道如何正确应对生活中的压力、情绪和认知方面的困扰，如何通过掌握正确的思维和生活习惯来提升学习和工作表现。这本书可以让你学会如何随时地修复大脑，从而拥有更具“免疫力”的强壮大脑，游刃有余地应对人生中层出不穷的挑战。
