阅读时有一种力量。阅读中有一种渴望。阅读后已变成愿望...

从某种角度来说，人生是一场马拉松，大多数情况下，就是一个人走完一生。你的父母可以陪伴你的人生早期，你的妻子或丈夫可以陪伴你的中期，你的儿女可以陪伴你的后期，但无论如何，他们只是陪伴左右，不可能代替你来生活。你作为个人，就要学会独处。而马拉松就是这样一项运动，你很难找到一个全程 42.195km 都同频一起起跑一起跑完的人。那么你就需要面对，自己独自面对。虽然浩浩汤汤起跑的时候，好几万人，但其实你唯一需要跑赢的就是时间，到底是 6 小时，还是 5 小时还是 4 小时 30 分还是破 4，还是进 330 还是 315 还是破三。都是自己去独自面对，去和时间硬刚 。当然，你可以组队也可以有私兔，但是更多时候，跑步或者跑马，就是一个人的事情，无论你信或不信，所以跑步不仅锻造体魄，还锻造魂魄。让你有立于天地之间的本事。

看似万马奔腾，实际只是一个人的朝圣，好书，已经跑起来了，好书，五星推荐

看完一半，我就出去跑步了。2014 的时候，我能跑 15 公里，体重 123 斤，当时我以为不久就能参加全马了。后来，因为工作调动和多了个女儿，不小心就停跑了。一停就九年了，现在三公里都累，体重 140 斤。不过，看完书后，心中怒跑之火又燃起，争取 2023 年下半年去个全马。

作者本人的马拉松跑者记录，可能和本人的经历有关，没有什么跌宕起伏的故事，文笔稍显平淡。

跑马拉松是一种信仰，但也要怀有敬畏之心！

一口气看完，时而傻笑时而热泪盈眶，从 2021 年 8 月开始周末晨跑，虽然每次里程很短，但也坚持下来了，这一年的运动，身体也以它的方式告诉了我，心率慢了，睡眠好了，人也放松了，通透了，看了这本书，更加坚定了我要一直跑下去的决心，希望 50 岁，60 岁，运河边的早晨还有我跑步的身影

2016 年完成人生的第一个半马，书中描述的种种历历在目，那种感同身受是不跑步及不跑马的人永远体会和理解不了的。跑步～让人痛并快乐着。永不言弃！

我要重拾跑步

跑马的经历，让我这个同龄人羡慕。跑马的感受，又好像说到我的心里。

“为什么人越到中年越想证明自己我行？” 马拉松，听过，但是还有尝试过，听作者所言我要快乐，我不要配速，也就没有压力。对于他来说马拉松是同学聚会，然后就是一次次的感悟人生。读读吧，没有目的性的读读，散散心挺好的！

人生就像马拉松，看起来是万马奔腾，实际上是一个人的朝圣。

因为同处一个城市，同样爱好跑步，出生于同一个时代，所以打开了此本书，甚是惊喜。书中讲的不仅仅是如何缘起跑马拉松，更是讲了马拉松般起伏的人生。讲了人生中每个阶段陪伴的人，亦是跑步，更是人生。生命的珍贵不在于获得了多少，而在于感知了多少。从生到死，是每一个生命 在时间地图上的必经之路，这一路上，我们若只顾着忙着收获，忙着索取，其实就忽略了生命真正的使命。只有慢下来，静下来，要么矮下来，或者干脆超离出来，一个生命的感知力才能增强，也只有这个时候，能尝到生命的汁儿，而不是膨化鲜艳的速食。跑步如人生，你我共感知。