【格式引文】张亮著。中文在线数字出版集团股份有限公司.2023:5. 得到电子书：https://d.dedao.cn/FG1zYMiKHadDI5df 费曼看来，学习一门新知识的时候，首先要站在讲述者的视角用最清晰、直白的语言描述出来，因此他的学习方法可以概括为 “确立目标”“以教代学”“回顾和反思”“理解和简化” 四个步骤，这种方法或许在当时比较超前，不太可能得到广泛的应用，时至今日却得到越来越多的人认可，于是成为无数学习者的实用宝典。也千万别觉得原来这么简单，如果能真正有效地运用好这几步，可以让我们学好任何一个学科。学习和实践是相辅相成的，如果你所掌握的知识只能内化却不能对外输出，这样的学习成果就是低效率和没价值的，你真的愿意接受这样的现实吗？当然不，你应该调动你的全部潜能，合理利用大脑丰富的想象力、透彻的解析力、充满想象的描述力来盘活知识，这样才能真正达到学以致用的目的，用被你灵活驾驭的知识去改变世界。本书深度解析了费曼学习法的精髓，结合其他知名的阅读方法、记忆方法以及心理学等知识，构建出一套体系完整的学习理论，面向全年龄段的学习人群，通过丰富的案例、专业的指导和细致的讲解，涵盖预习、复习、自学、做题、阅读、记忆等多个学习场景的应用，每个孩子都能找到最适合自己的学习捷径，也能提升家长辅导孩子学习的能力。人生没有如果，只有结果。最后，愿每一个在学习之路上艰难摸索的人都能找到前行路上的希望之光，并可以拥有充分相信自己、战胜困难的勇气和力量。愿你的努力不再成为无效的付出，让你的理想能够变为现实的硕果，愿你成为一个不折不扣的真学霸。

这本书以费曼学习法为核心，深入剖析了这一由著名物理学家理查德・费曼开创的学习方法的精髓。费曼学习法强调以教促学，通过将复杂的知识简单化，让输出促进输入，从而实现从被动学习到主动学习的转变。张亮在书中不仅详细阐述了费曼学习法的基本原理，还结合了大量生动的案例和实用的技巧，使得这一学习方法更加易于理解和应用。全书共分为八章，每一章都围绕着一个核心主题展开，如 “预习：让学习变得更轻松”、“复习：巩固知识的黄金法则” 等。这些章节不仅涵盖了学习的各个环节，还提供了多种思维图表和实操案例，帮助我們更好地掌握和应用费曼学习法。同时，书中还结合了其他知名的阅读方法、记忆方法以及心理学知识，构建出一套完整的学习理论体系，使得我們能够在多个学习场景中灵活运用这些方法。

学习的方法，是要大量的输出，三次阅读，集成

一般，实用性不强

习方法是你如何获取、巩固、输出知识的方法，而用脑技巧是如何让大脑在这个过程中发挥作用。打个比方，你能熟记一百道菜谱并能灵活运用，这就是学习方法，烹饪出的饭菜就是学习成果，但产生这个成果之前你还要具备基本功 —— 刀功、投料、火候等，而这就是你的用脑方法。没有它，你的学习方法就会被拖后腿，自然也不会产生学习成果。