不谈论病情，不面对死亡，如何去解决当下的困境？因恐惧而逃避，因绝望而放弃，因消沉而迷失，因种种而回避，最终还是得要不明不白的离去。作者凌志军靠着自身的坚持，家人的鼓励，非专业的妹妹认真细致的研读、推敲、总结…… 他们敞开心扉来谈论这件生病的事，癌症不过像慢性病一样，这个角度的解读让他重新看待生命的意义，了解得越多，内心的恐惧越少，面对的时候就越豁达，索性放开心怀，用心感受活着的每一天。与此同时，没有放弃的是，利用自己知道的学科知识，抱持生活里的基本常识细心调整自己的饮食起居，中西医学结合，双管齐下配合治疗。该做的治疗平静面对，处在观察阶段的身体状况，每天用心感受身体细微的变化，因除了自己，再无旁人更加清楚身体的变化和感受，所以如实记录点滴，自己观察。癌症不可怕，死亡不可怕，最终击垮每个病人的永远是那些看不见却时刻表现出来的恐惧、压抑、无知、消沉和放弃。本书另一个让我有启发的点，就是：癌症不是绝症，而只是一种慢性病。在美国，大多数人都是这样来看待癌症的。如今美国癌症患者的平均存活时间已经达到 11 年.，世界卫生组织才能公开宣布，三分之一的癌症可以预防，三分之一可以根治，三分之一经过治疗可以长期生存。一些研究机构还进一步证明，癌症患者中有一部分人能够不治而愈。

人的一生极不容易。我们努力工作，但不拼命工作，重视身体健康，爱护家人。

看完作者的全篇抗癌历程，由衷的想到自己这一路走来犯的错误。可能是因为年纪小，可能是因为社会经验少，一直以来都很相信医生，时间长了出现问题了也不免有过怀疑，但是找不到新的办法或者出路也只能相信医生，听从医生的安排。但现在不一样啦，我要开始相信自己，综合情况为自己做决定，不再盲目听从，做一个智慧的患者。感谢作者的分享，也感谢自己对重生的渴望。

我们知道任何治疗都有副作用，却很少想过，副作用的性质是不同的。手术对人体的副作用是明显的和直观的。昏迷，失血，肌肤乃至骨骼的创伤、发炎，甚至还会伤及神经，但总的来说，这些都是短时间的。最重要的是，手术基本不会伤害患者的免疫系统和自我修复系统，所以虽然带来巨大痛苦，却能很快复原。

从中获得无数次力量与指导，感恩所有。

凌老师的书让患者和患者家属重新认识癌症，认识治疗，对于迷茫治疗的病人和家属是一盏指路明灯，“不仅坚强，还要聪明”，这是面对疾病的应有态度，感谢凌老师！

阳光总在风雨后，坚守中庸之道，自然而然，功德圆满，满心欢喜，人生足以重生！

这本书在我三年前确诊时的情绪时刻就看到过，当时只想找到证明自己能好的一个理由，看得很匆忙也跳过了很多内容，更重要的是完全没有去理解作者的感受。二年前又变成脑部转移➕开颅手术，内心更是害怕和灰心，也无暇再次翻开。今年终于到了平静期，接受了转移，接受了新增肿瘤，经济却已一塌糊涂，勉强支撑。不知道什么缘由再次看到了这本书，这次却仔仔细细的看了一边又听了一遍，终于有心境去仔细看作者每个文字和文字背后那细腻、敏感但理性又坚强的思维。情绪激动、彷徨犹豫都要经过，但也都会过去，留下的却各有不同。作者选择留下豁达开朗和对未知的全然接纳。很开心有机缘再次翻开了这本书，我也机会透过这次大病更清晰的看清自己，找到自己生命的意义，感谢作者的书写给予我的力量

我的身体我做主

我一直对亲人、朋友癌症晚期时，自己无能为力，不知所措，迷茫忽视心怀愧疚、耿耿于怀，所以看到有临终关怀、癌症等字封面的书，都会看。今天才读到凌志军老师的《重生手记》，一口气就读完了 169 千字，这本书是他 2021 年十一月份出版的，最大的遗憾是没有机会推荐给逝去的朋友和亲人。如果能早点看到这本书，是不是会有不一样的结局呢？作者在书中说医德比医术更重要，那些性命相托的医生不能只看名气，医生对癌症的了解也没有那么清楚！手术后，可以不用吃药化疗！化疗治愈的概率很低！走路，晒太阳、吃喝拉撒、创建生活规律都是治疗。癌症是慢性病，很多观点都非常有启发。