- 给这本书评了4.0
有一个说烂了的心理学小知识,很有必要再再再讲一次:就个人而言,我们的小世界,不是由事实构成的,而是由我们的反应构成的。举个例子:下雨出门,我被飞驰而过的汽车溅了一身水,这是事实。之后,我是无奈笑笑,提醒自己下次尽量离机动车道远一点;还是追着车破口大骂,生气一整天?我的反应把同样的经历变成了两件事。再往前推演一步,我本来是要去面试的,所以,被溅了一身水之后,我追着车骂以至于又把裤腿上全都溅上了泥,因此更愤怒了;还是我赶紧想办法把自己的身上处理干净;还是因为我出门有提前量所以刚好还来得及就近买件新衬衫换上;又或者我就大大方方的跟面试官解释一下刚刚被溅了一身水,但是没关系回家再处理、咱们先交流正事,很有可能决定了我能不能拿到这个机会。你看,经历并不决定我的命运,是我们面对经历的反应决定了自己的命运。
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