感谢科普。

1. 高血压是一种很严肃的病；2. 年轻人也会得高血压；3. 及时检测及时预防尽早干预；4. 高血压初期没有症状，高血压也没有并发症；5. 高血压如果不控制会导致一系列心脑血管肾病风险；6. 降压药要严格遵医嘱服用，不能擅自更改用量；7. 不可听信谣言或者江湖偏方的方法来控制血压；8. 降压并不是越快越好；8. 不同的降压药，针对不同的人群和个体，没有最好的，只有最合适的；9. 控制饮食，保持良好生活及运动习惯，有助于维持较为健康的血压；10. 如果年龄够大，几乎每个人都会得高血压，及早监测，及早预防，提高生活质量。

如果身边有家人朋友患高血压，了解一点科普知识没坏处，毕竟高血压是一种危害很大的慢性病。如果自己有症状，看看这本书也有利于约束自己建立健康生活习惯。

自从去年 10 月突发三级高血压以来，陆陆续续了解了一些高血压知识，但是始终是散乱的零星的知识。偶然发现了这本书，客观系统的向我介绍了高血压的相关知识，从中获益良多，这本书也可以作为一本日常百科全书，随用随查。非常感谢作者的精心细致撰写！强烈推荐！

重视血压，测量血压，发生高血压一定要控制，并不是因为高血压会导致头晕、头痛，而是因为高血压如果不控制或控制不好，极有可能导致心脑肾大血管方面的严重疾病。这些疾病基本上都不可逆，甚至会致残、致命。改吃药就吃药，坚持正确的生活方式！

关于高血压，生活方式调整加上科学的治疗，由于高血压很常见，也出现很多谣言和误解，这本书很好的科普。关于用药的部分，由于本人非医学专业，暂不能评论。

病例 + 病理，非常好的提醒。早看，早注意，早重视，早改善，长期坚持，可救命。